199 Rezepte für Tintenfische sauce

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Scharfe Wok-Calamari Rezept
Scharfe Wok-Calamari
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15 Min.

15 Min.

255 kcal

98
Tintenfisch mit Frühlingszwiebeln Rezept
Tintenfisch mit Frühlingszwiebeln
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15 Min.

15 Min.
Sashimi mit verschiedenem Fisch Rezept
Sashimi mit verschiedenem Fisch
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15 Min.

15 Min.
Sashimi mit Lachs und Ingwer Rezept
Sashimi mit Lachs und Ingwer
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20 Min.

20 Min.
Nigiri-Sushi mit Oktopus Rezept
Nigiri-Sushi mit Oktopus
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20 Min.

20 Min.

84 kcal

69
Tintenfischsalat mit Chili Rezept
Tintenfischsalat mit Chili
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20 Min.

20 Min.

279 kcal

85
Frittierte Calamari mit Kräuterquark Rezept
Frittierte Calamari mit Kräuterquark
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20 Min.

20 Min.

401 kcal

84
Gegrillte Tintenfischringe mit Rucola Rezept
Gegrillte Tintenfischringe mit Rucola
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20 Min.

20 Min.

229 kcal

83
Gegrillte Calamari mit Feldsalat Rezept
Gegrillte Calamari mit Feldsalat
4
(1)

20 Min.

20 Min.

351 kcal

79
Tintenfisch mit Rucolasalat Rezept
Tintenfisch mit Rucolasalat
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20 Min.

20 Min.

318 kcal

88
Frittierter Tintenfisch Rezept
Frittierter Tintenfisch
3
(1)

20 Min.

20 Min.

1330 kcal

65
Meeresfrüchtesalat Rezept
Meeresfrüchtesalat
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20 Min.

20 Min.
Tintenfischsalat Rezept
Tintenfischsalat
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20 Min.

20 Min.

243 kcal

82
Tintenfisch mit Frühlingszwiebeln Rezept
Tintenfisch mit Frühlingszwiebeln
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20 Min.

20 Min.

328 kcal

99
Gegrillter Calamari-Salat mit Rucola Rezept
Gegrillter Calamari-Salat mit Rucola
5
(1)

25 Min.

25 Min.

295 kcal

69
Meeresfrüchtesalat thailändisch gewürzt Rezept
Meeresfrüchtesalat thailändisch gewürzt
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25 Min.

25 Min.
Schwarze Pasta mit feuriger Sauce Rezept
Klassiker mal anders
Schwarze Pasta mit feuriger Sauce
5
(3)

25 Min.

25 Min.

479 kcal

89
Tintenfisch mit Ratatouille-Gemüse Rezept
Tintenfisch mit Ratatouille-Gemüse
0
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15 Min.

25 Min.
Tintenfisch mit Gemüse Rezept
Tintenfisch mit Gemüse
0
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25 Min.

25 Min.

261 kcal

76
Fruchtiger Tintenfischsalat Rezept
Fruchtiger Tintenfischsalat
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25 Min.

25 Min.

580 kcal

86
Bohnen-Tintenfischsalat Rezept
Bohnen-Tintenfischsalat
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25 Min.

25 Min.
Asiatische Nudelsuppe mit Gemüse und Fleisch Rezept
Asiatische Nudelsuppe mit Gemüse und Fleisch
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25 Min.

25 Min.

566 kcal

93
Meeresfrüchtesalat Rezept
Meeresfrüchtesalat
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25 Min.

25 Min.

238 kcal

93
Meeresfrüchtesalat Rezept
Meeresfrüchtesalat
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25 Min.

25 Min.

238 kcal

93
Gemüsesalat mit gebratenem Tintenfisch Rezept
Gemüsesalat mit gebratenem Tintenfisch
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25 Min.

25 Min.
Oktopus mit Paprika Rezept
Oktopus mit Paprika
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25 Min.

25 Min.
Nudeln mit Steinpilzen Rezept
Nudeln mit Steinpilzen
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25 Min.

25 Min.

11410 kcal

85
Tintenfisch mit Shiitake aus dem Wok Rezept
Tintenfisch mit Shiitake aus dem Wok
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25 Min.

25 Min.

321 kcal

83
Tintenfischsalat Rezept
Tintenfischsalat
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20 Min.

28 Min.

362 kcal

85
Meeresfrüchtesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Meeresfrüchtesalat

mit Tomaten und Oliven

4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

423 kcal

95
Meeresfrüchtesalat mit Brokkoli und Paprika Rezept
Meeresfrüchtesalat mit Brokkoli und Paprika
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20 Min.

30 Min.

307 kcal

87
Curryfondue mit Kokos Rezept
Curryfondue mit Kokos
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30 Min.

30 Min.

534 kcal

92
Calamarisalat mit Paprika und Oliven Rezept
Calamarisalat mit Paprika und Oliven
5
(1)

30 Min.

30 Min.

243 kcal

96
Gebratene Meeresfrüchte mit Currysauce Rezept
Gebratene Meeresfrüchte mit Currysauce
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30 Min.

30 Min.
Scharfe Meeresfrüchte mit Paprika aus dem Wok Rezept
Scharfe Meeresfrüchte mit Paprika aus dem Wok
0
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30 Min.

30 Min.

233 kcal

93
Meeresfrüchte mit Fenchel und Spargel Rezept
Meeresfrüchte mit Fenchel und Spargel
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30 Min.

30 Min.

465 kcal

90
Cacciucco Rezept
Cacciucco
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30 Min.

30 Min.
Reis mit Tintenfisch aus dem Wok Rezept
Reis mit Tintenfisch aus dem Wok
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30 Min.

30 Min.

852 kcal

87
Bunter Tintenfischsalat Rezept
Bunter Tintenfischsalat
3
(1)

30 Min.

30 Min.

135 kcal

92
Salat mit Tintenfischen und in Öl eingelegte Pilze Rezept
Salat mit Tintenfischen und in Öl eingelegte Pilze
3
(1)

30 Min.

30 Min.
Venere-Reis-Pyramide mit Garnelen und Calamari Rezept
Venere-Reis-Pyramide mit Garnelen und Calamari
5
(1)

30 Min.

30 Min.
Asiatische Nudelsuppe mit Meeresfrüchten Rezept
Asiatische Nudelsuppe mit Meeresfrüchten
0
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30 Min.

30 Min.
Gegrillter Pulpo mit Bulgur Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Gegrillter Pulpo mit Bulgur
5
(2)

30 Min.

30 Min.

492 kcal

93
Calamari-Cocktailtomaten-Spieß mit Kichererbsen-Brot Rezept
Calamari-Cocktailtomaten-Spieß mit Kichererbsen-Brot
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25 Min.

32 Min.
Bunter Salat mit Fisch und Mango Rezept
Bunter Salat mit Fisch und Mango
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30 Min.

34 Min.

316 kcal

82
Frittierte Calamari mit Chili und Kräutern Rezept
Frittierte Calamari mit Chili und Kräutern
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15 Min.

35 Min.

342 kcal

83
Calamari-Tapa Rezept
Calamari-Tapa
5
(1)

20 Min.

35 Min.

485 kcal

87
Tofu-Nudeln mit Gemüse und scharfer Soße Rezept
Tofu-Nudeln mit Gemüse und scharfer Soße
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35 Min.

35 Min.

435 kcal

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