Salatherz Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

108 Salatherz Rezepte von EAT SMARTER

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Wiener Würstchen mit Kartoffel- und Gurkenscheiben Rezept

Wiener Würstchen mit Kartoffel- und Gurkenscheiben

15 Min.

15 Min.

367 kcal

Räucherlachs-Sandwich mit Sprossen Rezept

Räucherlachs-Sandwich mit Sprossen

15 Min.

15 Min.

283 kcal

Fruchtiger Gemüsesalat mit Himbeeren Rezept

Leichtes Mittagessen

Fruchtiger Gemüsesalat mit Himbeeren

15 Min.

17 Min.

168 kcal

Wraps mit Schinkenfüllung Rezept

Wraps mit Schinkenfüllung

20 Min.

20 Min.

278 kcal

Radicchio-Pilz-Salat mit Trauben Rezept

Radicchio-Pilz-Salat mit Trauben

20 Min.

20 Min.

244 kcal

Sandwich mit Bacon und Tomate Rezept

Sandwich mit Bacon und Tomate

20 Min.

20 Min.

554 kcal

Bunter Sommersalat mit Duftgeranienblättern Rezept

Bunter Sommersalat mit Duftgeranienblättern

20 Min.

20 Min.

Bunter Salat mit Putenbrust Rezept

Bunter Salat mit Putenbrust

20 Min.

20 Min.

Kopfsalat mit Sahne-Dressing Rezept

Kopfsalat mit Sahne-Dressing

20 Min.

20 Min.

203 kcal

Blattsalat mit Gorgonzola Rezept

Blattsalat mit Gorgonzola

20 Min.

20 Min.

296 kcal

Tomaten-Mozzarella-Salat mit Pfirsich Rezept

Tomaten-Mozzarella-Salat mit Pfirsich

20 Min.

20 Min.

290 kcal

Salat-Häppchen mit Shrimps Rezept

Salat-Häppchen mit Shrimps

20 Min.

20 Min.

508 kcal

Salat mit Äpfeln, Sellerie und Trauben Rezept

Salat mit Äpfeln, Sellerie und Trauben

20 Min.

20 Min.

355 kcal

Vegetarischer Döner mit Schafskäse Rezept

Klassiker für Vegetarier

Vegetarischer Döner mit Schafskäse

20 Min.

20 Min.

674 kcal

Tatar-Häppchen Rezept

Tatar-Häppchen

20 Min.

20 Min.

456 kcal

Salat mit Shrimps und Kapern Rezept

Salat mit Shrimps und Kapern

20 Min.

23 Min.

320 kcal

Wraps mit Garnelen Rezept

Wraps mit Garnelen

25 Min.

25 Min.

360 kcal

Bunter Salat mit Mozzarella und Schinken Rezept

Bunter Salat mit Mozzarella und Schinken

25 Min.

25 Min.

657 kcal

Bohnen-Thunfisch-Salat Rezept

Bohnen-Thunfisch-Salat

25 Min.

25 Min.

596 kcal

Mango-Avocadosalat mit Filetstreifen Rezept

Mango-Avocadosalat mit Filetstreifen

25 Min.

25 Min.

527 kcal

Salat mit Vinaigrette Rezept

Salat mit Vinaigrette

25 Min.

25 Min.

397 kcal

Misosuppe mit Nudeln und Shiitake Rezept

Misosuppe mit Nudeln und Shiitake

25 Min.

25 Min.

Meeresfrüchtesalat Rezept

Meeresfrüchtesalat

25 Min.

25 Min.

238 kcal

Meeresfrüchtesalat Rezept

Meeresfrüchtesalat

25 Min.

25 Min.

238 kcal

Bunter Salat mit Kichererbsen und Feta Rezept

Bunter Salat mit Kichererbsen und Feta

25 Min.

25 Min.

367 kcal

Pitatasche mit Kalbsfleisch und Salat Rezept

Pitatasche mit Kalbsfleisch und Salat

20 Min.

25 Min.

402 kcal

Fenchel-Radieschen-Salat mit Miso-Buttermilch-Dressing Rezept

Fenchel-Radieschen-Salat mit Miso-Buttermilch-Dressing

25 Min.

25 Min.

280 kcal

Räucherforellen-Tatar mit Avocado-Mango-Salsa Rezept

Leichtes Fingerfood

Räucherforellen-Tatar mit Avocado-Mango-Salsa

25 Min.

25 Min.

307 kcal

Burritos mit Veggie Fisch Stäbchen Rezept

Veganer Sattmacher

Burritos mit Veggie Fisch Stäbchen

25 Min.

25 Min.

494 kcal

Apfel-Fenchel-Salat mit Käse und Granatapfelkernen Rezept

Apfel-Fenchel-Salat mit Käse und Granatapfelkernen

25 Min.

25 Min.

Blattsalat mit Tomaten und Ei Rezept

Blattsalat mit Tomaten und Ei

20 Min.

27 Min.

220 kcal

Grillgemüse-Sandwich Rezept

Grillgemüse-Sandwich

20 Min.

28 Min.

727 kcal

Puten-Wraps mit Gurke Rezept

Puten-Wraps mit Gurke

25 Min.

29 Min.

590 kcal

Römersalat mit Hähnchenbrust Rezept

Römersalat mit Hähnchenbrust

30 Min.

30 Min.

947 kcal

Spinatsuppe mit Parmesan Rezept

Spinatsuppe mit Parmesan

30 Min.

30 Min.

344 kcal

Shrimps-Cocktail mit Avocado Rezept

Shrimps-Cocktail mit Avocado

30 Min.

30 Min.

223 kcal

Spinat-Birnen-Salat mit Blauschimmelkäse und Walnüssen Rezept

Spinat-Birnen-Salat mit Blauschimmelkäse und Walnüssen

30 Min.

30 Min.

517 kcal

Salat mit Feta, Oliven, Paprika, Zwiebeln und Hähnchenstreifen Rezept

Salat mit Feta, Oliven, Paprika, Zwiebeln und Hähnchenstreifen

30 Min.

30 Min.

424 kcal

Thunfisch-Bohnen-Salat Rezept

Thunfisch-Bohnen-Salat

30 Min.

30 Min.

Minutensteak mit Romanasalat Rezept

Minutensteak mit Romanasalat

30 Min.

30 Min.

Wraps mit Hähnchenschnitzel Rezept

Wraps mit Hähnchenschnitzel

30 Min.

30 Min.

666 kcal

Blattsalat mit Schinken und und Tomatenspießen Rezept

Blattsalat mit Schinken und und Tomatenspießen

30 Min.

30 Min.

441 kcal

Blattsalat mit Garnelen und Mangospalten Rezept

Blattsalat mit Garnelen und Mangospalten

30 Min.

30 Min.

390 kcal

Fenchelsalat mit Karotten und Nüssen Rezept

Fenchelsalat mit Karotten und Nüssen

30 Min.

30 Min.

182 kcal

Gemüsesalat mit fruchtigem Dressing Rezept

Gemüsesalat mit fruchtigem Dressing

30 Min.

30 Min.

254 kcal

Warmer Salat mit Radicchio, Zucchini und Nüssen Rezept

Warmer Salat mit Radicchio, Zucchini und Nüssen

20 Min.

30 Min.

435 kcal

Zucchiniröllchen Rezept

Zucchiniröllchen

30 Min.

30 Min.

420 kcal

Nizzasalat Rezept

20 Min.

30 Min.

427 kcal

Die Salatherz-Rezepte von EAT SMARTER sind eine echt frische Angelegenheit! Dabei sind unsere smarten Salatherz-Rezepte nicht nur lecker, sondern auch besonders gesund! Klicken Sie sich durch die Vielfalt unserer Salatherz-Rezepte und probieren zum Beispiel einen Thunfisch-Bohnen-Salat, eine Quiche mit Erbsenfüllung oder einen Shrimps-Cocktail mit Avocado. Bei unseren Salatherz-Rezepten sind Ihrer Kreativität wirklich keine Grenzen gesetzt! Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern und einen guten Appetit!