Weizen-Vollkornmehl Rezepte von EAT SMARTER

60 Min.

160 Min.

272 kcal

Brötchen mit Hafer

Cremetorte mit Johannisbeeren

45 Min.

190 Min.

257 kcal

150 Min.

Wraps mit Gemüsefüllung

70 Min.

441 kcal

Kirschkuchen mit Schokostreusel

45 Min.

90 Min.

400 kcal

Schoko-Tassenkuchen mit Birne

Gesundes Brot mit Kernen und Samen

35 Min.

60 Min.

495 kcal

30 Min.

150 Min.

2155 kcal

100

Blätterteig

90 Min.

870 Min.

268 kcal

Kirschtarte mit Mandeln

60 Min.

150 Min.

255 kcal

Vanille-Käsekuchen mit Himbeeren

Seezungenröllchen mit Apfel-Curry-Sauce

40 Min.

145 Min.

381 kcal

Figurbewusst genießen

Spaghetti aus Vollkornmehl mit Kirschtomaten und Parmesan

40 Min.

282 kcal

20 Min.

30 Min.

699 kcal

Tarte mit Mirabellen

20 Min.

65 Min.

281 kcal

Apfel-Pfannkuchen mit Zimt-Zucker

(7)

20 Min.

50 Min.

626 kcal

Roggenvollkornbrot

Gefüllte Rote-Bete-Crêpes

40 Min.

210 Min.

Smart snacken

45 Min.

207 kcal

Gefüllte Basilikum-Crêperolle mit Räucherlachs

(13)

30 Min.

100 Min.

314 kcal

Möhrenkuchen mit Frischkäse-Topping

Waffeln mit Lachs

(11)

45 Min.

235 kcal

Backen nach Clean Eating

20 Min.

80 Min.

200 kcal

Zanderfilet mit mariniertem Gemüse

35 Min.

295 kcal

Herzhaftes Sauerteig-Roggenbrot

Pizza-Minis für die Halloween-Party

30 Min.

4490 Min.

133 kcal

Gute-Laune-Rezept

(7)

45 Min.

60 Min.

193 kcal

Teigtaschen gefüllt mit Spinat und Feta

Vegane Burger-Buns

(6)

25 Min.

105 Min.

307 kcal

Smarter Klassiker

45 Min.

120 Min.

723 kcal

Mini-Sellerieschnitzel mit Räucherlachs

(10)

45 Min.

275 kcal

Graved Lachs mit schwarzen Johannisbeeren und Blinis

45 Min.

1605 Min.

484 kcal

Brokkoli-Pfannkuchen mit Pilzen

(4)

45 Min.

383 kcal

Clever naschen

Tartelettes mit Frischkäse-Granatapfel-Creme

Spekulatius-Kekse mit Mandeln

40 Min.

165 Min.

382 kcal

Kochen für Kinder

Pikante Waffeln mit Dip

(14)

45 Min.

623 kcal

Clever naschen

(11)

50 Min.

120 Min.

44 kcal

Kürbis-Pizza mit Spinat

(5)

40 Min.

80 Min.

628 kcal

Backen mit Superfood

Rote-Bete-Bagels

40 Min.

165 Min.

290 kcal

Smart frühstücken

Sauerteig-Bagels

25 Min.

980 Min.

103 kcal

Weizen-Sauerteigbrot

60 Min.

815 Min.

144 kcal

Macht glücklich

Sauerteig-Pizza

30 Min.

1080 Min.

611 kcal

Gesundes Grundrezept

Sauerteig-Focaccia

(11)

20 Min.

505 Min.

352 kcal

Tessiner Baumnussbrot

Brot ohne Kneten (No-Knead-Bread)

45 Min.

1125 Min.

260 kcal

Smarter Klassiker

Sauerteig-Baguette

(13)

30 Min.

1320 Min.

232 kcal

100

Vegan backen

(10)

10 Min.

880 Min.

132 kcal

Rote-Bete-Graved-Lachs mit Roggen-Crisps

Herzhaftes Hefebrot

(9)

40 Min.

300 Min.

210 kcal

Enthält viele gute Fette

Vollkornpizza mit Avocado

40 Min.

1480 Min.

445 kcal

Fast Food ohne Reue

40 Min.

120 Min.

740 kcal

Smarter Klassiker

Gemüserösti

20 Min.

190 kcal

Mangold-Falafel

auf Süßkartoffelstampf

55 Min.

862 kcal

Sauerteigfladen

Spaghetti mit Scampi in Butter-Weißweinsauce und Bruschetta

60 Min.

1920 Min.

866 kcal

Gute-Laune-Rezept

Croissants mit Schoko-Haselnuss-Creme

55 Min.

220 Min.

1007 kcal

Seelenwärmer

30 Min.

420 Min.

765 kcal

Clever naschen

Maronen-Plätzchen