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Pasta mit Kürbissoße und Hackfleischbällchen Rezept

Pasta mit Kürbissoße und Hackfleischbällchen

30 Min.

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1182 kcal

Haferflockenbrötchen mit Natursauerteig Rezept

Smart frühstücken

Haferflockenbrötchen mit Natursauerteig

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Lachs-Burger Rezept

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Ofenkartoffeln mit Quark und Gemüse Rezept

Figurbewusst genießen

Ofenkartoffeln mit Quark und Gemüse

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Türkische Hackfleischbällchen Rezept

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Gefüllte Kartoffeln mediterran Rezept

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Erdnussbutter Rezept

Smart frühstücken

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Bohnensuppe Rezept

Leichtes Abendessen

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Lachsfrikadellen mit Kartoffeln Rezept

5-Zutaten-Küche

Lachsfrikadellen mit Kartoffeln

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Dinkelbrötchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Dinkelbrötchen

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214 kcal

Seelachsburger Rezept

Gesunder Feierabend

25 Min.

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Blumenkohlcurry mit Kartoffeln und Romanesco Rezept

Blumenkohlcurry mit Kartoffeln und Romanesco

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Griechischer Auberginenauflauf Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Griechischer Auberginenauflauf

35 Min.

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Veggi-Burger mit Mango und Avocadocreme Rezept

Vegetarisch für Genießer

Veggi-Burger mit Mango und Avocadocreme

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Gebackener Kürbis im Speckmantel Rezept

Low Carb für Gourmets

Gebackener Kürbis im Speckmantel

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Mit Ahornsirup glasierte Karotten Rezept

Feine Gemüseküche

Mit Ahornsirup glasierte Karotten

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169 kcal

Smartes Kartoffelgratin Rezept

Gesundes Grundrezept

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Lila Kartoffeln vom Blech mit Käse und rotem Pesto Rezept

Kalorienarm überbacken

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Quinoa-Burger Rezept

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Lachs mit Kräuter-Grana-Padano-Kruste auf Erbsen-Kartoffelpüree Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Lachs mit Kräuter-Grana-Padano-Kruste auf Erbsen-Kartoffelpüree

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Crispy-Chicken-Burger Rezept

Gute-Laune-Rezept

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Knoblauchhähnchen aus dem Ofen Rezept

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Cremige Erbsensuppe Rezept

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Klassisches Gulasch mit Semmelknödeln Rezept

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Hackbraten mit Ei, Möhren und Kartoffelbrei Rezept

Hackbraten mit Ei, Möhren und Kartoffelbrei

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Quinoa kochen Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

(Grundrezept)

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Heilbutt aus dem Ofen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Heilbutt aus dem Ofen

mit Limette und Tomaten

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Geschmorte Kartoffeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geschmorte Kartoffeln

mit Räucherlachs und Bohnen

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Grillkartoffeln Rezept

Grillen auf leichte Art

Grillkartoffeln

mit Sesam

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Sushi Burger Rezept

Veganer Sattmacher

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Fischfilet in Grana-Padano-Bierteig mit Ofenkartoffeln und Avocado-Dip Rezept

Smarte Hausmannskost

Fischfilet in Grana-Padano-Bierteig mit Ofenkartoffeln und Avocado-Dip

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Gefüllte Rindfleischtaschen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Rindfleischtaschen

mit Paprika

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Leichtes Abendessen

Fisch-Reis-Suppe

mit Kartoffeln und Safran

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Weißer Spargel mit holländischer Soße und Kartoffeln Rezept

Smarter Klassiker

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Hacksteaks auf Bohnenauflauf Rezept

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Eintopf nach irischer Art mit Karotten und Kartoffeln Rezept

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Backkartoffeln mit mediterranem Gemüse Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Backkartoffeln mit mediterranem Gemüse

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Würziger Rindfleischauflauf aus Namibia Rezept

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Gebackene Brotfüllung Rezept

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Baguette-Sandwich mit Rucola, Tomaten und Ei Rezept

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