Clean Eating Rezepte von EAT SMARTER

50 Min.

115 Min.

422 kcal

Vegetarisch für Genießer

Rotkohl-Linsensuppe

Süßkartoffelpommes mit Avocadodip

15 Min.

35 Min.

216 kcal

Clean-Eating-Mittag

mit Kokosöl, tollen Gewürzen und Knoblauch

45 Min.

70 Min.

656 kcal

Klassiker für Vegetarier

Nuss-Käse-Braten

Kartoffel-Frittata mit Pilzen

40 Min.

100 Min.

699 kcal

Figurbewusst genießen

Vollkorn-Pasta mit Spinatsauce

50 Min.

370 kcal

Für die ganze Familie

(13)

30 Min.

450 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Rote Bete-Linsensalat

Veganer Walnuss-Pilz-Burger

25 Min.

60 Min.

353 kcal

Vegan für Genießer

Pulled Chicken in Salat-Tacos

55 Min.

671 kcal

Smarte Resteküche

20 Min.

198 kcal

Clever naschen

Blitz-Käsekuchen

Möhren-Tagliatelle mit Avocado-Pesto

35 Min.

80 Min.

167 kcal

Vegetarisch für Genießer

Hüttenkäsetaler

(20)

10 Min.

20 Min.

67 kcal

Schlank und vegan

Spinat-Pfannkuchen mit Kichererbsen-Füllung

30 Min.

237 kcal

Leichtes Mittagessen

Frühstücks-Muffins mit Blaubeeren

25 Min.

646 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Radieschen-Kartoffel-Suppe

10 Min.

35 Min.

107 kcal

Leichtes Mittagessen

mit Sojacreme

40 Min.

87 kcal

Backen nach Clean Eating

Raw Blueberry Cheesecake

Gefüllte Paprika mit Quinoa, Ricotta und Kräutern

15 Min.

55 Min.

446 kcal

Klassiker für Vegetarier

Schokokuchen mit Roter Bete

25 Min.

50 Min.

394 kcal

Backen mit Superfood

45 Min.

80 Min.

199 kcal

Enthält viele gute Fette

Exotische Früchtetaler

mit Mandeln

(6)

40 Min.

200 Min.

87 kcal

Backen mit Vollkorn

Schnelle Pitabrote

(6)

20 Min.

217 kcal

Gesundes Grundrezept

Vegetarische Bratlinge

(6)

50 Min.

551 kcal

Verdauungsfördernd

Rotkohlsalat mit Apfel

15 Min.

35 Min.

195 kcal

Schnell und einfach

Zaziki

Apfelauflauf mit Streuseln (Crumble)

20 Min.

191 kcal

Backen mit Vollkorn

Gesunder Mittelmeergenuss

10 Min.

40 Min.

372 kcal

Ofengemüse auf französische Art

25 Min.

70 Min.

234 kcal

Exotischer Obstsalat mit Granatapfelkernen

Macht glücklich

Brot mit Radieschen-Frischkäse und Kresse

20 Min.

250 kcal

Klassiker mal anders

10 Min.

191 kcal

Clean-Eating-Mittag

Buchweizen mit Gemüse

25 Min.

325 kcal

Hähnchen-Burrito

35 Min.

65 Min.

572 kcal

Naschen ohne Reue

Clean-Eating-Käsekuchen

Vegane Kokos-Curry-Suppe mit Gemüsechips

35 Min.

95 Min.

277 kcal

Seelenwärmer

35 Min.

60 Min.

347 kcal

Gebratene Spätzle mit Pfifferlingen

Regional & saisonal

Gefüllte Wirsingrouladen mit Reis

60 Min.

566 kcal

Regional & saisonal

Pflanzliche Protein-Power

20 Min.

45 Min.

233 kcal

Gurkennudeln mit Spinat-Erdnuss-Sauce

Grünes Fisch-Curry mit Reis

25 Min.

316 kcal

Besonders eiweißreich

Süßkartoffel-Auberginen-Curry mit Reis-Kräuter-Topping

40 Min.

607 kcal

Veganer Sattmacher

Buchweizen-Bowl mit Sesamtofu

35 Min.

629 kcal

Clean-Eating-Mittag

Spaghetti mit wildem Spargel und Zitronensauce

40 Min.

459 kcal

Saisonale Küche

Blitz-Clean-Eating-Rezept

20 Min.

455 kcal

One Pot Indische Curry-Nudeln

Kohlrabi-Kartoffel-Auflauf mit Linsen

15 Min.

368 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Kartoffelpfanne

mit Garnelen und Sauerampfer

(35)

40 Min.

75 Min.

386 kcal

Backen nach Clean Eating

Buchweizenbrot

(13)

15 Min.

85 Min.

164 kcal

Smarte Hausmannskost

(10)

35 Min.

637 kcal

Kindersnack (4–6 Jahre)

Pizza-Muffins

(21)

15 Min.

50 Min.

143 kcal

Smarte Resteküche

Ofengemüse mit Kartoffeln

(7)

40 Min.

244 kcal

Seelenwärmer

Kohlrabi-Eintopf

(7)

30 Min.

45 Min.

418 kcal

Zucchini-Kräuter-Salat mit Walnüssen

Low Carb Dinner

(7)

25 Min.

247 kcal

Chicorée mit Granatapfelkernen

Clever naschen

Zitronen-Cupcakes

(15)

25 Min.

50 Min.

308 kcal

Gesunder Feierabend

und Pancetta