Parmesan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
4.054 Parmesan Rezepte von EAT SMARTER
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Grüne Spargel-Spieße Rezept
Grüne Spargel-Spieße
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15 Min.

35 Min.

162 kcal

74
Kalte Tomatensuppe Rezept
Kalte Tomatensuppe
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20 Min.

20 Min.

163 kcal

97
Polentanschnitten mit Champignons Rezept
Polentanschnitten mit Champignons
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45 Min.

45 Min.

164 kcal

85
Pesto-Brötchen Rezept
Smart snacken
Pesto-Brötchen
5
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30 Min.

120 Min.

166 kcal

83
Soufflee mit Ei Rezept
Soufflee mit Ei
5
(1)

15 Min.

15 Min.

168 kcal

84
Zwiebeln mit Ricottafüllung Rezept
Zwiebeln mit Ricottafüllung
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20 Min.

55 Min.

168 kcal

63
Gemüseeintopf auf provenzalische Art mit Parmesan (Ratatouille) Rezept
Gemüseeintopf auf provenzalische Art mit Parmesan (Ratatouille)
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15 Min.

35 Min.

168 kcal

79
Geflügelsuppe grün-gelb Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Geflügelsuppe grün-gelb

mit Spinat und Parmesan

4
(2)

15 Min.

15 Min.

169 kcal

87
Pikante marinierte Erdbeeren Rezept
Figurbewusst genießen
Pikante marinierte Erdbeeren

mit Balsamessig-Honig-Sirup

5
(4)

20 Min.

20 Min.

169 kcal

69
Toskanisches Ofengemüse Rezept
Toskanisches Ofengemüse
4.714285
(7)

30 Min.

50 Min.

170 kcal

100
Scharfe Tomatensuppe mit Parmesan Rezept
Klassiker mal anders
Scharfe Tomatensuppe mit Parmesan
5
(2)

25 Min.

40 Min.

170 kcal

96
Zucchinigemüse auf Toast Rezept
Zucchinigemüse auf Toast
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20 Min.

20 Min.

173 kcal

82
Rote Bete-Ravioli Rezept
Rote Bete-Ravioli
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70 Min.

70 Min.

173 kcal

71
Kleine Pizzen mit Paprika Rezept
Kleine Pizzen mit Paprika
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45 Min.

105 Min.

174 kcal

76
Gefüllte Tomaten mit Sardellen Rezept
Gefüllte Tomaten mit Sardellen
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45 Min.

45 Min.

174 kcal

86
Parmesan-Vinaigrette Rezept
Parmesan-Vinaigrette
5
(1)

20 Min.

20 Min.

175 kcal

64
Herbstsalat mit Käse und Pilzen Rezept
Herbstsalat mit Käse und Pilzen
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30 Min.

30 Min.

175 kcal

98
Pikante Linsenmuffins Rezept
Pikante Linsenmuffins
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30 Min.

110 Min.

175 kcal

83
Eiersalatsandwiches mit Schnittlauch Rezept
Eiersalatsandwiches mit Schnittlauch
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25 Min.

35 Min.

175 kcal

67
Pizzaschnecken Rezept
Pizzaschnecken
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45 Min.

45 Min.

176 kcal

63
Blumenkohlkuchen mit Grünkohl Rezept
Feine Gemüseküche
Blumenkohlkuchen mit Grünkohl
4.75
(4)

20 Min.

80 Min.

176 kcal

90
Gurken-Tomatensalat mit Hackklößchen Rezept
Gurken-Tomatensalat mit Hackklößchen
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30 Min.

30 Min.

177 kcal

90
Tomaten-Schnecken mit Zucchini Rezept
Tomaten-Schnecken mit Zucchini
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50 Min.

135 Min.

177 kcal

79
Auberginen mit Gemüsecroûtonsfüllung Rezept
Low Carb Lunch
Auberginen mit Gemüsecroûtonsfüllung
5
(2)

30 Min.

55 Min.

178 kcal

98
Pastamuffins mit Karotten Rezept
Pastamuffins mit Karotten
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30 Min.

60 Min.

178 kcal

71
Rindercarpaccio Rezept
Rindercarpaccio
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20 Min.

50 Min.

179 kcal

89
Tomaten-Basilikum-Omelett Rezept
Bauchschmeichler
Tomaten-Basilikum-Omelett
4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

180 kcal

89
Kräuter-Käse-Muffins Rezept
Kräuter-Käse-Muffins
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30 Min.

60 Min.

180 kcal

82
Rucola-Birnensalat mit Parmesan Rezept
Rucola-Birnensalat mit Parmesan
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15 Min.

15 Min.

180 kcal

79
Spinat mit Gemüse Rezept
Spinat mit Gemüse
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20 Min.

30 Min.

181 kcal

87
Tortilla mit Zucchini Rezept
Tortilla mit Zucchini
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15 Min.

30 Min.

182 kcal

86
Bohnensuppe mit Kartoffel Rezept
Bohnensuppe mit Kartoffel
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90 Min.

810 Min.

182 kcal

100
Pochierte Eier auf Spinatbett Rezept
Pochierte Eier auf Spinatbett
2
(1)

15 Min.

20 Min.

184 kcal

79
Marinierte dicke Bohnen Rezept
Leichtes Abendessen
Marinierte dicke Bohnen

mit Sellerie, Zwiebeln und Parmesan

4.4
(5)

15 Min.

45 Min.

185 kcal

97
Bohnen-Paprikasalat Rezept
Bohnen-Paprikasalat
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25 Min.

25 Min.

186 kcal

96
Pilz-Kartoffelauflauf Rezept
Pilz-Kartoffelauflauf
0
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20 Min.

75 Min.

187 kcal

82
Gefüllter Yorkshire-Pudding Rezept
Gefüllter Yorkshire-Pudding
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30 Min.

30 Min.

188 kcal

75
Frischkäse-Sauce mit Brokkoli Rezept
Feine Gemüseküche
Frischkäse-Sauce mit Brokkoli
5
(3)

25 Min.

25 Min.

188 kcal

84
Pfannen Pasta mit Frühlingszwiebeln, Tomaten und Pilzen Rezept
Pfannen Pasta mit Frühlingszwiebeln, Tomaten und Pilzen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

188 kcal

86
Überbackene Austern mit Käse Rezept
Überbackene Austern mit Käse
5
(1)

45 Min.

45 Min.

189 kcal

79
Große Champignons mit Parmesan-Knoblauch-Füllung Rezept
Große Champignons mit Parmesan-Knoblauch-Füllung
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20 Min.

20 Min.

189 kcal

86
Gemüsegelee Rezept
Gemüsegelee
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300 Min.

300 Min.

189 kcal

94
Italienische Minestrone Rezept
Smarte Hausmannskost
Italienische Minestrone
5
(2)

20 Min.

35 Min.

189 kcal

97
Parmesansoße Rezept
Parmesansoße
0
(0)

5 Min.

5 Min.

190 kcal

79
Zucchini-Minz-Gratin Rezept
Zucchini-Minz-Gratin
4.333335
(3)

25 Min.

45 Min.

190 kcal

95
Rindercarpaccio mit Mayo Rezept
Rindercarpaccio mit Mayo
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20 Min.

40 Min.

190 kcal

75
Broccoli-Parmesan-Sauce Rezept
Broccoli-Parmesan-Sauce
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25 Min.

25 Min.

191 kcal

79
Gratinierte Kräutertomaten Rezept
Gratinierte Kräutertomaten
5
(1)

30 Min.

50 Min.

191 kcal

94

Auf dieser Seite finden Sie die zahlreichen Parmesan Rezepte von EAT SMARTER. Lassen Sie sich inspirieren von der Vielfalt der Parmesan Rezepte und genießen Sie den würzigen italiensichen Hartkäse in den unterschiedlichesten Variationen. Unverzichtbar ist der Parmesankäse zum Beispiel in unserer smarten Version des grünen Pestos oder auch in der Parmesan-Vinaigrette. Wie alle EAT SMARTER-Rezepte wurden auch die Parmesan Rezepte dieser Übersicht speziell für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung entwickelt. Überzeugen Sie sich einfach selbst und wählen Sie Ihr Lieblingsrezept aus den leckeren Parmesan Rezepten aus.

Wer an Rezepte mit Parmesan denkt, dem fällt vermutlich als erstes Pesto ein. Doch der calciumreiche Käse kann noch viel mehr – sehen Sie selbst!

Was passt zu Parmesan?

Ganz klar: Parmesan passt zu vielen italienischen Gerichten. Da fallen uns als erstes natürlich Parmesan-Rezepte mit Pasta ein wie unsere Kräuter-Ravioli mit Sultaninen, Pesto und Risotto. Aber auch zu anderen Gerichten passt der würzige Käse perfekt: Unsere bunte Pizzasuppe, Zucchini-Wedges im Parmesanmantel und die aromatischen Kräuterspätzle mit Parmesan sollten Sie sich nicht entgehen lassen! Wer gerne snackt, sollte die knusprigen Parmesan-Chips auf jeden Fall probieren. Ob Nudel-Gemüseauflauf oder Tortellini-Gratin mit Brokkoli: Viele Rezepte schmecken mit Parmesan überbacken einfach noch besser. Also nichts wie ran an den Käse!

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