Paleo Beilagen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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180 Paleo Beilagen Rezepte von EAT SMARTER

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Chicoréeblätter mit Granatapfelkernen Rezept

Chicoréeblätter mit Granatapfelkernen

10 Min.

10 Min.

69 kcal

Kürbisspalten mit fruchtigem Spinatsalat Rezept

Kürbisspalten mit fruchtigem Spinatsalat

30 Min.

30 Min.

Endiviensalat mit Walnüssen Rezept

Endiviensalat mit Walnüssen

15 Min.

15 Min.

177 kcal

Rote Bete-Creme Rezept

Rote Bete-Creme

20 Min.

65 Min.

97 kcal

Feldsalat mit Melone und Roter Bete Rezept

Feldsalat mit Melone und Roter Bete

20 Min.

20 Min.

276 kcal

Gedämpfter Blumenkohl Rezept

Figurbewusst genießen

Gedämpfter Blumenkohl

mit Paprikasauce

25 Min.

30 Min.

85 kcal

Brokkoli-Spargel-Salat Rezept

Brokkoli-Spargel-Salat

30 Min.

30 Min.

225 kcal

Herbstlicher Vitaminsalat Rezept

Herbstlicher Vitaminsalat

30 Min.

30 Min.

235 kcal

Rohkostsalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit würziger Sardellensauce und Sonnenblumenkernen

35 Min.

50 Min.

306 kcal

Rotkohl-Apfel-Salat mit Walnüssen Rezept

Rotkohl-Apfel-Salat mit Walnüssen

10 Min.

16 Min.

Champignon-Artischocken-Salat Rezept

Champignon-Artischocken-Salat

30 Min.

30 Min.

216 kcal

Gemüsespieße mit Kokossauce Rezept

Gemüsespieße mit Kokossauce

30 Min.

30 Min.

379 kcal

Paprika-Wirsing-Gemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Paprika-Wirsing-Gemüse

mit Zitronenthymian

15 Min.

25 Min.

68 kcal

Rotkrautsalat mit Äpfel, Nüssen und Roter Bete Rezept

Rotkrautsalat mit Äpfel, Nüssen und Roter Bete

30 Min.

30 Min.

309 kcal

Bunter Blattsalat Rezept

Bunter Blattsalat

20 Min.

20 Min.

98 kcal

grüner Salat mit Früchten Rezept

grüner Salat mit Früchten

25 Min.

25 Min.

199 kcal

Raukesalat mit Essblüten Rezept

Raukesalat mit Essblüten

20 Min.

20 Min.

104 kcal

Artischocke mit Kaperndip Rezept

Artischocke mit Kaperndip

45 Min.

45 Min.

295 kcal

Grüner Salat mit Sprossen, Orange und Roter Bete Rezept

Grüner Salat mit Sprossen, Orange und Roter Bete

20 Min.

20 Min.

178 kcal

Artischocken mit würzigem Dip Rezept

Artischocken mit würzigem Dip

30 Min.

60 Min.

210 kcal

Grüner Salat mit Zitronen-Knoblauch-Vinaigrette Rezept

Grüner Salat mit Zitronen-Knoblauch-Vinaigrette

15 Min.

15 Min.

146 kcal

Gebratener Safran-Blumenkohl Rezept

Gebratener Safran-Blumenkohl

10 Min.

20 Min.

196 kcal

Bunter Avocadosalat mit Sonnenblumenkernen Rezept

Bunter Avocadosalat mit Sonnenblumenkernen

30 Min.

30 Min.

227 kcal

Grüner Salat mit Tomaten und Karotten Rezept

Grüner Salat mit Tomaten und Karotten

20 Min.

20 Min.

222 kcal

Zucchini-Salami-Salat mit Orangen Rezept

Zucchini-Salami-Salat mit Orangen

25 Min.

40 Min.

291 kcal

Einfaches Grillgemüse Rezept

Einfaches Grillgemüse

30 Min.

30 Min.

192 kcal

Chicorée-Kräuter-Salat Rezept

Chicorée-Kräuter-Salat

25 Min.

35 Min.

75 kcal

Orangen-Blattspinat-Salat Rezept

Orangen-Blattspinat-Salat

15 Min.

15 Min.

218 kcal

Artischocke mit Senfsoße Rezept

Artischocke mit Senfsoße

40 Min.

40 Min.

207 kcal

Artischocken mit Soße Rezept

Artischocken mit Soße

60 Min.

60 Min.

619 kcal

Carpaccio aus Tomaten Rezept

Carpaccio aus Tomaten

25 Min.

25 Min.

104 kcal

Warmer Salat von gegrilltem Gemüse mit Zitronenthymian Rezept

Warmer Salat von gegrilltem Gemüse mit Zitronenthymian

30 Min.

30 Min.

271 kcal

Grüner Salat mit Artischockenböden, Cherrytomaten, Zwiebeln und Senf-Knoblauch-Vinaigrette Rezept

Grüner Salat mit Artischockenböden, Cherrytomaten, Zwiebeln und Senf-Knoblauch-Vinaigrette

25 Min.

25 Min.

Blattsalat mit Sprossen und essbaren Blüten Rezept

Blattsalat mit Sprossen und essbaren Blüten

15 Min.

15 Min.

126 kcal

Sauerkraut mit Pilzen und getrockneten Pflaumen Rezept

Sauerkraut mit Pilzen und getrockneten Pflaumen

10 Min.

40 Min.

Gemüsepäckchen aus dem Ofen Rezept

Gemüsepäckchen aus dem Ofen

25 Min.

60 Min.

90 kcal

Rapunzelsalat mit Roter Bete und Orange Rezept

Rapunzelsalat mit Roter Bete und Orange

25 Min.

25 Min.

247 kcal

Avocado-Knoblauch-Salsa mit Zimt und Vanille Rezept

Avocado-Knoblauch-Salsa mit Zimt und Vanille

20 Min.

20 Min.

136 kcal

Blattspinat-Salat mit roten-und gelben Beten Rezept

Blattspinat-Salat mit roten-und gelben Beten

20 Min.

80 Min.

Blattsalat mit Grapefruit und Rotkohl Rezept

Blattsalat mit Grapefruit und Rotkohl

20 Min.

20 Min.

257 kcal

Kalte Tomaten-Orangensuppe Rezept

Kalte Tomaten-Orangensuppe

15 Min.

15 Min.

Bunter Salat mit Kräutern und Ei Rezept

Bunter Salat mit Kräutern und Ei

25 Min.

25 Min.

140 kcal

Rote und gelbe Beten in Honigmarinade Rezept

Rote und gelbe Beten in Honigmarinade

30 Min.

80 Min.

108 kcal

Spinatsalat mit Fenchel Rezept

Spinatsalat mit Fenchel

20 Min.

20 Min.

353 kcal

Blattsalat mit Pilzen Rezept

Blattsalat mit Pilzen

20 Min.

20 Min.

89 kcal

Chicorée mit Tomaten Rezept

Chicorée mit Tomaten

15 Min.

15 Min.

32 kcal

Fruchtiger Blattsalat Rezept

Fruchtiger Blattsalat

20 Min.

20 Min.

383 kcal

Orangensalat mit Möhren Rezept

Orangensalat mit Möhren

30 Min.

30 Min.

212 kcal

Kartoffeln, Nudeln und Reis sind in der Paleo-Diät tabu. Dass dies die Auswahl an leckeren Beilagen jedoch keineswegs einschränkt, das beweisen die vielseitigen Paleo Beilagen-Rezepte von EAT SMARTER! Probieren Sie doch einmal einen bunten Tomatensalat mit Fenchel, eine knackige Kohlrabi-Rohkost mit Sesamsamen oder aromatisch gebratenen Rosenkohl. Entdecken Sie hier Ihren perfekten Begleiter für herzhaftes Fleisch und feinen Fisch! Mehr Infos über die Paleo-Diät finden Sie übrigens hier.