Minze Rezepte von EAT SMARTER

10 Min.

223 kcal

Milchreis mit Melone

Panna cotta mit Rhabarbersoße

25 Min.

590 kcal

Seeteufel auf Minze-Tomaten-Salat

35 Min.

335 Min.

401 kcal

Gegrillte Hähnchenbrust mit Joghurtsauce

30 Min.

36 Min.

331 kcal

Fruchtiger Couscoussalat mit Minze

30 Min.

53 Min.

340 kcal

Süßkartoffel-Cashew-Salat

30 Min.

45 Min.

341 kcal

Clean Eating fürs Büro

30 Min.

335 kcal

Fruchtsalat mit Joghurt

Sommerbeerengelee mit Eis

75 Min.

197 kcal

30 Min.

390 Min.

155 kcal

Erdbeer-Gurken-Shake

Kleine Käseküchlein mit Erdbeeren

15 Min.

73 kcal

100

Kichererbsenbällchen mit Joghurtsoße

35 Min.

95 Min.

769 kcal

Kaki-Kürbis-Marmelade mit Joghurt

20 Min.

40 Min.

367 kcal

Gebratener Spargel-Tomatensalat mit Haselnussvinaigrette

30 Min.

45 Min.

119 kcal

Steak vom Thunfisch mit Honig glasiert

30 Min.

410 kcal

25 Min.

30 Min.

574 kcal

Seelachs im Parma-Mantel

auf Zucchinigemüse

(6)

30 Min.

35 Min.

291 kcal

Gebratener Rosenkohl auf orientalische Art

Frischkäse-Tomaten-Tarte

mit frischer Minze

(8)

15 Min.

40 Min.

448 kcal

Saisonale Küche

(8)

25 Min.

417 kcal

Gibt Power für den Tag

Bulgur-Melonen-Salat

mit Minz-Tsatsiki

Frühstücks-Drink mit Haferflocken

45 Min.

55 Min.

247 kcal

Smart frühstücken

Crêpes mit Birnen-Haselnuss-Füllung

15 Min.

241 kcal

Clever naschen

50 Min.

292 kcal

Thai-Garnelenbällchen

mit Papaya-Paprika-Salat

40 Min.

60 Min.

199 kcal

Buttermilchcreme – smarter

mit Holunderblütensirup und Heidelbeeren

30 Min.

210 Min.

214 kcal

Schinken-Spinat-Röllchen

mit Sesamsauce und Minze

25 Min.

164 kcal

Apfel-Ingwer-Schorle

mit Minze

5 Min.

54 kcal

Figurbewusst genießen

Gemüse-Couscous-Salat

30 Min.

366 kcal

Obstspieße

mit Kokos-Joghurt

30 Min.

105 kcal

Tofu-Buletten

mit Joghurt-Dip

30 Min.

90 Min.

285 kcal

Pikante Erbsen-Bohnen-Schecke

mit Pinienkernen und Minze

30 Min.

75 Min.

452 kcal

Zitronengras-Fischspieße

mit roter Currypaste

15 Min.

30 Min.

199 kcal

Zitronen-Dessert einfach

Kartoffel-Linsen-Salat mit Kürbis und Blumenkohl

20 Min.

320 Min.

118 kcal

40 Min.

324 kcal

100

Clever naschen

Limettensorbet

Kichererbsenbratlinge mit Joghurt-Minz-Dip

30 Min.

330 Min.

163 kcal

Vegetarisch für Genießer

30 Min.

45 Min.

330 kcal

Marinierte Zucchini

Kichererbsen-Tomaten-Gemüse mit Pinienkernen

15 Min.

75 Min.

248 kcal

20 Min.

182 kcal

100

Ginger Lemon-Orange

mit Ingwer und Minze

(5)

30 Min.

1500 Min.

93 kcal

Garnelenpfanne

mit Zuckerschoten, Erbsen und Tomaten

(8)

25 Min.

35 Min.

250 kcal

Figurbewusst genießen

Gedämpfte Asia-Wraps

mit Sesam-Ingwer-Sauce

Gemüse-Feta-Auflauf mit Yufka-Teig (Börek)

45 Min.

194 kcal

Gesunder Feierabend

(6)

20 Min.

50 Min.

423 kcal

Pikanter Joghurt-Smoothie

mit Kräutern

5 Min.

59 kcal

Gefüllter Kohlrabi mit Frischkäse

50 Min.

308 kcal

Erdbeerroulade

Müsli mit Joghurt und Obst

40 Min.

235 Min.

319 kcal

10 Min.

393 kcal

Kleiemüsli mit Apfel

30 Min.

289 kcal

Kalte Gurken-Minze-Suppe

20 Min.

88 kcal

Curry-Forelle im Bananenblatt

mit Gurken-Melonen-Joghurt

30 Min.

60 Min.

306 kcal

Mangold-Möhren-Gemüse

mit Minzquark