Rucola Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Rucolapesto

1.588 Rucola Rezepte von EAT SMARTER

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Gebratener Seebarsch

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30 Min.

42 Min.

Steak-Burger

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30 Min.

34 Min.

619 kcal

Gnocchi mit cremiger Sauce

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40 Min.

90 Min.

580 kcal

Pasta mit Salsiccia und Tomaten

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25 Min.

40 Min.

Spargel-Lachs-Salat

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50 Min.

367 kcal

Bunter Salat mit Käse

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25 Min.

387 kcal

Tomate-Mozzarella-Sandwich

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10 Min.

Spargel-Sandwich mit Mozzarella

(0)

20 Min.

45 Min.

Rucola-Apfel-Salat mit Walnüssen

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15 Min.

302 kcal

Schinken mit Mozzarella und gebratenen Tomaten

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25 Min.

65 Min.

Pasta mit Walnuss-Käse-Soße

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15 Min.

25 Min.

1270 kcal

Variationen von Smorrebrod

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40 Min.

Baguette mit Tomate und Mozzarella

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35 Min.

40 Min.

530 kcal

Nudeln mit Sahnesauce und Scampi

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20 Min.

728 kcal

Blattsalat mit Vinaigrette

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10 Min.

Fenchel-Gurkensalat

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15 Min.

135 kcal

Pfannkuchenröllchen Rucola-Frischkäse und Lachs

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30 Min.

115 Min.

530 kcal

Linguine Aglio e Olio

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15 Min.

25 Min.

612 kcal

Rucola-Birnensalat mit Parmesan

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15 Min.

180 kcal

Marokkanische Hähnchenpfanne mit Couscous

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20 Min.

40 Min.

Rinderhacksteak mit Salat und Pommes

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35 Min.

50 Min.

717 kcal

Pasta mit aus Soße aus Schinken, Gorgonzola und Erbsen

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25 Min.

40 Min.

669 kcal

Feta-Gemüse-Sandwich

(0)

30 Min.

40 Min.

399 kcal

Brotsalat mit Rucola und Tomate

(0)

30 Min.

35 Min.

441 kcal

Gebackene Garnelenspieße

(0)

20 Min.

60 Min.

428 kcal

Kartoffel-Blattsalat

(0)

30 Min.

80 Min.

370 kcal

Ricottapuffer mit Spargel und Tomaten

(0)

25 Min.

50 Min.

385 kcal

Seafood aus der Pfanne mit Tomaten und Rucola

(0)

20 Min.

28 Min.

241 kcal

Steak-Brötchen mit Rucola und Tomaten

(0)

40 Min.

112 Min.

708 kcal

Lachs auf Rucola

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25 Min.

525 kcal

Grünkern-Rucola-Salat

(0)

30 Min.

232 kcal

100

Ravioli mit Kürbis-Kartoffel-Füllung

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50 Min.

95 Min.

662 kcal

Pesto aus Rucola

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25 Min.

327 kcal

Kartoffelsalat mit Rucola

(0)

20 Min.

70 Min.

281 kcal

Kräutercreme

(0)

20 Min.

352 kcal

Radicchio-Rucola-Salat mit Cherrytomaten und Parmesan

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15 Min.

Gemüse-Quarkterrine

(0)

50 Min.

770 Min.

464 kcal

Gefülltes Fladenbrot mit Falafel

(0)

20 Min.

24 Min.

Avocado auf Vollkornbrot

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10 Min.

299 kcal

100

Gebratene Garnelen auf fruchtigem Rucolasalat

(0)

35 Min.

65 Min.

796 kcal

Vollkornbrötchen mit Gouda

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15 Min.

307 kcal

Fischfilets mit Parmesankruste

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30 Min.

494 kcal

Lachs mit Tomatensauce

(0)

45 Min.

409 kcal

Kartoffelrösti mit Lachs und Rucola

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25 Min.

717 kcal

Blätterteig-Wrap mit Gemüse und Salat

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40 Min.

Rindersteak auf Kartoffel-Rucola-Püree

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40 Min.

80 Min.

549 kcal

Italienische Vorspeisen

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15 Min.

Italienische Tomaten-Tarte mit Ricotta

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25 Min.

60 Min.

1438 kcal

Unsere Rucola-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Rucola-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal den frischen Spargel-Rucola-Salat oder den leckeren Rucolasalat mit Erdbeeren, Schafskäse, Hähnchen und Walnusskernen. Es lohnt sich auch das Wirsing-Apfel-Gemüse zu probieren. Und auch der Rucola-Penne gibt der Salat eine frische Note. Ob mit Hähnchenbrust, Tomaten oder auf dem Sandwich - unsere Rucola-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rucola-Rezepte.