Sushi-Reis Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
155 Sushi-Reis Rezepte von EAT SMARTER
Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Lachs-Sushi Rezept
Fast Food ohne Reue
Lachs-Sushi

mit Avocado und Sesam

5
(2)

60 Min.

90 Min.

235 kcal

67
Easy Maki-Rollen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Easy Maki-Rollen

(Reis-Fisch-Röllchen im Algenblatt)

4.5
(4)

50 Min.

50 Min.

238 kcal

76
Sushi auf italienische Art Rezept
Sushi auf italienische Art
0
(0)

20 Min.

200 Min.

238 kcal

75
Sushi-Sandwich mit eingelegtem Gemüse Rezept
Zum Mitnehmen
Sushi-Sandwich mit eingelegtem Gemüse
5
(2)

45 Min.

105 Min.

260 kcal

76
Gemüse-Sushi Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gemüse-Sushi

mit Nori-Algen

5
(4)

60 Min.

105 Min.

264 kcal

79
Temaki Rezept
Temaki
0
(0)

15 Min.

15 Min.

264 kcal

86
California Temaki Rezept
California Temaki
0
(0)

15 Min.

15 Min.

266 kcal

86
Bunte gefüllte Sushi-Tüten Rezept
Bunte gefüllte Sushi-Tüten
0
(0)

20 Min.

20 Min.

266 kcal

86
Garnelen-Sushi Rezept
Garnelen-Sushi
0
(0)

20 Min.

20 Min.

276 kcal

71
Maguro Temaki mit Thunfisch Rezept
Maguro Temaki mit Thunfisch
0
(0)

10 Min.

10 Min.

280 kcal

84
Temaki mit Lachs und Kaviar Rezept
Temaki mit Lachs und Kaviar
0
(0)

30 Min.

48 Min.

283 kcal

76
Garnelen-Temaki Rezept
Garnelen-Temaki
0
(0)

30 Min.

30 Min.

289 kcal

70
Sushi-Reissalat Rezept
Sushi-Reissalat

mit Scampi und Ingwer

0
(0)

60 Min.

60 Min.

289 kcal

75
Wirsingröllchen mit Reisfüllung Rezept
Figurbewusst genießen
Wirsingröllchen mit Reisfüllung
4
(1)

45 Min.

45 Min.

302 kcal

82
Sushi-Sandwiches mit Möhre und Kurkumacreme Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Sushi-Sandwiches mit Möhre und Kurkumacreme
5
(20)

60 Min.

60 Min.

310 kcal

85
Sushi mit Thunfisch Rezept
Sushi mit Thunfisch
0
(0)

30 Min.

45 Min.

318 kcal

75
Sushi-Torte Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sushi-Torte

mit Lachs und Nori-Algen

4.6
(5)

15 Min.

75 Min.

332 kcal

54
Gemüse-Sushiröllchen Rezept
Gemüse-Sushiröllchen
0
(0)

50 Min.

50 Min.

334 kcal

73
Sushi-Schiffchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sushi-Schiffchen

mit Lachssalat und Algen

3
(1)

50 Min.

110 Min.

350 kcal

60
Temaki-Sushi mit Lachs Rezept
Temaki-Sushi mit Lachs
0
(0)

30 Min.

30 Min.

355 kcal

86
Sesam-Sushi-Reis Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Sesam-Sushi-Reis

mit Omelettstreifen

5
(2)

20 Min.

25 Min.

365 kcal

79
Kokos-Reis-Bällchen mit Gojibeeren Rezept
Grillen auf leichte Art
Kokos-Reis-Bällchen mit Gojibeeren
5
(3)

25 Min.

35 Min.

367 kcal

79
Sushi-Ecken mit Lachs Rezept
Sushi-Ecken mit Lachs
5
(2)

50 Min.

50 Min.

368 kcal

71
Japanisches Sushi Rezept
Japanisches Sushi
0
(0)

30 Min.

45 Min.

368 kcal

75
Reissalat mit Zucchini Rezept
Reissalat mit Zucchini
0
(0)

15 Min.

20 Min.

369 kcal

83
Hoso-Maki-Sushi Rezept
Figurbewusst genießen
Hoso-Maki-Sushi
5
(1)

80 Min.

80 Min.

419 kcal

72
Maki-Sushi mit Paprika Rezept
Maki-Sushi mit Paprika
5
(2)

45 Min.

60 Min.

432 kcal

82
Sushi mit Garnele oder Lachs Rezept
Sushi mit Garnele oder Lachs
0
(0)

25 Min.

25 Min.

433 kcal

71
Sushi-Rolls mit Graved Lachs Rezept
Klassiker mal anders
Sushi-Rolls mit Graved Lachs
5
(9)

40 Min.

40 Min.

434 kcal

77
Reisröllchen mit Kaviar Rezept
Reisröllchen mit Kaviar
0
(0)

20 Min.

20 Min.

439 kcal

83
Mariniertes Lachsfilet mit Sushi-Gemüse-Reis Rezept
Mariniertes Lachsfilet mit Sushi-Gemüse-Reis
0
(0)

60 Min.

120 Min.

460 kcal

85
Sushi-Bowl mit Thunfisch und Radieschen Rezept
Klassiker mal anders
Sushi-Bowl mit Thunfisch und Radieschen
5
(2)

30 Min.

30 Min.

461 kcal

79
Maki-Sushi Rezept
Maki-Sushi
5
(1)

75 Min.

75 Min.

467 kcal

74
Sushi Burger Rezept
Veganer Sattmacher
Sushi Burger
5
(2)

20 Min.

35 Min.

475 kcal

75
Frittierte Reisrollen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Frittierte Reisrollen

mit Thunfischfilet

0
(0)

80 Min.

120 Min.

478 kcal

58
Feuriger Thunfisch mit Nori auf Sushireis Rezept
Feuriger Thunfisch mit Nori auf Sushireis
0
(0)

30 Min.

30 Min.

486 kcal

76
Sashimi vom Thunfisch mit Tee-Reis Rezept
Sashimi vom Thunfisch mit Tee-Reis
0
(0)

30 Min.

60 Min.

488 kcal

73
Nigiri mit Hähnchen und Mango Rezept
Nigiri mit Hähnchen und Mango
0
(0)

45 Min.

70 Min.

508 kcal

63
Green Duck Roll Rezept
Green Duck Roll
0
(0)

40 Min.

40 Min.

513 kcal

76
Inside-Out-Rolls (California Rolls) Rezept
Leichtes Fingerfood
Inside-Out-Rolls (California Rolls)
5
(2)

30 Min.

105 Min.

514 kcal

77
Rindfleisch-Nigiri Rezept
Rindfleisch-Nigiri
0
(0)

45 Min.

45 Min.

514 kcal

62
California Bowl Rezept
Besonders eiweißreich
California Bowl
5
(5)

60 Min.

60 Min.

524 kcal

74
Sushi aus der Schüssel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sushi aus der Schüssel

mit Gurke, Lachs, Omelett und Garnelen

3.8
(5)

90 Min.

120 Min.

525 kcal

71
Sushi-Tüte mit Pilzen Rezept
Sushi-Tüte mit Pilzen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

529 kcal

83
Sushi-Bällchen Rezept
Sushi-Bällchen
0
(0)

40 Min.

70 Min.

541 kcal

62
Verschiedene Sushi-Röllchen Rezept
Gesundes Grundrezept
Verschiedene Sushi-Röllchen
5
(1)

60 Min.

80 Min.

559 kcal

74
Chirashi-Sushi mit Wildlachs Rezept
Chirashi-Sushi mit Wildlachs
0
(0)

35 Min.

50 Min.

564 kcal

82
Sushi mit Thunfisch Rezept
Sushi mit Thunfisch
5
(1)

10 Min.

10 Min.

581 kcal

71

Kennen Sie schon unsere Sushi-Reis Rezepte? Wenn nicht, dann wird es höchste Zeit. Der Trend aus Japan ist längst auch bei uns im Westen angekommen und das zu recht: Sushi schmeckt fantastisch und ist noch dazu gesund! Lernen Sie in unserem Grundrezept für Sushi-Reis wie sie den perfekten Reis für das Sushi kochen und stöbern.Sie durch viele leckere Rezeptideen für Sushi wie zum Beispiel für Lachs-Suhsi oder Sushi-Bällchen  Wie alle EAT SMARTER-Rezepter wuren natürlich auch die Sushi-Reis Rezepte speziell für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung entwickelt.

Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Salat
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Burger
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Kalorienarm
  • Sirtfood-Diät
  • DASH-Diät
Internationale Küche
  • Asiatisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
Abbrechen
Rezepte filtern
Ähnliche Kochbücher
Raffinierte Reis-Rezepte Rezepte
30 Rezepte
Raffinierte Reis-Rezepte
Gesunde Sattmacher
Sushi Rezepte
30 Rezepte
Sushi
Sushi-Rezepte zum schnellen Durchklicken als Rezeptsammlung.
Smarte Resteküche Rezepte
25 Rezepte
Smarte Resteküche
Nachhaltiger Genuss
Videos
Wie Sie Risottoreis gekonnt andünsten
Wie Sie Risottoreis gekonnt andünsten
Weisser Reis im Nu
Weisser Reis im Nu
EAT SMARTER zeigt Euch einen praktischen Küchentrick, wie Ihr Eurem Reis eine schöne weiße Farbe geben könnt!
Gebratenen Reis zubereiten
Gebratenen Reis zubereiten
Ob Jasminreis aus Thailand oder Basmatireis aus Indien – beim Kochen verströmt er seinen feinen Duft. Ideal geeignet ist Duftreis für Bratreis, den man am besten in Wok oder Wokpfanne zubereitet. Eine große Pfanne mit hohem Rand tut es auch.
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor