Mandelkern Rezepte von EAT SMARTER

45 Min.

180 Min.

614 kcal

Putenfleisch mit Mandeln

Schnelles Low-Carb-Rezept

55 Min.

95 Min.

518 kcal

Gebratenes Hähnchen mit Mandel-Brokkoli

(2)

40 Min.

275 kcal

Kreolischer Eintopf mit Hähnchen, Mais, Bohnen und Banane (Gumbo)

(2)

30 Min.

70 Min.

496 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Fasan mit Cranberrysauce

und Mandelwirsing

50 Min.

70 Min.

590 kcal

Smart snacken

Kleine Häppchen

Fruchtiger Hähnchensalat mit Orangen, Sellerie und Mandeln

20 Min.

190 kcal

25 Min.

40 Min.

523 kcal

Biryani mit Geflügel

Hähnchen mit Spinat auf indische Art

20 Min.

80 Min.

1532 kcal

Putenfrikadellen mit Sahnesauce

15 Min.

215 Min.

Suppe mit Bananen und Mandeln

20 Min.

503 kcal

20 Min.

581 kcal

Leichtes Fingerfood

Hähnchen-Röllchen-Spieße

Hähnchenbrust auf Zucchininudeln

30 Min.

36 Min.

223 kcal

Besonders eiweißreich

(13)

30 Min.

471 kcal

Salat mit Hühnchen, Blumenkohl und Avocado

Pasta mit Hähnchen und Brokkoli-Pesto

20 Min.

30 Min.

Clean Eating für Gäste

35 Min.

836 kcal

Besonders bekömmlich

Hähnchen-Bananen-Curry

Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok

45 Min.

440 kcal

Regionale Küche

Reispfanne mit Huhn, Datteln und Zucchini

30 Min.

287 kcal

100

Seelenwärmer

(4)

25 Min.

75 Min.

584 kcal

Blätterteigpastete mit Hähnchen

60 Min.

900 Min.

4144 kcal

Hähnchenbrustfilet mit Olivenkruste

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Putenspieße auf Spinat-Reis

25 Min.

45 Min.

540 kcal

Schnell und einfach

mit Mandeln und Rosinen

Unterstützt die Abwehrkräfte

30 Min.

675 kcal

Indisches Hähnchencurry (Chicken Korma)

(4)

20 Min.

305 Min.

392 kcal

Hähnchenragout mit Ei und Mandeln dazu Couscous

(2)

30 Min.

827 kcal

Bandnudeln mit Hühnchen und Oliven

20 Min.

30 Min.

586 kcal

Hähnchen-Pilz-Topf

mit Kartoffeln und Lauch

(4)

25 Min.

75 Min.

632 kcal

Nordafrikanisches Schmorhuhn

mit Mandeln und Safran

45 Min.

135 Min.

598 kcal

Mexikanisches Hähnchen

mit Chili-Schokoladen-Sauce

Pikantes Hähnchen mit Bulgursalat

60 Min.

130 Min.

539 kcal

25 Min.

70 Min.

566 kcal

Mince Pies

Putenroulade mit Kräuterkäse und Erbsen gefüllt dazu Gemüse

45 Min.

80 Min.

1645 kcal

Zitroniges Hühnchen mit Zucchini und Tomate

30 Min.

105 Min.

Ente mit Orangen (Canard a l'orange)

40 Min.

713 kcal

Wirsingroulade mit Pflaumensauce

45 Min.

180 Min.

867 kcal

Truthahnbrust mit Füllung dazu Kastanien, Chicorée und Sternanis

45 Min.

318 kcal

Truthahnrollbraten mit Spinat gefüllt

30 Min.

90 Min.

779 kcal

Festliche Entenbrust im Nussmantel

30 Min.

85 Min.

517 kcal

Hähnchen-Kokos-Eintopf mit Gemüse und Erdnüssen

45 Min.

80 Min.

763 kcal

Hähnchensalat in der Avocado

30 Min.

80 Min.

569 kcal

Curry mit Truthahn und Reisbeilage

30 Min.

Gebratene Poularde mit Weintrauben

45 Min.

599 kcal

Hähnchenschlegel mit Kartoffeln, Mandeln und Karotten

35 Min.

85 Min.

25 Min.

829 kcal

Poularde nach Winzer-Art

Pudding nach englischer Art

50 Min.

110 Min.

1187 kcal

45 Min.

285 Min.

Oster-Lollies

Eingerollte Spargelcrêpes

40 Min.

130 Min.

221 kcal

Taube mit Füllung und Stielmus

40 Min.

435 kcal

Tajine mit Hähnchen, Trockenfrüchten und Mandeln

40 Min.

100 Min.

Hähnchen-Spinat-Salat auf gegrillten Kürbisscheiben

45 Min.

225 Min.

836 kcal