Rucola Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Rucolapesto

1.600 Rucola Rezepte von EAT SMARTER

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Cannelloni gefüllt mit Rucola-Ricotta und Krabbenfleisch

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30 Min.

60 Min.

658 kcal

Geschmorte Paprika mit Hähnchen und Rucola

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25 Min.

40 Min.

316 kcal

Gersten-Reis-Salat mit Apfel und Ziegenfrischkäse

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30 Min.

55 Min.

Grissini umwickelt mit Schinken und Rucola, dazu Gorgonzola-Dip

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20 Min.

397 kcal

Baguette mit Hähnchen, Rucolapesto, Avocado und Parmesan

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30 Min.

784 kcal

Ricottapuffer mit Spargel und Tomaten

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25 Min.

50 Min.

385 kcal

Cherrytomaten und Mini-Mozzarella in Marinade

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10 Min.

730 Min.

545 kcal

Brotsalat mit Tomaten und Rauke

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30 Min.

444 kcal

Sandwichs auf französische Art (Pan Bagnat)

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20 Min.

Hähnchen mit Sesampanade und Rucolasalat

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30 Min.

557 kcal

Koteletts vom Lamm mit grünem Pesto und Rucola

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30 Min.

34 Min.

793 kcal

Geschmorte Goldbrasse

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30 Min.

60 Min.

Garnelen-Mango-Cocktail

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30 Min.

337 kcal

Gegrilltes Gemüse mit Joghurt-Kräuter-Dip

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30 Min.

40 Min.

201 kcal

Pasta mit Rucolapesto und grünen Bohnen

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20 Min.

40 Min.

745 kcal

Lachs mit Spargel dazu Rucola und Tomaten

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20 Min.

35 Min.

321 kcal

Bunter Blattsalat mit Orangen, Sprossen und Gorgonzolasoße

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25 Min.

303 kcal

Röstbrot mit Carpaccio, Rucola, Avocado und Parmesan

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20 Min.

80 Min.

478 kcal

Rotbarbe auf Rucola mit Tomaten-Vinaigrette

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30 Min.

257 kcal

Seeteufelfilet auf Gemüsestreifen

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60 Min.

597 kcal

Putenschnitzel mit Rucola, Kapern, Lollo Rosso und Pinienkernen

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30 Min.

519 kcal

Artischocken-Nudel-Salat mit Kirschtomaten

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30 Min.

Mangosalat mit Avocado, Rucola und roten Zwiebeln

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30 Min.

285 kcal

Bunter Kartoffelsalat mit getrockneten Tomaten, Rucola und Oliven

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20 Min.

75 Min.

457 kcal

Gebratenes Lachsfilet mit Raukesalat

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25 Min.

31 Min.

491 kcal

Lasagne mit Wildlachs

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40 Min.

60 Min.

747 kcal

Kalbsrücken mit rohem Thunfisch

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30 Min.

55 Min.

449 kcal

Semmel mit Putenbrust und Rucola

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30 Min.

40 Min.

Orangen-Heilbutt mit Rucola

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20 Min.

30 Min.

Pastasalat mit Blauschimmelkäse und Rucola

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30 Min.

90 Min.

606 kcal

Überbackener Spargel im Prosciutto-Mantel

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25 Min.

43 Min.

510 kcal

Kalbsschnitzel mit Pizzahaube

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20 Min.

30 Min.

745 kcal

Gefüllte Nudeln mit Pilzsoße

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80 Min.

913 kcal

Pestonudeln mit weißen Bohnen, Parmesan und Zitrone

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10 Min.

20 Min.

518 kcal

Risotto mit getrockneten Tomaten und Rucola dazu Ziegenkäse

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15 Min.

45 Min.

580 kcal

Carpaccio mit Kapern und Parmesan

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25 Min.

270 kcal

Gebratener Hering mit Püree und Salat

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50 Min.

766 kcal

Pasta mit Salat-Pesto und Cherrytomaten

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25 Min.

726 kcal

Steinbutt in Salbei-Schinken-Hülle mit Tomatensalsa

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25 Min.

45 Min.

410 kcal

Fladenbrot mit Käse-Rucola-Füllung

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15 Min.

35 Min.

622 kcal

Kalbsbraten mit Paprika-Kartoffel-Salat

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45 Min.

165 Min.

685 kcal

Shrimps mit Grapfruit und Teigstreifen

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25 Min.

40 Min.

290 kcal

Cremige Rucolasuppe mit Grießnockerl

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40 Min.

382 kcal

Vollkornreis-Salat mit Gemüse

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30 Min.

110 Min.

311 kcal

Pasta mit Räucherlachs und Rucola

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25 Min.

606 kcal

Vollkornsandwich mit Lachs

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20 Min.

359 kcal

Couscous mit Paprika dazu Rucola-Birnen-Soße

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25 Min.

35 Min.

542 kcal

Couscoussalat mit Hähnchen und Rucola

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30 Min.

40 Min.

583 kcal

Unsere Rucola-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Rucola-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal den frischen Spargel-Rucola-Salat oder den leckeren Rucolasalat mit Erdbeeren, Schafskäse, Hähnchen und Walnusskernen. Es lohnt sich auch das Wirsing-Apfel-Gemüse zu probieren. Und auch der Rucola-Penne gibt der Salat eine frische Note. Ob mit Hähnchenbrust, Tomaten oder auf dem Sandwich - unsere Rucola-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rucola-Rezepte.