Skinny Diät Rezepte von EAT SMARTER

30 Min.

45 Min.

127 kcal

Wirsing-Karotten-Eintopf

40 Min.

148 kcal

Carpaccio aus Kohlrabi mit Orangen

Bunter Salat mit Kirschtomaten und Karotte

25 Min.

143 kcal

20 Min.

113 kcal

Spinat-Champignon-Salat

Gemüseeintopf mit Linsen für den Thermomix®

20 Min.

15 Min.

25 Min.

93 kcal

Gebratener Tofu mit Gemüse

Erfrischend und leicht

Frisée-Melonen-Salat

mit gebratenem Zanderfilet

(3)

30 Min.

292 kcal

(3)

40 Min.

240 kcal

Fischfilet mit gebackenem Sommergemüse

Gedämpftes Fischfilet mit Gemüse

35 Min.

393 kcal

(2)

35 Min.

55 Min.

280 kcal

Gemüsesalat mit Gurke und Paprika

Mozzarella und Erdbeeren am Spieß

20 Min.

35 Min.

138 kcal

20 Min.

79 kcal

Suppe mit Fisch

Exotisches Rührei mit Garnelen und Mango

30 Min.

50 Min.

395 kcal

Kohlsalat auf russische Art

30 Min.

270 kcal

30 Min.

155 kcal

Capaccio aus Fisch mit Chili und Kresse

Müsli mit frischen Beeren und fettarmem Joghurt

10 Min.

25 Min.

195 kcal

Gedämpfter Fisch mit Sprossen und Ingwer

20 Min.

283 kcal

Gedämpfter Fisch im Kantoneser Stil mit Koriander

20 Min.

30 Min.

242 kcal

Gemüsepfanne Asiatische Art, mit Rinderfilet

20 Min.

32 Min.

236 kcal

Kohlrabi mit Gemüsefüllung

25 Min.

286 kcal

Pikantes Pangasiusfilet mit Gemüse

20 Min.

60 Min.

128 kcal

35 Min.

319 kcal

Bunter Rettichsalat

25 Min.

141 kcal

Curry mit Fisch, Peperoni und Zwiebeln

15 Min.

25 Min.

239 kcal

Wok-Gemüse

30 Min.

40 Min.

180 kcal

Müsli mit Melone und Johannisbeeren

Gedämpftes Fischfilet mit Sojabohnen

15 Min.

298 kcal

Knuspriger Wolfsbarsch auf Weißkohl mit Erdnüssen

45 Min.

399 kcal

20 Min.

321 kcal

Asia-Gemüse-Pfanne vegan

Müsli mit Joghurt, Heidelbeeren, Apfel und Trockenobst

20 Min.

153 kcal

Haferflocken-Müsli mit Früchten

20 Min.

196 kcal

Gemüsepfanne mit sieben verschiedenen Körnern

10 Min.

301 kcal

40 Min.

303 kcal

Müsli mit roten Beeren

Fisch mit Tomaten und Koriander (Ceviche)

30 Min.

630 Min.

336 kcal

Geschmortes Paprikagemüse mit Spiegelei

25 Min.

85 Min.

Fischfilet im Chinakohlwickel

25 Min.

40 Min.

170 kcal

Orientalische Gemüsepfanne

50 Min.

455 kcal

45 Min.

265 kcal

Gegrillte Fischfilets mit Zitrone

Kohlrabisalat mit Erbsenkeimlingen und Sesam-Vinaigrette

15 Min.

27 Min.

293 kcal

Obstsalat und Müslimischung

25 Min.

119 kcal