Parmesan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

4.018 Parmesan Rezepte von EAT SMARTER

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Gnocchi mit Tomatensauce und Parmesan

(1)

60 Min.

412 kcal

Mini-Pizzen

(1)

30 Min.

233 kcal

Tortellini mit Tomatensugo und Parmesan

(1)

45 Min.

75 Min.

748 kcal

Figurbewusst genießen

Cremige Kürbissuppe mit Parmesanchips und Minze

(1)

30 Min.

60 Min.

369 kcal

Kartoffel-Gemüse-Kuchen mit Lauchzwiebeln

(1)

90 Min.

243 kcal

Nudeln mit Kräutersoße

(1)

25 Min.

774 kcal

Pasta mit Linsen und Peperoni

(1)

15 Min.

35 Min.

538 kcal

Tomatenquiche

(1)

45 Min.

110 Min.

2501 kcal

Soufflee mit Süßkartoffel

(1)

30 Min.

75 Min.

430 kcal

Risotto mit Erdbeeren

(1)

45 Min.

475 kcal

Pasta mit Chili-Sahne-Soße und Spinat

(1)

35 Min.

Pasta mit Pesto und Parmesankäse

(1)

45 Min.

1138 kcal

Grünes Pesto

(1)

25 Min.

125 kcal

Herzhafte Tomaten-Eierkuchen

(1)

20 Min.

40 Min.

596 kcal

Steckrübenpflanzerl mit rotem Pesto

(1)

45 Min.

865 Min.

Kartoffelgnocchi mit Tomatensoße und Parmesan

(1)

35 Min.

70 Min.

417 kcal

Kresse-Tomaten-Salat mit Saubohnen und Parmesan

(1)

20 Min.

Salat mit Essblüten und Rote-Bete-Herzen

(1)

20 Min.

Smarter Klassiker

Spaghetti mit Speck-Sahne-Soße

(1)

20 Min.

646 kcal

Knusprige Risotto-Mozzarella-Bällchen mit Cranberry-Dip

(1)

40 Min.

80 Min.

Pasta mit Sahnesoße und gehobelten Trüffeln

(1)

20 Min.

Risotto mit Porree

(1)

30 Min.

475 kcal

Pastasalat mit Sardellen, Kapern, Oliven und Parmesan

(1)

45 Min.

732 kcal

Spinat-Lasagne mit Quark

(1)

75 Min.

792 kcal

Bohnenquiche mit Parmesan

(1)

40 Min.

95 Min.

3710 kcal

Pesto aus Rucola und Kresse

(1)

15 Min.

123 kcal

Erbsenkuchen

(1)

60 Min.

217 kcal

Pasta mit Walnuss-Pesto und Avocado

(1)

30 Min.

45 Min.

1173 kcal

Quiche mit Pilzen und getrockneten Tomaten

(1)

105 Min.

766 kcal

Gratin mit grünen Bohnen

(1)

30 Min.

683 kcal

Erbsen-Schafskäse-Tarte

(1)

25 Min.

65 Min.

3612 kcal

Risotto mit Zucchini und Spargel

(1)

45 Min.

80 Min.

534 kcal

Low Carb Dinner

Kalbslende mit Rucolahaube und Radieschen-Tomaten-Salat

(1)

30 Min.

434 kcal

Brokkoli-Blumenkohl-Gratin

(1)

35 Min.

70 Min.

606 kcal

Gefüllte Nudeln mit Tomatensoße und Basilikum

(1)

100 Min.

927 kcal

Koteletts vom Spanferkel mit Biersoße, Pilzen und Maisbrei (Polenta)

(1)

60 Min.

Pasta mit Champignon-Mascarpone-Soße

(1)

25 Min.

699 kcal

Bunter Thunfischsalat mit Kartoffeln und grünen Bohnen

(1)

30 Min.

60 Min.

431 kcal

Hackfleisch-Lasagne mit Paprika

(1)

30 Min.

60 Min.

1235 kcal

Leichtes Abendessen

Risi e Bisi (Erbsenreis)

(1)

30 Min.

320 kcal

Pizza mit Zucchini und Feta

(1)

45 Min.

130 Min.

1148 kcal

Kalbsfilets mit Laugenhaube dazu Eierkuchen

(1)

40 Min.

85 Min.

1125 kcal

Klassiker mal anders

Rentiergeschnetzeltes mit Gemüse und Äpfeln

(1)

30 Min.

60 Min.

351 kcal

Pasta mit Erbsen, Schinken und Ei

(1)

25 Min.

40 Min.

787 kcal

Gesundes Grundrezept

Lasagne mit Hackfleisch

(1)

30 Min.

90 Min.

599 kcal

Risotto mit Fenchel

(1)

30 Min.

70 Min.

499 kcal

Feine Gemüseküche

Grüne Pasta mit Braunkappen, Walnüssen und Parmesan

(1)

30 Min.

45 Min.

646 kcal

Ebly-Gratin mit Brokkoli und Lachs

(1)

30 Min.

45 Min.

Auf dieser Seite finden Sie die zahlreichen Parmesan Rezepte von EAT SMARTER. Lassen Sie sich inspirieren von der Vielfalt der Parmesan Rezepte und genießen Sie den würzigen italiensichen Hartkäse in den unterschiedlichesten Variationen. Unverzichtbar ist der Parmesankäse zum Beispiel in unserer smarten Version des grünen Pestos oder auch in der Parmesan-Vinaigrette. Wie alle EAT SMARTER-Rezepte wurden auch die Parmesan Rezepte dieser Übersicht speziell für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung entwickelt. Überzeugen Sie sich einfach selbst und wählen Sie Ihr Lieblingsrezept aus den leckeren Parmesan Rezepten aus.

Wer an Rezepte mit Parmesan denkt, dem fällt vermutlich als erstes Pesto ein. Doch der calciumreiche Käse kann noch viel mehr – sehen Sie selbst!

Was passt zu Parmesan?

Ganz klar: Parmesan passt zu vielen italienischen Gerichten. Da fallen uns als erstes natürlich Parmesan-Rezepte mit Pasta ein wie unsere Kräuter-Ravioli mit Sultaninen, Pesto und Risotto. Aber auch zu anderen Gerichten passt der würzige Käse perfekt: Unsere bunte Pizzasuppe, Zucchini-Wedges im Parmesanmantel und die aromatischen Kräuterspätzle mit Parmesan sollten Sie sich nicht entgehen lassen! Wer gerne snackt, sollte die knusprigen Parmesan-Chips auf jeden Fall probieren. Ob Nudel-Gemüseauflauf oder Tortellini-Gratin mit Brokkoli: Viele Rezepte schmecken mit Parmesan überbacken einfach noch besser. Also nichts wie ran an den Käse!