Rucola Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Rucolapesto

1.666 Rucola Rezepte von EAT SMARTER

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Tomaten mit Thunfischfüllung

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25 Min.

Fruchtige Gemüsesuppe mit Rote Beete

in Gläsern serviert

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45 Min.

120 Min.

Toast-Sandwich mit gegrilltem Lachs

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30 Min.

45 Min.

571 kcal

Würzige Putenbrust

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25 Min.

380 kcal

Pizza mit roten Zwiebeln und Ziegenkäse

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30 Min.

145 Min.

674 kcal

Spinat-Omelett mit grünem Salat und Parmesan

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40 Min.

Hähnchenburger mit Kräuterquark

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30 Min.

402 kcal

Feldsalat mit Putenbrust

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20 Min.

363 kcal

Burger mit Fisch und Ingwer-Mayo

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40 Min.

313 kcal

Nizza-Salat mit Thunfisch

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30 Min.

42 Min.

398 kcal

Pasta mit Tomaten und Rucola

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30 Min.

50 Min.

505 kcal

Rinderfilet mit Rotwein-Äpfeln

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40 Min.

100 Min.

708 kcal

Schollenrouladen mit Rucola gefüllt

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25 Min.

50 Min.

566 kcal

Lachsbratlinge mit Rucola und saurer Sahne

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30 Min.

38 Min.

673 kcal

Bunter Gemüsesalat mit Grillkäse (Halloumi)

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30 Min.

627 kcal

Rucola-Gurken-Suppe mit Garnelen

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20 Min.

118 kcal

Lachs mit Tomatensauce

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45 Min.

409 kcal

Tomaten- und Basilikumpesto mit Ricotta

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25 Min.

431 kcal

Pizza mit Kirschtomaten und Parmaschinken

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20 Min.

50 Min.

200 kcal

Rucola mit zypriotischem Grillkäse und Pfirsich

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30 Min.

Spinat-Rauke-Salat mit Erdbeeren und Parmesan

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25 Min.

205 kcal

Weißer Spargelsalat mit Rauke und Eierterrine

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30 Min.

45 Min.

427 kcal

Grüner Spargel mit Eier-Dressing

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35 Min.

197 kcal

Risotto mit Rucola und Räucherfisch

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30 Min.

55 Min.

529 kcal

Cornflakes-Hähnchen-Schnitzel mit Sojasoße

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30 Min.

50 Min.

Würzige grüne Soße aus Rucola, Koriander und Petersilie

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10 Min.

329 kcal

Zucchiniauflauf mit Blattsalat

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60 Min.

100 Min.

Große Champignons mit Spinat und Taleggio überbacken

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25 Min.

45 Min.

225 kcal

100

Marinerte Entenbrust mit Rucola

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30 Min.

50 Min.

367 kcal

Würzige Röllchen mit Rucola

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25 Min.

340 kcal

Ricotta-Gnocchi mit Estragon-Tomaten-Marinade

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45 Min.

75 Min.

724 kcal

Ofenkartoffeln mit Lachscreme und Rucola

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20 Min.

45 Min.

535 kcal

Rote-Bete-Salat mit Rauke und Pinienkernen

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30 Min.

70 Min.

229 kcal

Hühnchen in Sesampanade mit Nudeln

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40 Min.

990 kcal

Knackiger Salat mit Ei und Radieschen

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25 Min.

200 kcal

Rucolakaltschale mit Orangengarnitur

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20 Min.

182 kcal

Garnelenschwänze mit Spargelsalat

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20 Min.

30 Min.

433 kcal

Pizza mit Parmaschinken

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30 Min.

105 Min.

913 kcal

Cannelloni gefüllt mit Rucola-Ricotta und Krabbenfleisch

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30 Min.

60 Min.

658 kcal

Geschmorte Paprika mit Hähnchen und Rucola

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25 Min.

40 Min.

316 kcal

Mozzarella mit Roter Bete

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40 Min.

90 Min.

384 kcal

Gersten-Reis-Salat mit Apfel und Ziegenfrischkäse

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30 Min.

55 Min.

Grissini umwickelt mit Schinken und Rucola, dazu Gorgonzola-Dip

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20 Min.

397 kcal

Baguette mit Hähnchen, Rucolapesto, Avocado und Parmesan

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30 Min.

784 kcal

Matjes-Brotsalat

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15 Min.

25 Min.

642 kcal

Mozzarella im Parmaschinken-Mantel mit Tomaten und Rauke

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35 Min.

563 kcal

Ricottapuffer mit Spargel und Tomaten

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25 Min.

50 Min.

385 kcal

Cherrytomaten und Mini-Mozzarella in Marinade

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10 Min.

730 Min.

545 kcal

Unsere Rucola-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Rucola-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal den frischen Spargel-Rucola-Salat oder den leckeren Rucolasalat mit Erdbeeren, Schafskäse, Hähnchen und Walnusskernen. Es lohnt sich auch das Wirsing-Apfel-Gemüse zu probieren. Und auch der Rucola-Penne gibt der Salat eine frische Note. Ob mit Hähnchenbrust, Tomaten oder auf dem Sandwich - unsere Rucola-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rucola-Rezepte.