Paprikapulver Rezepte von EAT SMARTER

Unterstützt die Abwehrkräfte

25 Min.

105 Min.

438 kcal

Hähnchenfilet mit Orangen-Mais-Salat

Erbsen-Zucchini-Frittata mit Mozzarella

45 Min.

398 kcal

Gesunder Feierabend

Kichererbsenbällchen auf Zucchininudeln

30 Min.

557 kcal

Veganer Sattmacher

Hähnchen-Tikka-Masala mit Reis

45 Min.

330 kcal

Seelenwärmer

Bohnen-Quinoa-Bratlinge mit Roter Bete

45 Min.

105 Min.

658 kcal

Klassiker für Vegetarier

Gemüse-Reis-Pfanne aus dem Ofen

40 Min.

403 kcal

Klassiker mal anders

mit Kohlrabi, Paprika und Möhren

(74)

45 Min.

60 Min.

459 kcal

Leichtes Mittagessen

Couscous mit Sommergemüse

(17)

15 Min.

349 kcal

Saisonale Küche

Wirsingspalten aus dem Ofen mit Kräuterdip

(8)

30 Min.

275 kcal

Clean Eating für Gäste

Ofengemüse mit Joghurt-Dattel-Zimt-Dip

(13)

20 Min.

50 Min.

476 kcal

Kalorienarm überbacken

Überbackene Tortillas mit Füllung

(13)

35 Min.

80 Min.

551 kcal

Superfood aus der Heimat

Kartoffelsuppe mit Grünkohl

und Chorizo

(28)

70 Min.

277 kcal

Fast Food ohne Reue

Burger-Bowl mit Avocado-Pommes und Cocktailsauce

(15)

35 Min.

40 Min.

463 kcal

Clean-Eating-Mittag

Bulgur-Gemüse-Pilaw

mit Borlotto-Bohnen

(15)

45 Min.

480 kcal

Seelenwärmer

Eintopf mit Kalbfleisch und Kürbis

(10)

45 Min.

120 Min.

602 kcal

Clean-Eating-Rezept

Menemen

(10)

30 Min.

277 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fleischröllchen

vom Lamm mit Zwiebel und Paprika-Öl

Raclette mit Pilzen und Käse

30 Min.

45 Min.

243 kcal

Smarte Resteküche

25 Min.

284 kcal

Saisonale Küche

Fruchtiger Kürbissalat

Quinoa-Kichererbsen-Pfanne mit Gemüse

40 Min.

305 kcal

Schnell und einfach

Kabeljau mit Spitzkohl-Möhren-Gemüse

30 Min.

390 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Zucchinisalat mit Ofenkartoffeln

30 Min.

324 kcal

Saisonale Küche

Klare Grünkohlsuppe

mit Kichererbsen und Tomaten

(7)

20 Min.

50 Min.

304 kcal

Kochen für Kinder

Bunte Kartoffelpfanne

(7)

40 Min.

60 Min.

624 kcal

Besonders eiweißreich

Zitronenhähnchen

(7)

30 Min.

80 Min.

571 kcal

Besonders eiweißreich

Hähnchen-Paprika-Topf

mit würziger Joghurtsauce

(24)

50 Min.

200 Min.

626 kcal

Gesundes Grundrezept

Szegediner Putengulasch

mit Sauerkraut und Paprika

(40)

35 Min.

75 Min.

190 kcal

Clean-Eating-Mittag

und Radieschen-Quark

(14)

35 Min.

281 kcal

Leichtes Mittagessen

Gefüllte Paprikaschoten – smarter

mit Kapern

(12)

40 Min.

100 Min.

579 kcal

Seelenwärmer

Huhn-Couscous-Topf

(8)

45 Min.

75 Min.

668 kcal

Fast Food ohne Reue

Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen

(6)

15 Min.

765 Min.

381 kcal

Hähnchensalat mit Avocado

40 Min.

320 kcal

Figurbewusst genießen

Gemüse mit roten Linsen

20 Min.

60 Min.

381 kcal

Kürbissuppe mit Topping

Avocado mit Hüttenkäse auf Knäckebrot

35 Min.

618 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Raclette mit Spinat und Ei

10 Min.

223 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

EatSmarter Exklusiv-Rezept

35 Min.

271 kcal

Scharfes Zanderfilet

mit Paprika-Mais-Gemüse

EatSmarter Exklusiv-Rezept

35 Min.

50 Min.

405 kcal

Steirische Kalbsrouladen

mit Kürbiskernen und Paprikasauce

Kalbsfrikadellen – smarter

45 Min.

90 Min.

440 kcal

Low Carb und Eiweißreich

mit Austernpilzen

40 Min.

549 kcal

Vegetarisch für Genießer

Steinpilz-Ragout

mit Püree von roten Linsen

Geröstete Kürbiskerne: 6 Variationen

40 Min.

50 Min.

618 kcal

Clever naschen

Adobo: Huhn und Schwein mit Reis (Philippinisches Nationalgericht)

30 Min.

85 Min.

403 kcal

Rinderrouladen in Port-Soße

30 Min.

55 Min.

619 kcal

Nudelgratin mit Blumenkohl und Brokkoli

35 Min.

125 Min.

495 kcal

30 Min.

60 Min.

633 kcal

Gesunder Feierabend

Gazpacho aus dem Glas

Nudel-Würstchen-Gratin mit Erbsen

40 Min.

328 kcal

Kochen für Kinder

30 Min.

60 Min.

685 kcal

Lamm-Tajine

Gefüllte Zucchini mit Kochschinken

165 Min.

502 kcal

40 Min.

156 kcal

Zwiebelrostbraten