508 Rezepte für 2 tagen snack

Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Erfrischender Dickmilch-Drink Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Erfrischender Dickmilch-Drink

mit Minze

4.5
(2)

10 Min.

10 Min.

53 kcal

96
Kartoffelsalat mit Würstchen Rezept
Kochen für Kinder
Kartoffelsalat mit Würstchen
4.5
(2)

60 Min.

120 Min.

325 kcal

79
Pflaumenknödel mit Orangensauce Rezept
Seelenwärmer
Pflaumenknödel mit Orangensauce

und Mohnbutter

4.5
(2)

85 Min.

110 Min.

576 kcal

77
Erdbeer-Rhabarber-Geleespeise Rezept
Naschen ohne Reue
Erdbeer-Rhabarber-Geleespeise

mit Honigmilchschaum

4.5
(2)

45 Min.

285 Min.

172 kcal

72
Karamellisierter Tofu Rezept
Erfrischend und leicht
Karamellisierter Tofu

auf Chicorée-Zucchini-Gemüse

4.5
(2)

15 Min.

15 Min.

275 kcal

79
Apfel-Kirsch-Cocktail Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Apfel-Kirsch-Cocktail

mit Staudensellerie

4.5
(2)

15 Min.

15 Min.

176 kcal

96
Geburtstagskuchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Geburtstagskuchen
4.5
(2)

20 Min.

800 Min.

384 kcal

70
Knäcke mit Quark und Rucola Rezept
Gibt Power für den Tag
Knäcke mit Quark und Rucola
4.5
(2)

15 Min.

15 Min.

200 kcal

86
Winterlicher Obstsalat Rezept
Smart frühstücken
Winterlicher Obstsalat
4.5
(2)

50 Min.

50 Min.

378 kcal

94
Grapefruit Pops Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Grapefruit Pops
4.5
(2)

15 Min.

60 Min.

48 kcal

62
Chiapudding mit Beeren-Smoothie Rezept
Clean-Eating-Rezept
Chiapudding mit Beeren-Smoothie
4.5
(2)

20 Min.

130 Min.

245 kcal

82
Kürbiskernquark Rezept
Smart frühstücken
Kürbiskernquark

mit Schnittlauch

4.47619
(21)

15 Min.

15 Min.

234 kcal

94
Gegrillter grüner Spargel Rezept
Vegan für Genießer
Gegrillter grüner Spargel

mit Orangen-Pistazien-Salsa

4.473685
(19)

40 Min.

40 Min.

205 kcal

100
Scharfe Chinakohl-Wraps Rezept
Zum Mitnehmen
Scharfe Chinakohl-Wraps

mit Putenstreifen

4.466665
(15)

30 Min.

30 Min.

245 kcal

98
Spargel-Schinken-Omelett Rezept
Leichtes Abendessen
Spargel-Schinken-Omelett

mit Kartoffeln und Petersilie

4.46154
(13)

50 Min.

50 Min.

294 kcal

83
Gefüllte Mini-Gurke Rezept
Figurbewusst genießen
Gefüllte Mini-Gurke

mit Tomaten-Frischkäse

4.44737
(38)

15 Min.

15 Min.

100 kcal

99
Sizilianischer Spinat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sizilianischer Spinat

mit Pinienkernen und Sultaninen

4.444445
(9)

20 Min.

20 Min.

130 kcal

92
Rhabarber-Erdbeer-Smoothie Rezept
Energy-Kick am Morgen
Rhabarber-Erdbeer-Smoothie

mit Quark

4.444445
(9)

10 Min.

10 Min.

128 kcal

74
Avocado-Frischkäse-Brot Rezept
Smart snacken
Avocado-Frischkäse-Brot

mit Möhre, Gurke und Sprossen

4.42857
(14)

15 Min.

15 Min.

550 kcal

93
Indischer Möhrensalat Rezept
Figurbewusst genießen
Indischer Möhrensalat

mit Joghurt, Senfkörnern und Minze

4.42857
(7)

40 Min.

40 Min.

80 kcal

92
Erdbeer-Melonen-Salat Rezept
Gute-Laune-Rezept
Erdbeer-Melonen-Salat

mit Thymianzucker

4.42857
(7)

25 Min.

25 Min.

147 kcal

83
Auberginen-Bruschetta Rezept
Leichtes Abendessen
Auberginen-Bruschetta

Auberginenmus auf knusprigem Brot

4.4
(10)

25 Min.

90 Min.

212 kcal

90
Knuspriges Buttermilchbrot Rezept
Backen mit Vollkorn
Knuspriges Buttermilchbrot
4.4
(10)

20 Min.

60 Min.

149 kcal

79
Kerniges Rührei auf Vollkornbrot – smarter Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Kerniges Rührei auf Vollkornbrot – smarter

mit Rucola

4.4
(10)

15 Min.

15 Min.

338 kcal

92
Marinierte dicke Bohnen Rezept
Leichtes Abendessen
Marinierte dicke Bohnen

mit Sellerie, Zwiebeln und Parmesan

4.4
(5)

15 Min.

45 Min.

185 kcal

97
Pikant geschmorter Mangold Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikant geschmorter Mangold

mit Chili und Sultaninen

4.4
(5)

35 Min.

35 Min.

170 kcal

89
Kalbshackbraten – smarter Rezept
Besonders eiweißreich
Kalbshackbraten – smarter

mit Paprikaschoten und Kräuterquark

4.4
(5)

25 Min.

70 Min.

426 kcal

93
Indische Kartoffeln Rezept
Klassiker mal anders
Indische Kartoffeln

mit Frühlingszwiebeln, Curryblättern und Kreuzkümmel

4.375
(8)

45 Min.

75 Min.

250 kcal

99
Gebratene Kürbisspalten Rezept
Schlank und vegan
Gebratene Kürbisspalten

mit Tomaten-Linsen-Gemüse

4.363635
(11)

35 Min.

35 Min.

228 kcal

100
Gebackene Spinatnester Rezept
Smart frühstücken
Gebackene Spinatnester

mit Ei

4.363635
(11)

25 Min.

40 Min.

178 kcal

94
Erdnuss-Riegel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Erdnuss-Riegel

mit Rosinen

4.357145
(14)

20 Min.

35 Min.

100 kcal

63
Mango-Bananen-Drink Rezept
Clean Eating Snack
Mango-Bananen-Drink

mit Orangensaft und Joghurt

4.333335
(18)

10 Min.

10 Min.

297 kcal

85
Möhren-Orangen-Drink Rezept
Smart snacken
Möhren-Orangen-Drink

mit Quark

4.333335
(15)

5 Min.

5 Min.

142 kcal

89
Quinoa mit Lauch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Quinoa mit Lauch

und Fenchel

4.333335
(12)

25 Min.

40 Min.

272 kcal

99
Apfel-Schinken-Burger mit Käse Rezept
Kindersnack (4–6 Jahre)
Apfel-Schinken-Burger mit Käse
4.333335
(12)

10 Min.

10 Min.

187 kcal

86
Kokos-Reis-Omelett Rezept
Gibt Power für den Tag
Kokos-Reis-Omelett

mit Heidelbeeren

4.333335
(9)

20 Min.

60 Min.

279 kcal

79
Exotische Früchtetaler Rezept
Enthält viele gute Fette
Exotische Früchtetaler

mit Mandeln

4.333335
(6)

40 Min.

200 Min.

87 kcal

86
Müsli-Kugeln mit Quark Rezept
Zum Mitnehmen
Müsli-Kugeln mit Quark

Kindersnack (1–3 Jahre)

4.333335
(6)

15 Min.

15 Min.

108 kcal

67
Pizzaschnecken Rezept
Kochen für Kinder
Pizzaschnecken

Kindersnack (7–9 Jahre)

4.333335
(6)

25 Min.

70 Min.

219 kcal

74
Kalte Gemüse-Cremesuppe Rezept
Erfrischend und leicht
Kalte Gemüse-Cremesuppe

mit Gurke, Sellerie, Paprika und Chili

4.333335
(3)

20 Min.

140 Min.

235 kcal

98
Libanesischer Rote-Bete-Salat Rezept
Feine Gemüseküche
Libanesischer Rote-Bete-Salat

mit Zitrone, Kräutern und Granatapfelsirup

4.333335
(3)

40 Min.

180 Min.

228 kcal

94
Blutorangensalat Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Blutorangensalat

mit Vanille-Minz-Topping

4.333335
(3)

20 Min.

20 Min.

111 kcal

85
Frischkäse-Gurken-Aufstrich Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Frischkäse-Gurken-Aufstrich

mit Gartenkresse

4.333335
(3)

10 Min.

10 Min.

90 kcal

96
Pizza-Gesichter Rezept
Smarte Energiebombe
Pizza-Gesichter

mit Gemüse

4.333335
(3)

25 Min.

65 Min.

412 kcal

84
Maronenwaffeln mit Birnen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Maronenwaffeln mit Birnen

Babymahlzeit ab 10. Monat (milchfrei)

4.333335
(3)

30 Min.

30 Min.

231 kcal

65
Soja-Smoothie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Soja-Smoothie

mit Himbeeren

4.333335
(3)

10 Min.

10 Min.

210 kcal

79
Kefir-Drink mit Schwarzen Johannisbeeren Rezept
Beugt Erkältungen vor
Kefir-Drink mit Schwarzen Johannisbeeren

und Mineralwasser

4.333335
(3)

15 Min.

25 Min.

172 kcal

67
Exotischer Obstsalat mit Granatapfelkernen Rezept
Macht glücklich
Exotischer Obstsalat mit Granatapfelkernen
4.333335
(3)

20 Min.

20 Min.

250 kcal

87
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Leichte Desserts
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Kalorienarm
  • Sirtfood-Diät
  • Low Carb
  • Mittelmeerdiät
  • Keto-Diät
  • Low-Fat
  • Glyx-Diät
  • DASH-Diät
  • Atkins-Diät
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor