Rucola Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Rucolapesto

1.588 Rucola Rezepte von EAT SMARTER

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Paprikaquiche

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90 Min.

120 Min.

4178 kcal

Pizza mit Birne und Käse

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90 Min.

Garnelen-Mango-Cocktail

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30 Min.

254 kcal

Risotto mit Blauschimmelkäse und Walnüssen

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40 Min.

760 kcal

Gegrillte Tintenfischringe mit Rucola

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20 Min.

229 kcal

Smoothie mit Rucola und Gurke

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15 Min.

45 Min.

236 kcal

Blätterteig mit Kräutern, Tomaten und Rucola

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25 Min.

55 Min.

2842 kcal

Tomaten-Smoothie

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20 Min.

Verschiedene Häppchen

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90 Min.

Salat mit Birnen und Blauschimmelkäse

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25 Min.

418 kcal

Herbstsalat mit Chicorée, Birnen, Nüssen und Blauschimmelkäse

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25 Min.

322 kcal

Rucola-Quiche

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60 Min.

90 Min.

333 kcal

Tortillas mit Hackbällchen gefüllt

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40 Min.

120 Min.

508 kcal

Kleine Pasteten mit verschiedenen Füllungen

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45 Min.

55 Min.

626 kcal

Knödel-Rucola-Salat

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30 Min.

Überbackener Spargel im Prosciutto-Mantel

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25 Min.

43 Min.

510 kcal

Spargel-Rucolasalat mit Tomaten

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20 Min.

35 Min.

277 kcal

Salat mit Currydressing

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30 Min.

Vegane Polentapizza mit Zucchini, Pilzen, Oliven und Rucola

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25 Min.

60 Min.

1691 kcal

Salat mit Oliven und Schafskäse

(0)

20 Min.

250 kcal

Ziegenkäse-Zucchini-Quiche

(0)

45 Min.

155 Min.

3672 kcal

Vollkornreis-Salat mit Gemüse

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30 Min.

110 Min.

311 kcal

Gnocchi mit Käsesauce

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60 Min.

655 kcal

Rote-Bete mit Ricottaklößchen

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40 Min.

80 Min.

307 kcal

Käseflan

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45 Min.

528 kcal

Gebratener Lachs mit Salat

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15 Min.

393 kcal

Parmesanchips mit Lachs

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20 Min.

30 Min.

Carpaccio vom Lachs mit Rucola

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30 Min.

347 kcal

Weißer Spargel mit Zitronen-Sardellen-Sauce und Parmesankartoffeln

(0)

75 Min.

555 kcal

Kaninchensülze

(0)

840 Min.

Cherrytomaten und Mini-Mozzarella in Marinade

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10 Min.

730 Min.

545 kcal

Nudelsalat mit Pesto

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20 Min.

665 kcal

Hähnchen mit Sesampanade und Rucolasalat

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30 Min.

557 kcal

Spargelquiche mit Salat

(0)

20 Min.

90 Min.

1024 kcal

Spargelsalat mit Erdbeeren, geräucherter Forelle und Mandeln

(0)

30 Min.

326 kcal

Mit buntem Salat gefüllte Wraps

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35 Min.

293 kcal

Gegrillte Tintenfischringe

auf asiatische Art

(0)

20 Min.

285 kcal

Backen mit Vollkorn

Waffeln mit Lachs

(12)

45 Min.

235 kcal

Klassiker mal anders

Eggs Florentine auf Süßkartoffelscheiben

(8)

40 Min.

304 kcal

Smart snacken

Pizza-Kringel mit Rucola und Tomaten

(7)

45 Min.

130 Min.

126 kcal

Smart snacken

Frischkäsebällchen mit Rucola und Kresse

(6)

15 Min.

16 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rucola-Radicchio-Salat

mit Grapefruit und Jakobsmuscheln

(4)

40 Min.

515 kcal

Möhren-Sesam-Burger mit Avocado

(4)

40 Min.

363 kcal

Rote-Bete-Linsensalat

(4)

30 Min.

50 Min.

Exotischer Wintersalat mit Wassermelonen-Radieschen

(4)

25 Min.

288 kcal

Leichtes Abendessen

Fruchtiger Rucolasalat mit Hähnchen

(4)

30 Min.

354 kcal

Für die ganze Familie

Spaghetti mit Kürbis und Pesto

(4)

20 Min.

35 Min.

831 kcal

Zum Mitnehmen

Chili-Cheddar-Brötchen

mit Frischkäse und Hähnchenbrust-Aufschnitt fein belegt

(3)

45 Min.

60 Min.

176 kcal

Unsere Rucola-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Rucola-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal den frischen Spargel-Rucola-Salat oder den leckeren Rucolasalat mit Erdbeeren, Schafskäse, Hähnchen und Walnusskernen. Es lohnt sich auch das Wirsing-Apfel-Gemüse zu probieren. Und auch der Rucola-Penne gibt der Salat eine frische Note. Ob mit Hähnchenbrust, Tomaten oder auf dem Sandwich - unsere Rucola-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rucola-Rezepte.