Sambal oelek Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

53 Sambal oelek Rezepte von EAT SMARTER

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Tomatensuppe mit Roquefort Rezept

Tomatensuppe mit Roquefort

20 Min.

20 Min.

189 kcal

Chili-Vinaigrette Rezept

Chili-Vinaigrette

5 Min.

5 Min.

146 kcal

Hähnchenbrust mit Currysauce Rezept

Low Carb Dinner

Hähnchenbrust mit Currysauce

25 Min.

25 Min.

312 kcal

Chinesische Muscheln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Chinesische Muscheln

mit schwarzen Bohnen, Knoblauch und Ingwer

25 Min.

35 Min.

192 kcal

Mini-Strudel mit Fleischfüllung dazu Gurken und pikanter Dip Rezept

Mini-Strudel mit Fleischfüllung dazu Gurken und pikanter Dip

30 Min.

30 Min.

1641 kcal

Asiatischer Frühlingssalat mit Satéspießchen Rezept

Asiatischer Frühlingssalat mit Satéspießchen

45 Min.

45 Min.

370 kcal

Asia-Dressing Rezept

10 Min.

10 Min.

648 kcal

Gegrillte Putenspieße mit Salsa Rezept

Gegrillte Putenspieße mit Salsa

25 Min.

100 Min.

396 kcal

Frikadellen mit Sellerie-Tomaten-Salsa Rezept

Klassiker mal anders

Frikadellen mit Sellerie-Tomaten-Salsa

35 Min.

35 Min.

520 kcal

Low-Carb-Bowl mit mariniertem Tofu Rezept

Low-Carb-Bowl mit mariniertem Tofu

40 Min.

40 Min.

287 kcal

Zucchini-Möhren-Nudeln mit pochiertem Hähnchen Rezept

Low Carb Dinner

Zucchini-Möhren-Nudeln mit pochiertem Hähnchen

30 Min.

30 Min.

350 kcal

Gemüsenudeln mit Erdnusssauce Rezept

5-Zutaten-Küche

Gemüsenudeln mit Erdnusssauce

25 Min.

25 Min.

284 kcal

Hähnchen-Saté Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Hähnchen-Saté

mit Erdbeer-Chutney

50 Min.

110 Min.

181 kcal

Hähnchen und Brokkoli aus dem Wok Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Hähnchen und Brokkoli aus dem Wok

mit Walnüssen und Austernsauce

35 Min.

35 Min.

413 kcal

Hähnchenfilet mit Chinakohl Rezept

Hähnchenfilet mit Chinakohl

aus dem Wok

30 Min.

145 Min.

318 kcal

Gebratene Gambas mit würziger Kürbissoße Rezept

Gebratene Gambas mit würziger Kürbissoße

30 Min.

75 Min.

280 kcal

Asiatisches Rindfleisch aus dem Wok Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Asiatisches Rindfleisch aus dem Wok

mit Paprika und Sprossen

35 Min.

35 Min.

387 kcal

Gedünstete Schollenröllchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedünstete Schollenröllchen

mit Chinakohl und Paprika

20 Min.

35 Min.

313 kcal

Hähnchengulasch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hähnchengulasch

mit Frühlingszwiebeln und Ingwer

20 Min.

40 Min.

98 kcal

Paprika-Hackfleisch Rezept

Paprika-Hackfleisch

15 Min.

15 Min.

291 kcal

Zitronengras-Hähnchen-Spieße Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zitronengras-Hähnchen-Spieße

mit Erdnuss-Dip

50 Min.

50 Min.

329 kcal

Römersalat mit Rind, Mais und Gemüse Rezept

Römersalat mit Rind, Mais und Gemüse

30 Min.

810 Min.

455 kcal

Gebratene Hähnchenschlegel Rezept

Gebratene Hähnchenschlegel

45 Min.

45 Min.

884 kcal

Erdnussvinaigrette Rezept

Erdnussvinaigrette

10 Min.

10 Min.

150 kcal

Thunfisch mit Tomaten-Paprika-Salsa Rezept

Thunfisch mit Tomaten-Paprika-Salsa

75 Min.

75 Min.

562 kcal

Rotbarsch im Bananenblatt gegart Rezept

Rotbarsch im Bananenblatt gegart

30 Min.

170 Min.

142 kcal

Satayspieße mit Erdnusssoße Rezept

Satayspieße mit Erdnusssoße

30 Min.

45 Min.

580 kcal

Tofu-Champignon-Spieße Rezept

Tofu-Champignon-Spieße

25 Min.

45 Min.

209 kcal

Sate-Kaninchen-Spieß dazu Erdnusssauce Rezept

Sate-Kaninchen-Spieß dazu Erdnusssauce

30 Min.

150 Min.

340 kcal

Fisch mit Chili-Tomaten Rezept

Fisch mit Chili-Tomaten

25 Min.

25 Min.

263 kcal

Gebratene Garnelen mit Champignons Rezept

Gebratene Garnelen mit Champignons

30 Min.

30 Min.

780 kcal

Wokgemüse mit Ente Rezept

Wokgemüse mit Ente

90 Min.

90 Min.

484 kcal

Sprossensalat Rezept

20 Min.

20 Min.

193 kcal

Fisch-Tomatenragout Rezept

Fisch-Tomatenragout

30 Min.

30 Min.

347 kcal

Hähnchen-Saté Rezept

Hähnchen-Saté

80 Min.

80 Min.

725 kcal

Schweinefilet mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Schweinefilet mit Gemüse aus dem Wok

25 Min.

25 Min.

281 kcal

Bohnen-Chili-Salat Rezept

Bohnen-Chili-Salat

mit Cheddar

30 Min.

60 Min.

270 kcal

Fleischbällchen mit Tomatendip Rezept

Fleischbällchen mit Tomatendip

50 Min.

50 Min.

432 kcal

Putenbraten mit Tomaten Rezept

Putenbraten mit Tomaten

50 Min.

50 Min.

410 kcal

Erdnuss-Dressing Rezept

Erdnuss-Dressing

25 Min.

32 Min.

389 kcal

Hähnchen-Saté Rezept

Hähnchen-Saté

40 Min.

120 Min.

562 kcal

Würzige Sourcream Rezept

Würzige Sourcream

10 Min.

10 Min.

704 kcal

Gemischter Salat mit Rinderfilet und Kräuterdressing Rezept

Gemischter Salat mit Rinderfilet und Kräuterdressing

30 Min.

42 Min.

391 kcal

Wokgemüse mit Rind Rezept

Wokgemüse mit Rind

25 Min.

32 Min.

376 kcal

Hähnchengemüse aus dem Wok Rezept

Hähnchengemüse aus dem Wok

80 Min.

80 Min.

384 kcal

Hähnchen-Saté mit Erdnussdip Rezept

Hähnchen-Saté mit Erdnussdip

50 Min.

50 Min.

487 kcal

Saté-Spieße mit Erdnussdip Rezept

Saté-Spieße mit Erdnussdip

90 Min.

90 Min.

826 kcal

Satéspieße mit Dip Rezept

Satéspieße mit Dip

60 Min.

60 Min.

242 kcal

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