Kürbiskernöl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
146 Kürbiskernöl Rezepte von EAT SMARTER
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Sauerkrautsalat mit Äpfeln und Walnüssen Rezept
Leichtes Mittagessen
Sauerkrautsalat mit Äpfeln und Walnüssen
5
(5)

5 Min.

5 Min.

373 kcal

92
Grüner Möhren-Mix Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grüner Möhren-Mix

mit Petersilie

3.333335
(3)

10 Min.

10 Min.

101 kcal

73
Kräutersalat mit Ei und Senfdressing Rezept
Kräutersalat mit Ei und Senfdressing
0
(0)

10 Min.

10 Min.

232 kcal

79
Kürbiskernquark Rezept
Smart frühstücken
Kürbiskernquark

mit Schnittlauch

4.47619
(21)

15 Min.

15 Min.

234 kcal

94
Gebratener Lachs mit Sprossen Rezept
Gebratener Lachs mit Sprossen
0
(0)

15 Min.

15 Min.
Chicoréesalat mit Feldsalat Rezept
Chicoréesalat mit Feldsalat

nach Dr. Johanna Budwig

0
(0)

15 Min.

15 Min.
Chicoréesalat mit Rucola Rezept
Chicoréesalat mit Rucola

nach Dr. Johanna Budwig

0
(0)

15 Min.

15 Min.
Zucchinipasta mit Räucherfisch Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
Zucchinipasta mit Räucherfisch
5
(1)

15 Min.

19 Min.

194 kcal

95
Hirsesalat mit Spinat und Erbsen Rezept
Veganer Sattmacher
Hirsesalat mit Spinat und Erbsen
4.875
(16)

20 Min.

20 Min.

519 kcal

100
Kürbis-Carpaccio Rezept
Kürbis-Carpaccio

mit Basilikum

0
(0)

20 Min.

20 Min.
Ferkelkraut-Eiersalat Rezept
Ferkelkraut-Eiersalat
0
(0)

10 Min.

20 Min.

192 kcal

75
Kürbispesto Rezept
Saisonale Küche
Kürbispesto
4.8
(5)

20 Min.

20 Min.

660 kcal

95
Kürbissuppe mit Hokkaido-Kürbis Rezept
Kürbissuppe mit Hokkaido-Kürbis

nach Dr. Johanna Budwig

0
(0)

20 Min.

20 Min.
Räucherlachs mit pikantem Apfelsalat Rezept
Räucherlachs mit pikantem Apfelsalat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

375 kcal

79
Fruchtiger Chicoréesalat mit Käse Rezept
Fruchtiger Chicoréesalat mit Käse
0
(0)

20 Min.

20 Min.

449 kcal

83
Tagliatelle mit Kräuterpesto Rezept
Tagliatelle mit Kräuterpesto
0
(0)

10 Min.

22 Min.

719 kcal

85
Schnelle Kürbiscremesuppe Rezept
Schnelle Kürbiscremesuppe
4
(1)

25 Min.

25 Min.
Thunfisch-Pasta-Salat Rezept
Thunfisch-Pasta-Salat
0
(0)

25 Min.

25 Min.
Bohnen-Feldsalat mit Gemüse Rezept
Bohnen-Feldsalat mit Gemüse
4
(1)

25 Min.

25 Min.

195 kcal

87
Kohl-Spinatsalat Rezept
Kohl-Spinatsalat
5
(1)

25 Min.

25 Min.

332 kcal

98
Kürbis-Garnelensalat Rezept
Kürbis-Garnelensalat
0
(0)

25 Min.

25 Min.

562 kcal

93
Süß-saurer Kürbis Rezept
Süß-saurer Kürbis
0
(0)

25 Min.

25 Min.
Löwenzahn-Avocadosalat Rezept
Löwenzahn-Avocadosalat
0
(0)

25 Min.

25 Min.
Tomatensalat mit Melone Rezept
Tomatensalat mit Melone
0
(0)

25 Min.

25 Min.

222 kcal

90
Rucolasalat mit Pilzen Rezept
Rucolasalat mit Pilzen

und Käse-Brot-Würfeln

0
(0)

25 Min.

25 Min.

431 kcal

73
Rindfleischsalat mit Bohnen Rezept
Rindfleischsalat mit Bohnen
0
(0)

15 Min.

25 Min.

401 kcal

90
Wassermelone mit Pecorino Rezept
Vegetarisch für Genießer
Wassermelone mit Pecorino
5
(2)

25 Min.

25 Min.

585 kcal

96
Feldsalat nach bayrischer Art Rezept
Regionale Küche
Feldsalat nach bayrischer Art

mit Laugenstange, Radieschen und Bergkäse

4.666665
(6)

30 Min.

30 Min.

563 kcal

87
Steirischer Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Steirischer Salat

mit Geflügelsülze und Kürbis

4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

400 kcal

96
Nudelsalat mit Cabanossi Rezept
Klassiker mal anders
Nudelsalat mit Cabanossi

Kochen für viele Kinder

5
(1)

30 Min.

30 Min.

339 kcal

83
Pasta mit Nuss-Tomaten-Pesto Rezept
Pasta mit Nuss-Tomaten-Pesto
0
(0)

30 Min.

30 Min.

532 kcal

87
Erbsensuppe mit Ingwer Rezept
Erbsensuppe mit Ingwer
0
(0)

10 Min.

30 Min.

235 kcal

90
Sauerkrautsuppe Rezept
Sauerkrautsuppe
0
(0)

30 Min.

30 Min.

514 kcal

85
Avocado-Muschelsalat Rezept
Avocado-Muschelsalat
0
(0)

30 Min.

30 Min.

393 kcal

95
Nudelsalat mit Kürbis-Vinaigrette Rezept
Nudelsalat mit Kürbis-Vinaigrette
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Pasta mit Kürbiskern-Pesto Rezept
Pasta mit Kürbiskern-Pesto
0
(0)

30 Min.

30 Min.

762 kcal

88
Bohnencremesuppe Rezept
Bohnencremesuppe

mit Rauke

0
(0)

30 Min.

30 Min.
Salat mit zweierlei Dressings Rezept
Salat mit zweierlei Dressings
0
(0)

30 Min.

30 Min.

460 kcal

85
Kürbissuppe mit Frischkäse Rezept
Klassiker mal anders
Kürbissuppe mit Frischkäse
4
(1)

15 Min.

30 Min.

469 kcal

87
Feldsalat mit Pastinaken und Senfvinaigrette Rezept
Figurbewusst genießen
Feldsalat mit Pastinaken und Senfvinaigrette
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

237 kcal

82
Süßkartoffel-Toasts mit Frischkäse und Avocado Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Süßkartoffel-Toasts mit Frischkäse und Avocado
5
(37)

20 Min.

30 Min.

372 kcal

90
Grüner Gemüse-Mandel-Salat aus Bohnen und Spargel Rezept
Grüner Gemüse-Mandel-Salat aus Bohnen und Spargel
0
(0)

25 Min.

33 Min.

264 kcal

92
Gebratene Kürbisspalten Rezept
Schlank und vegan
Gebratene Kürbisspalten

mit Tomaten-Linsen-Gemüse

4.363635
(11)

35 Min.

35 Min.

228 kcal

100
Roastbeef-Bohnen-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Roastbeef-Bohnen-Salat

mit Kürbiskernen

4
(1)

35 Min.

35 Min.

354 kcal

92
Kürbiscremesuppe Rezept
Kürbiscremesuppe
5
(2)

35 Min.

35 Min.
Omelett mit Kürbiskernen- und Öl Rezept
Omelett mit Kürbiskernen- und Öl
4.4
(5)

15 Min.

35 Min.
Rucolasalat mit karamellisiertem Kürbis Rezept
Rucolasalat mit karamellisiertem Kürbis
0
(0)

35 Min.

35 Min.

378 kcal

79
Alfalfa-Radicchio-Salat Rezept
Alfalfa-Radicchio-Salat
4
(1)

35 Min.

35 Min.

233 kcal

86

Nichts gegen Olivenöl, Nussöl oder andere Ölspezialitäten - aber Kürbiskernöl schlägt sie alle. Denn im feinen Kürbiskernöl steckt echte Gesundheitspower. Die EAT SMARTER Kürbiskernöl-Rezepte sind daher besonders gesund. Doch nicht nur das: Unsere Kürbiskernöl-Rezepte sind auch noch sehr lecker. Probieren Sie doch mal unseren steirischen Salat, unser feines Kürbispüree oder unseren Kürbiskernquark. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Kürbiskernöl-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. In Listenform auf dieser Seite finden Sie alle Kürbiskernöl-Rezepte im Überblick.

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