832 Rezepte für Fisch sojasauce

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Garnelenspieße mit Spargel, Obst und schwarzem Reis Rezept

Gut für die Haut

Garnelenspieße mit Spargel, Obst und schwarzem Reis

50 Min.

50 Min.

664 kcal

Miso-Suppe mit Lachs und Gemüse Rezept

Figurbewusst genießen

Miso-Suppe mit Lachs und Gemüse

20 Min.

20 Min.

Tataki aus norwegischem Lachs Rezept

Leichtes Mittagessen

Tataki aus norwegischem Lachs

20 Min.

20 Min.

222 kcal

Ofenlachs mit Zitrone und Avocado-Apfel-Salat Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Ofenlachs mit Zitrone und Avocado-Apfel-Salat

30 Min.

30 Min.

Ofengebackener Lachs mit Brokkolini Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Ofengebackener Lachs mit Brokkolini

20 Min.

90 Min.

479 kcal

Bratnudeln mit Frühlingsgemüse und Tofu Rezept

Klassiker für Vegetarier

Bratnudeln mit Frühlingsgemüse und Tofu

30 Min.

30 Min.

512 kcal

Gegrilltes Alaska Wildlachsfilet im Sparerib-Style Rezept

Grillen auf leichte Art

Gegrilltes Alaska Wildlachsfilet im Sparerib-Style

60 Min.

60 Min.

670 kcal

Lachs mit Erdbeer-Basilikum-Salsa Rezept

Enthält viele gute Fette

Lachs mit Erdbeer-Basilikum-Salsa

45 Min.

45 Min.

628 kcal

Lachs mit Blitz-Rotkohl-Kimchi und Naturreis Rezept

Besonders eiweißreich

Lachs mit Blitz-Rotkohl-Kimchi und Naturreis

60 Min.

60 Min.

635 kcal

Chicken Adobo Rezept

Besonders eiweißreich

25 Min.

275 Min.

520 kcal

Hokkien Hae Mee Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Hokkien Hae Mee

35 Min.

35 Min.

572 kcal

Rotbarben mit Knusperkruste Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rotbarben mit Knusperkruste

auf zarten Frühlingszwiebeln

15 Min.

25 Min.

350 kcal

Szechuan-Forelle Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Szechuan-Forelle

mit Tomaten und Chili

50 Min.

50 Min.

408 kcal

Gedämpfte Garnelen-Teigtaschen Rezept

Fast Food ohne Reue

Gedämpfte Garnelen-Teigtaschen

mit knackigem Wokgemüse

45 Min.

60 Min.

292 kcal

Ganzer gedämpfter Zander Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ganzer gedämpfter Zander

mit schwarzen Bohnen und Chili

40 Min.

60 Min.

253 kcal

Chinesische Muscheln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Chinesische Muscheln

mit schwarzen Bohnen, Knoblauch und Ingwer

25 Min.

35 Min.

192 kcal

Hummer-Papaya-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hummer-Papaya-Salat

mit Avocado

50 Min.

50 Min.

332 kcal

Oktopussalat mit Lotuswurzel und Stangensellerie Rezept

Oktopussalat mit Lotuswurzel und Stangensellerie

15 Min.

40 Min.

281 kcal

Glasnudelsalat mit Gemüse und Thunfisch Rezept

Glasnudelsalat mit Gemüse und Thunfisch

30 Min.

60 Min.

593 kcal

Asiatische Eiernudeln mit pikanten Hackbällchen Rezept

Asiatische Eiernudeln mit pikanten Hackbällchen

30 Min.

45 Min.

835 kcal

Scharf angebratene Garnelen Rezept

Scharf angebratene Garnelen

35 Min.

50 Min.

387 kcal

Fruchtige Putenspieße mit Sojadip Rezept

Fruchtige Putenspieße mit Sojadip

30 Min.

30 Min.

388 kcal

Papayasalat mit Bohnen und Shrimps Rezept

Papayasalat mit Bohnen und Shrimps

25 Min.

25 Min.

Chinesischer Feuertopf mit Rinderfilet, Gemüse und zwei Dips Rezept

Chinesischer Feuertopf mit Rinderfilet, Gemüse und zwei Dips

60 Min.

60 Min.

720 kcal

California-Rolls mit Sesam und Koriander Rezept

California-Rolls mit Sesam und Koriander

105 Min.

105 Min.

80 kcal

Sushi (Inside-Out-Rolls) mit Avocado und Thunfisch Rezept

Sushi (Inside-Out-Rolls) mit Avocado und Thunfisch

45 Min.

45 Min.

Nudelsalat auf asiatische Art mit Räucherlachs und Erdnüssen Rezept

Nudelsalat auf asiatische Art mit Räucherlachs und Erdnüssen

30 Min.

30 Min.

Gegrillte Garnelen auf indonesische Art Rezept

Gegrillte Garnelen auf indonesische Art

40 Min.

40 Min.

411 kcal

Pikanter Tofu mit Tomate Rezept

Pikanter Tofu mit Tomate

30 Min.

120 Min.

637 kcal

Reissuppe mit Shrimps Rezept

Reissuppe mit Shrimps

40 Min.

40 Min.

Thai-Curry mit Shrimps und Reis Rezept

Thai-Curry mit Shrimps und Reis

40 Min.

40 Min.

618 kcal

Kurz gebratener Rehrücken mit asiatischen Gewürzen Rezept

Kurz gebratener Rehrücken mit asiatischen Gewürzen

60 Min.

60 Min.

Anglerfisch mit Zucchini-Kokos-Curry Rezept

Anglerfisch mit Zucchini-Kokos-Curry

30 Min.

75 Min.

341 kcal

Loup de mer mit Garnelen und Eiernudeln Rezept

Loup de mer mit Garnelen und Eiernudeln

30 Min.

45 Min.

598 kcal

Reis-Gemüse-Pfanne mit Scampi Rezept

Reis-Gemüse-Pfanne mit Scampi

45 Min.

45 Min.

Garnelen-Curry mit Brokkoli und Cashewkernen Rezept

Garnelen-Curry mit Brokkoli und Cashewkernen

30 Min.

30 Min.

417 kcal

Reisnudelpfanne mit Garnelen und Hähnchen auf Thai-Art Rezept

Reisnudelpfanne mit Garnelen und Hähnchen auf Thai-Art

20 Min.

40 Min.

670 kcal

Shrimps mit Pak Choy und grünem Spargel Rezept

Shrimps mit Pak Choy und grünem Spargel

40 Min.

130 Min.

Fondue nach chinesischer Art Rezept

Fondue nach chinesischer Art

90 Min.

90 Min.

955 kcal

Gemüsereis auf thailändische Art Rezept

Gemüsereis auf thailändische Art

35 Min.

65 Min.

571 kcal

Lachs-Lauch-Pfanne Rezept

Lachs-Lauch-Pfanne

25 Min.

25 Min.

367 kcal

Suppe mit Reis und Hackbällchen Rezept

Suppe mit Reis und Hackbällchen

30 Min.

50 Min.

603 kcal

Reisnudeln in Soße mit Curry, Sprossen und Lauchzwiebeln Rezept

Reisnudeln in Soße mit Curry, Sprossen und Lauchzwiebeln

30 Min.

30 Min.

Viktoriabarsch auf asiatische Art mit Mangold Rezept

Viktoriabarsch auf asiatische Art mit Mangold

25 Min.

40 Min.

Asiatische Reispfanne mit Shrimps und Spiegelei Rezept

Asiatische Reispfanne mit Shrimps und Spiegelei

25 Min.

55 Min.

436 kcal

Gemüsewok mit Shrimps und Reis Rezept

Gemüsewok mit Shrimps und Reis

40 Min.

40 Min.

Pochiertes Lachsfilet mit Orange und Paprikarelish Rezept

Pochiertes Lachsfilet mit Orange und Paprikarelish

30 Min.

45 Min.

412 kcal

Spargel-Currysuppe mit Lachs Rezept

Spargel-Currysuppe mit Lachs

40 Min.

40 Min.

539 kcal