82 Rezepte für Fisch spinat tomaten

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Lachs-Spinat-Lasagne Rezept

Meal-Prep-Gericht

Lachs-Spinat-Lasagne

40 Min.

100 Min.

573 kcal

Jakobsmuscheln zwischen Wan-Tan-Blättern Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Jakobsmuscheln zwischen Wan-Tan-Blättern

mit Spinat, getrockneten Tomaten und Paprika

75 Min.

75 Min.

240 kcal

Schollenfilets aus dem Ofen Rezept

Besonders eiweißreich

Schollenfilets aus dem Ofen

auf Estragon-Spinat

30 Min.

40 Min.

480 kcal

Fisch-Lasagne Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

90 Min.

90 Min.

453 kcal

Lachssteaks mit Limetten-Joghurt Rezept

Enthält viele gute Fette

Lachssteaks mit Limetten-Joghurt

35 Min.

35 Min.

491 kcal

Ofen-Skrei mit Spinat und Chorizo Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Ofen-Skrei mit Spinat und Chorizo

35 Min.

35 Min.

Wildlachs mit Kräuterkruste auf Tagliatelle und Spinatsoße Rezept

Enthält viele gute Fette

Wildlachs mit Kräuterkruste auf Tagliatelle und Spinatsoße

30 Min.

90 Min.

850 kcal

Fisch-Spinat-Auflauf mit Oliven Rezept

Fisch-Spinat-Auflauf mit Oliven

40 Min.

85 Min.

919 kcal

Saibling vom Königssee mit Kartoffelcreme und Spinat Rezept

Saibling vom Königssee mit Kartoffelcreme und Spinat

50 Min.

85 Min.

594 kcal

Bunter Thunfischsalat mit Kartoffeln und grünen Bohnen Rezept

Bunter Thunfischsalat mit Kartoffeln und grünen Bohnen

30 Min.

60 Min.

431 kcal

Fisch-Gemüsegratin Rezept

Fisch-Gemüsegratin

45 Min.

45 Min.

481 kcal

Kabeljau mit Bröselhaube und Gemüse Rezept

Kabeljau mit Bröselhaube und Gemüse

50 Min.

50 Min.

710 kcal

Jakobsmuscheln mit Salat aus Spinat Rezept

Jakobsmuscheln mit Salat aus Spinat

25 Min.

32 Min.

321 kcal

Lachs-Lasagne mit Spinat Rezept

Lachs-Lasagne mit Spinat

60 Min.

135 Min.

536 kcal

Jakobsmuscheln mit Spinat Rezept

Jakobsmuscheln mit Spinat

25 Min.

25 Min.

258 kcal

Kürbis-Kichererbsen-Pizza Rezept

Saisonale Küche

Kürbis-Kichererbsen-Pizza

40 Min.

75 Min.

331 kcal

Gefüllte Lachsforelle Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Lachsforelle

auf Blattspinat

35 Min.

70 Min.

318 kcal

Spinatsalat mit Zander Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spinatsalat mit Zander

im Parmamantel

40 Min.

40 Min.

534 kcal

Seeteufel-Spinat-Päckchen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Seeteufel-Spinat-Päckchen

45 Min.

45 Min.

364 kcal

Lachs mit Kürbis im Ofen Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs mit Kürbis im Ofen

25 Min.

45 Min.

481 kcal

Tomaten-Hefekuchen mit Blattspinat und Räucherlachs Rezept

Tomaten-Hefekuchen mit Blattspinat und Räucherlachs

120 Min.

120 Min.

231 kcal

Lasagne mit Lachs und Spinat Rezept

Klassiker mal anders

Lasagne mit Lachs und Spinat

30 Min.

60 Min.

679 kcal

Pizza mit Garnelen Rezept

Pizza mit Garnelen

45 Min.

130 Min.

1087 kcal

Nizza-Salat mit Thunfisch Rezept

Nizza-Salat mit Thunfisch

30 Min.

42 Min.

398 kcal

Spargelsalat mit Avocado und Lachs Rezept

Spargelsalat mit Avocado und Lachs

30 Min.

40 Min.

703 kcal

Seehecht auf Kichererbsen-Spinat-Gemüse Rezept

Seehecht auf Kichererbsen-Spinat-Gemüse

10 Min.

20 Min.

420 kcal

Glasiertes Lachsfilet vom Grill mit Spinat und weißen Bohnen Rezept

Glasiertes Lachsfilet vom Grill mit Spinat und weißen Bohnen

15 Min.

30 Min.

Nudelgratin mit Thunfisch Rezept

Nudelgratin mit Thunfisch

35 Min.

90 Min.

1083 kcal

Salat mit Garnelen und Avocado Rezept

Salat mit Garnelen und Avocado

40 Min.

40 Min.

200 kcal

Krabben-Wrap mit Reis dazu Salsa Rezept

Krabben-Wrap mit Reis dazu Salsa

40 Min.

60 Min.

453 kcal

Anglerfisch mit Ingwer-Spinat und Orangen-Tomaten-Soße Rezept

Anglerfisch mit Ingwer-Spinat und Orangen-Tomaten-Soße

30 Min.

55 Min.

269 kcal

Schellfisch mit verlorenem Ei und Spinat-Linsen Rezept

Schellfisch mit verlorenem Ei und Spinat-Linsen

35 Min.

800 Min.

445 kcal

Lachsschnitte mit Gemüse und Pommes Rezept

Lachsschnitte mit Gemüse und Pommes

35 Min.

55 Min.

450 kcal

Pizza quattro stagioni Rezept

Pizza quattro stagioni

45 Min.

155 Min.

1362 kcal

Renke im Steinpilzpfannkuchen Rezept

Renke im Steinpilzpfannkuchen

60 Min.

90 Min.

Shrimps-Spargel-Salat Rezept

Shrimps-Spargel-Salat

20 Min.

20 Min.

Meeresfrüchtesalat mit Obst und Currysoße Rezept

Meeresfrüchtesalat mit Obst und Currysoße

25 Min.

25 Min.

439 kcal

Geschichteter Salat mit Seezunge, Schmand und Kaviar Rezept

Geschichteter Salat mit Seezunge, Schmand und Kaviar

45 Min.

57 Min.

Spinat-Gemüse-Auflauf mit Lachshering Rezept

Spinat-Gemüse-Auflauf mit Lachshering

30 Min.

100 Min.

Seelachs mit Kräuterhaube und Spinatgemüse Rezept

Seelachs mit Kräuterhaube und Spinatgemüse

30 Min.

60 Min.

Lachs mit Brotkruste Rezept

Lachs mit Brotkruste

35 Min.

35 Min.

1138 kcal

Heilbutt auf Gemüse Rezept

Heilbutt auf Gemüse

40 Min.

40 Min.

383 kcal

Mit Spinat gefüllte Forellen Rezept

Mit Spinat gefüllte Forellen

60 Min.

60 Min.

336 kcal

Spinatnudeln mit gebratenem Thunfisch Rezept

Spinatnudeln mit gebratenem Thunfisch

100 Min.

100 Min.

817 kcal

Gemüse-Fisch-Gratin mit Filoteig Rezept

Gemüse-Fisch-Gratin mit Filoteig

60 Min.

60 Min.

1060 kcal

Chicorée-Spinatsalat Rezept

Chicorée-Spinatsalat

25 Min.

25 Min.

289 kcal

Zander mit Kartoffelschuppen Rezept

Zander mit Kartoffelschuppen

30 Min.

30 Min.

374 kcal

Gegrillte Rotbarbe mit Spinat Rezept

Gegrillte Rotbarbe mit Spinat

25 Min.

25 Min.

839 kcal