Sesamsaat Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

54 Sesamsaat Rezepte von EAT SMARTER

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Wok-Gemüse

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10 Min.

250 kcal

Schnell und einfach

Ingwer-Koriander-Dip

(4)

15 Min.

110 kcal

Kohlrabi-Möhren-Salat

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

Karottensalat mit Zitrusdressing

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10 Min.

18 Min.

129 kcal

Salat mit Kokos-Currydressing und Hähnchen

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25 Min.

365 kcal

Spinat mit Garnelenspießen

(0)

25 Min.

704 kcal

Halloumi vom Grill mit Rucola

(0)

20 Min.

27 Min.

501 kcal

Gefüllte Datteln orientalisch

(0)

30 Min.

232 kcal

Starkoch-Rezept

Feta mit Couscous und Harissa-Tomaten-Marmelade

(1)

30 Min.

802 kcal

Wasabi-Fisch-Rouladen auf Gemüse

(0)

35 Min.

300 kcal

Möhrensalat mit Sprossen

(1)

20 Min.

35 Min.

162 kcal

Falafel im Pitabrot mit Tzatziki

(0)

35 Min.

682 kcal

Sesamspargel im Crêpe

(0)

40 Min.

212 kcal

Kurzgebratener Thunfisch mit Sesam

(0)

40 Min.

Asiatischer Salat mit Huhn und Papaya im Gurkenring

(0)

40 Min.

331 kcal

Haselnuss-Busserl

(1)

30 Min.

42 Min.

97 kcal

Pilzsuppe auf asiatische Art

(0)

30 Min.

45 Min.

Wok-Gemüse-Pfanne mit Cashewnüssen

(0)

30 Min.

45 Min.

284 kcal

100

Fenchelmousse auf feinem Paprikasalat

(0)

45 Min.

542 kcal

Pasta mit Broccoli-Sesam-Sauce

(0)

25 Min.

45 Min.

438 kcal

Tofu mit Gemüse

(0)

20 Min.

48 Min.

360 kcal

Kichererbsenbällchen (Falafel) mit Joghurtsoße und Aprikosendip

(0)

30 Min.

50 Min.

Glasnudelsalat mit würzigem Lachs

(0)

30 Min.

50 Min.

Fladenbrot mit Hummus und eingelegten Artischocken

(1)

40 Min.

50 Min.

513 kcal

Kohlsalat nach Asia-Art mit frittierten Scampi

(0)

35 Min.

50 Min.

420 kcal

Chirashi-Sushi mit Wildlachs

(0)

35 Min.

50 Min.

564 kcal

Gemüseauflauf mit Käse

(0)

50 Min.

495 kcal

Hähnchen im Ausbackteig

(0)

50 Min.

4559 kcal

Möhren-Kichererbsen mit Cranberrys

(2)

30 Min.

55 Min.

294 kcal

Möhrensuppe mit Knabberstangen

(0)

30 Min.

55 Min.

512 kcal

Gebackener Kürbis mit Sesamdressing

(0)

55 Min.

220 kcal

Tofu-Gemüse-Pfanne

(0)

25 Min.

55 Min.

341 kcal

Low Carb Dinner

Gebackene Möhren mit Sesamspinat

(21)

30 Min.

60 Min.

278 kcal

Baklava mit Schokolade

(0)

30 Min.

60 Min.

914 kcal

Kroketten mit Sesam

(0)

60 Min.

481 kcal

Kartoffel-Sesam-Kroketten

(0)

60 Min.

481 kcal

Selbst gemachtes Knuspermüsli

(4)

60 Min.

Obstsalat mit Papaya und Granatapfel

(1)

30 Min.

60 Min.

410 kcal

Mandarinensalat mit Algen

(0)

20 Min.

60 Min.

223 kcal

Zitronengrasbrühe mit Garnelen-Teigtasche

(0)

30 Min.

65 Min.

376 kcal

Thunfisch im Sesammantel mit Zuckerschotensalat

(0)

30 Min.

70 Min.

Kleine Pasteten aus Kreta

(0)

35 Min.

70 Min.

219 kcal

Hackfleischröllchen

(0)

50 Min.

75 Min.

222 kcal

Hähnchenkeulen mit Broccoli, Sesam und Zitronen

(0)

30 Min.

80 Min.

397 kcal

Rindfleisch-Wok mit Gemüse und Sesam

(0)

30 Min.

80 Min.

Gemüsepastete und kleine Pasteten aus Kreta

(0)

40 Min.

95 Min.

1563 kcal

Reisklöße

mit Kokosgemüse

(0)

40 Min.

100 Min.

578 kcal

Backen mit Vollkorn

Vegane Burger-Buns

(6)

25 Min.

105 Min.

307 kcal

Wenn Sie Lust auf leckere Sesamsaat-Rezepte haben, und Wert auf eine gesunde Ernährung legen, sind Sie bei EAT SMARTER genau richtig. Denn unsere Sesamsaat-Rezepte sind nicht nur sehr lecker, sondern auch noch gesund. Versuchen Sie doch einmal den Glasnudelsalat mit würzigem Lachs oder unseren Gemüsekuchen mit Rosenkohl. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Sesamsaat-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Sie und ihre Familie werden unsere Sesamsaat-Rezepte lieben. In Listenform auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Sesamsaat-Rezepte.