505 Rezepte für Italienisch kochen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Fischtopf mit Tomaten Rezept
Fischtopf mit Tomaten
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90 Min.

90 Min.

302 kcal

96
Sardellen vom Grill mit Pesto Rezept
Sardellen vom Grill mit Pesto
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20 Min.

28 Min.

303 kcal

90
Lachs-Carpaccio mit Parmesan und grünem Pfeffer Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Lachs-Carpaccio mit Parmesan und grünem Pfeffer
5
(1)

20 Min.

20 Min.

305 kcal

79
Spaghetti mit cremiger Thunfischsauce Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Spaghetti mit cremiger Thunfischsauce

Kochen für viele Kinder

3.666665
(3)

50 Min.

50 Min.

307 kcal

100
Schwertfischcarpaccio Rezept
Schwertfischcarpaccio
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40 Min.

820 Min.

307 kcal

92
Gebeizte Meeräsche Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebeizte Meeräsche

mit feinem Salat in Artischockenböden angerichtet

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60 Min.

300 Min.

314 kcal

88
Gebackene Sardinen Rezept
Gebackene Sardinen
5
(1)

50 Min.

50 Min.

314 kcal

85
Thunfisch-Bohnensalat mit Zwiebeln Rezept
Besonders eiweißreich
Thunfisch-Bohnensalat mit Zwiebeln
5
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20 Min.

20 Min.

319 kcal

89
Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten Rezept
Ideal nach dem Sport
Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten
5
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20 Min.

20 Min.

319 kcal

94
Gebackener Kabeljau mit Oliven Rezept
Gebackener Kabeljau mit Oliven
5
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45 Min.

45 Min.

321 kcal

95
Seehecht im Gemüsesud (Nasello con salsa delicata) Rezept
Seehecht im Gemüsesud (Nasello con salsa delicata)
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40 Min.

40 Min.

323 kcal

84
Süß-sauer marinierte Sardinen Rezept
Süß-sauer marinierte Sardinen
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35 Min.

2915 Min.

323 kcal

67
Sardellen mit Ei und Kräuter-Marinade Rezept
Sardellen mit Ei und Kräuter-Marinade
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15 Min.

30 Min.

327 kcal

73
Gebackenes Seelachsfilet mit Tomaten Rezept
Gebackenes Seelachsfilet mit Tomaten
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30 Min.

60 Min.

330 kcal

91
Kartoffel-Kabeljau-Gratin mit Kirschtomaten und Oliven Rezept
Kartoffel-Kabeljau-Gratin mit Kirschtomaten und Oliven
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40 Min.

60 Min.

331 kcal

88
Jakobsmuscheln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Jakobsmuscheln

auf getrüffeltem Bohnenpüree mit Kirschtomaten

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35 Min.

35 Min.

333 kcal

88
Thunfisch mit Zitrussoße Rezept
Thunfisch mit Zitrussoße
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15 Min.

15 Min.

335 kcal

71
Ravioli mit Fischfüllung Rezept
Ravioli mit Fischfüllung
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50 Min.

50 Min.

338 kcal

72
Zweierlei Fisch mit Spargel Rezept
Zweierlei Fisch mit Spargel
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35 Min.

35 Min.

339 kcal

85
Gebratene Anchovis mit getrockneten Tomaten Rezept
Gebratene Anchovis mit getrockneten Tomaten
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30 Min.

30 Min.

340 kcal

88
Forellen mit Gemüsefüllung Rezept
Forellen mit Gemüsefüllung
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45 Min.

45 Min.

341 kcal

92
Thunfischsalat mit weißen Bohnen Rezept
Thunfischsalat mit weißen Bohnen
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30 Min.

630 Min.

342 kcal

92
Brokkolisuppe mit Nudeln und Seezunge Rezept
Brokkolisuppe mit Nudeln und Seezunge
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15 Min.

25 Min.

342 kcal

71
Carpaccio vom Lachs mit Spargelsalat und Rucola Rezept
Carpaccio vom Lachs mit Spargelsalat und Rucola
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45 Min.

45 Min.

342 kcal

76
Gefüllte Lachsforellenfilets Rezept
Figurbewusst genießen
Gefüllte Lachsforellenfilets

mit Tomaten und Rucola

5
(4)

25 Min.

45 Min.

345 kcal

96
Fischeintopf mit Tomaten und Kartoffeln Rezept
Fischeintopf mit Tomaten und Kartoffeln
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20 Min.

45 Min.

345 kcal

96
Fischfilet mit Rucoalsauce Rezept
Fischfilet mit Rucoalsauce
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30 Min.

30 Min.

345 kcal

93
Calamari in Backteig Rezept
Calamari in Backteig
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20 Min.

20 Min.

346 kcal

63
Tomaten-Fisch-Pizza Rezept
Tomaten-Fisch-Pizza
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60 Min.

90 Min.

346 kcal

82
Forellen mit Lauch-Möhren-Gemüse Rezept
Forellen mit Lauch-Möhren-Gemüse
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35 Min.

70 Min.

347 kcal

98
Gegrillte Rotbarben mit Raukesalat Rezept
Gegrillte Rotbarben mit Raukesalat
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20 Min.

20 Min.

348 kcal

94
Mediterraner Kartoffelsalat mit gebratenen Sardinen Rezept
Mediterraner Kartoffelsalat mit gebratenen Sardinen
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35 Min.

135 Min.

348 kcal

89
Sardinen mit Spinat gefüllt Rezept
Sardinen mit Spinat gefüllt
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20 Min.

30 Min.

351 kcal

77
Lauwarmer Meeresfrüchtesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lauwarmer Meeresfrüchtesalat

mit Kartoffeln, Blumenkohl, Rucola und Kapernäpfeln

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30 Min.

45 Min.

352 kcal

93
Kräuteromelett mit Lachs Rezept
Kräuteromelett mit Lachs
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15 Min.

25 Min.

353 kcal

79
Asia-Cannelloni mit Lachs-Garnelen-Füllung Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Asia-Cannelloni mit Lachs-Garnelen-Füllung

auf Zitronengras und Limette gedämpft

3.5
(2)

60 Min.

60 Min.

354 kcal

84
Gebackene Meerestiere Rezept
Gebackene Meerestiere
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15 Min.

45 Min.

355 kcal

74
Panzanella mit Sardellen Rezept
Panzanella mit Sardellen
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30 Min.

40 Min.

357 kcal

87
Spargelfrittata mit geräucherter Forelle Rezept
Spargelfrittata mit geräucherter Forelle
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25 Min.

45 Min.

359 kcal

82
Kabeljau-Cannelloni Rezept
Kabeljau-Cannelloni
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75 Min.

75 Min.

359 kcal

82
Fischröllchen mit Kräuterfüllung Rezept
Fischröllchen mit Kräuterfüllung
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40 Min.

55 Min.

360 kcal

87
selbstgemachte Calzone Rezept
Smarter Klassiker
selbstgemachte Calzone
5
(1)

45 Min.

135 Min.

360 kcal

79
Cannelloni mit Lachs-Crevetten-Füllung Rezept
Cannelloni mit Lachs-Crevetten-Füllung
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30 Min.

55 Min.

365 kcal

75
Gebratener Rochenflügel Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Gebratener Rochenflügel

auf Paprikaschaum mit gedämpftem grünem Spargel

5
(1)

25 Min.

45 Min.

366 kcal

90
Fischsuppe aus Italien Rezept
Fischsuppe aus Italien
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20 Min.

2120 Min.

370 kcal

93
Blechpizza Rezept
Fast Food ohne Reue
Blechpizza
3
(2)

60 Min.

120 Min.

371 kcal

79
Frittierte Sardinen Rezept
Frittierte Sardinen
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25 Min.

25 Min.

380 kcal

73
Saiblingauf Gemüsebett Rezept
Saiblingauf Gemüsebett
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25 Min.

38 Min.

381 kcal

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