Pinienkerne Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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75 Pinienkerne Rezepte von EAT SMARTER
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Reissalat mit Granatapfelkernen und Pistazien Rezept
Meal-Prep-Gericht
Reissalat mit Granatapfelkernen und Pistazien
5
(7)

55 Min.

55 Min.

422 kcal

94
Gefüllte Weinblätter auf griechische Art (Dolmades) Rezept
Regionale Küche
Gefüllte Weinblätter auf griechische Art (Dolmades)
5
(3)

30 Min.

105 Min.

458 kcal

92
Burrata auf Risotto-Rucola-Salat mit Balsam-Senf-Dressing Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Burrata auf Risotto-Rucola-Salat mit Balsam-Senf-Dressing
5
(3)

40 Min.

40 Min.

546 kcal
Zucchini mit Reis gefüllt Rezept
Zucchini mit Reis gefüllt
5
(2)

15 Min.

55 Min.

456 kcal

90
Risotto mit Steinpilzen, Pinienkernen und Rucola Rezept
Risotto mit Steinpilzen, Pinienkernen und Rucola
5
(2)

50 Min.

50 Min.

505 kcal

88
Risotto mit Frühlingsgemüse und Baby-Mozzarella Rezept
Risotto mit Frühlingsgemüse und Baby-Mozzarella
5
(2)

20 Min.

45 Min.

543 kcal

74
Cremiges Pilz-Spinat-Ragout an Basmati & Wildreis Rezept
Vegetarisch abnehmen
Cremiges Pilz-Spinat-Ragout an Basmati & Wildreis
5
(2)

30 Min.

30 Min.

462 kcal
Asia-Lachs im Pergament auf Reis und Pak Choi Rezept
Laktosefrei genießen
Asia-Lachs im Pergament auf Reis und Pak Choi
5
(2)

40 Min.

40 Min.

542 kcal
Risotto mit Steinpilzen Rezept
Risotto mit Steinpilzen
5
(1)

40 Min.

40 Min.

486 kcal

72
Risotto mit Kürbis und Mais Rezept
Risotto mit Kürbis und Mais
5
(1)

60 Min.

60 Min.

508 kcal

79
Bärlauch-Erbsen-Risotto mit Ziegenkäse Rezept
Feine Gemüseküche
Bärlauch-Erbsen-Risotto mit Ziegenkäse
4.923075
(13)

50 Min.

50 Min.

581 kcal

77
Auberginen auf Reis-Hackfleisch mit Granatapfel Rezept
Besonders eiweißreich
Auberginen auf Reis-Hackfleisch mit Granatapfel
4.916665
(12)

25 Min.

50 Min.

437 kcal

97
Spargel-Risotto Rezept
Spargel-Risotto
4.75
(4)

40 Min.

40 Min.

473 kcal

73
Hähnchen auf Reis mit Tomaten Rezept
Leichtes Mittagessen
Hähnchen auf Reis mit Tomaten
4.6
(5)

30 Min.

30 Min.

534 kcal

90
Risotto mit Zuckerschoten und Pinienkernen Rezept
Risotto mit Zuckerschoten und Pinienkernen
4.5
(2)

60 Min.

60 Min.

390 kcal

87
Bärlauchrisotto mit Ricotta und Pinienkernen Rezept
Bärlauchrisotto mit Ricotta und Pinienkernen
4
(2)

20 Min.

45 Min.

528 kcal

74
Tomaten-Risotto Rezept
Tomaten-Risotto
4
(1)

30 Min.

30 Min.

558 kcal

85
Milchreis mit Melone Rezept
Milchreis mit Melone
4
(1)

25 Min.

25 Min.

590 kcal

68
Früchtereis Rezept
Früchtereis
4
(1)

35 Min.

35 Min.

180 kcal

87
Pilawreis mit Hähnchenbrust Rezept
Pilawreis mit Hähnchenbrust
4
(1)

45 Min.

45 Min.

576 kcal

89
Bunter Reissalat Rezept
Bunter Reissalat
2.5
(2)

30 Min.

50 Min.

360 kcal

97
Risotto mit Kürbis, Pinienkernen und Salbei Rezept
Risotto mit Kürbis, Pinienkernen und Salbei
0
(0)

40 Min.

40 Min.

604 kcal

79
Paprikaschoten mit Pinienkern-Reis-Füllung Rezept
Paprikaschoten mit Pinienkern-Reis-Füllung
0
(0)

30 Min.

85 Min.

313 kcal

92
Risotto mit Petersilie und Pinienkernen Rezept
Risotto mit Petersilie und Pinienkernen
0
(0)

40 Min.

40 Min.

516 kcal

79
Grüne Grütze mit Zitronenreis und Pinienkernen Rezept
Grüne Grütze mit Zitronenreis und Pinienkernen
0
(0)

25 Min.

55 Min.

325 kcal

64
Pilaw mit verschiedenem Gemüse und Petersilie Rezept
Pilaw mit verschiedenem Gemüse und Petersilie
0
(0)

30 Min.

60 Min.

468 kcal

93
Rosa gebratener Lammrücken mit Gemüsereis Rezept
Rosa gebratener Lammrücken mit Gemüsereis
0
(0)

60 Min.

60 Min.

820 kcal

87
Grünes Risotto mit Pesto aus Feldsalat und Spinat Rezept
Grünes Risotto mit Pesto aus Feldsalat und Spinat
0
(0)

30 Min.

50 Min.

956 kcal

79
Zitroniges Risotto mit Pinienkernen Rezept
Zitroniges Risotto mit Pinienkernen
0
(0)

40 Min.

40 Min.

779 kcal

79
Pinienkern-Risotto mit Zitrone und Kräuteröl Rezept
Pinienkern-Risotto mit Zitrone und Kräuteröl
0
(0)

30 Min.

55 Min.

882 kcal

84
Risotto mit Zitrone, Pinienkernen, Pesto und Rosmarin Rezept
Risotto mit Zitrone, Pinienkernen, Pesto und Rosmarin
0
(0)

30 Min.

75 Min.

887 kcal

81
Risotto mit Champignons Rezept
Risotto mit Champignons
0
(0)

40 Min.

40 Min.

444 kcal

82
Paprika mit Reis gefüllt Rezept
Paprika mit Reis gefüllt
0
(0)

20 Min.

100 Min.

281 kcal

90
Weinblätter mit Reisfüllung (Dolmades) Rezept
Weinblätter mit Reisfüllung (Dolmades)
0
(0)

165 Min.

165 Min.

523 kcal

92
Tomaten mit Reisfüllung und Sauce Rezept
Tomaten mit Reisfüllung und Sauce
0
(0)

30 Min.

65 Min.
Paprika mit Reis gefüllt Rezept
Paprika mit Reis gefüllt
0
(0)

30 Min.

70 Min.

522 kcal

87
Risotto mit Schwertfisch und Shrimps Rezept
Risotto mit Schwertfisch und Shrimps
0
(0)

30 Min.

55 Min.

655 kcal

81
Feuriger Thunfisch mit Nori auf Sushireis Rezept
Feuriger Thunfisch mit Nori auf Sushireis
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30 Min.

30 Min.

486 kcal

76
Zitronen-Pinienkern-Risotto Rezept
Zitronen-Pinienkern-Risotto
0
(0)

10 Min.

30 Min.
Risotto mit Hähnchen, Pesto und Rucola Rezept
Risotto mit Hähnchen, Pesto und Rucola
0
(0)

15 Min.

40 Min.

934 kcal

68
Kalbsrisotto mit Zitrone Rezept
Kalbsrisotto mit Zitrone
0
(0)

15 Min.

40 Min.
Paprika mit Reis-Rosinen-Füllung Rezept
Paprika mit Reis-Rosinen-Füllung
0
(0)

3600 Min.

3600 Min.

463 kcal

87
Lammkeule mit Bärlauchfüllung Rezept
Lammkeule mit Bärlauchfüllung
0
(0)

30 Min.

120 Min.

537 kcal

73
Milchreis mit Kirschen Rezept
Milchreis mit Kirschen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

537 kcal

67
Reissalat mit Hähnchen Rezept
Reissalat mit Hähnchen
0
(0)

150 Min.

150 Min.

684 kcal

92
Wildreis-Risotto Rezept
Wildreis-Risotto
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(0)

30 Min.

30 Min.

639 kcal

84
Gefüllte Weinblätter mit Reis und Tomaten Rezept
Gefüllte Weinblätter mit Reis und Tomaten
0
(0)

50 Min.

50 Min.

94 kcal

89
Reis-Hähnchenpfanne Rezept
Reis-Hähnchenpfanne
0
(0)

50 Min.

50 Min.

872 kcal

77
  • 1
  • 2

Pinienkerne enthalten viele hochwertige Nährstoffe, die sich positiv auf den Oganismus und die Gesundheit auswirken. Wir haben für Sie die besten Pinienkerne-Rezepte getestet und zusammengestellt. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Pinienkerne-Rezepte - von klassisch bis exotisch. Da ist garantiert für jeden etwas dabei. Versuchen Sie doch mal unsere gefüllten Teigtaschen >>Power Tasche<< oder den Blumenkohl mit Roastbeef. Auch die Hafer-Pinienkern-Crunchies sind die richtige Wahl zum Frühstück. Auf dieser Seite finden Sie all unsere Pinienkerne-Rezepte in der Bildergalerie oder auch in Listenform.

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