Trennkost Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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287 Trennkost Rezepte von EAT SMARTER
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Reis und Gemüse aus dem Wok Rezept
Reis und Gemüse aus dem Wok
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20 Min.

50 Min.

376 kcal

94
Kohlrabi-Karotten-Gemüse mit Eiern Rezept
Kohlrabi-Karotten-Gemüse mit Eiern
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50 Min.

50 Min.

291 kcal

96
Gebratene Lammchops mit Rucola-Artischocken-Salat Rezept
Gebratene Lammchops mit Rucola-Artischocken-Salat
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45 Min.

45 Min.

884 kcal

96
Kohlrabisalat mit Apfel und Ziegenfrischkäse Rezept
Kohlrabisalat mit Apfel und Ziegenfrischkäse
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15 Min.

15 Min.

208 kcal

98
Salat mit Roastbeef und Koriander Rezept
Salat mit Roastbeef und Koriander
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50 Min.

50 Min.

250 kcal

79
Pasta mit Mandelpesto Rezept
Pasta mit Mandelpesto
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25 Min.

25 Min.

842 kcal

82
Hähnchenbrustfilet mit Gemüse und Pilzsoße Rezept
Hähnchenbrustfilet mit Gemüse und Pilzsoße
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40 Min.

70 Min.

608 kcal

83
Spaghetti-Waffeln mit Beerenkompott Rezept
Spaghetti-Waffeln mit Beerenkompott
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40 Min.

70 Min.

441 kcal

52
Nussbrot Rezept
Nussbrot
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30 Min.

110 Min.

988 kcal

67
Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße Rezept
Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße
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25 Min.

25 Min.

480 kcal

81
Paprika-Wurstsalat Rezept
Paprika-Wurstsalat
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25 Min.

85 Min.
Löwenzahnsalat mit Ei, Avocado und geräuchertem Fisch Rezept
Löwenzahnsalat mit Ei, Avocado und geräuchertem Fisch
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40 Min.

40 Min.
Körnersemmeln Rezept
Körnersemmeln
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40 Min.

140 Min.

247 kcal

60
Weizen-Joghurt mit Feigen Rezept
Weizen-Joghurt mit Feigen
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10 Min.

730 Min.

249 kcal

83
Möhrengemüse mit Zucchini Rezept
Möhrengemüse mit Zucchini
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20 Min.

20 Min.

519 kcal

96
Hähnchenpfanne mit Chinakohl Rezept
Hähnchenpfanne mit Chinakohl
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50 Min.

50 Min.

289 kcal

79
Filetsteaks auf Paprikagemüse Rezept
Filetsteaks auf Paprikagemüse
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20 Min.

20 Min.
Roastbeef mit grünem Spargel Rezept
Roastbeef mit grünem Spargel
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140 Min.

140 Min.

238 kcal

87
Roastbeef mit Spargel Rezept
Roastbeef mit Spargel
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45 Min.

45 Min.

470 kcal

87
Rucolasalat mit Roastbeef Rezept
Rucolasalat mit Roastbeef
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50 Min.

50 Min.

355 kcal

71
Erdbeeren mit Käsesauce Rezept
Erdbeeren mit Käsesauce
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20 Min.

20 Min.

209 kcal

75
Kartoffeln mit Quark Rezept
Kartoffeln mit Quark
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30 Min.

30 Min.

405 kcal

96
Mozzarella mit Papaya und Basilikum Rezept
Mozzarella mit Papaya und Basilikum
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15 Min.

15 Min.

264 kcal

94
Chinapfanne Rezept
Chinapfanne
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20 Min.

20 Min.

136 kcal

74
Friséesalat mt Erdbeeren und Käse Rezept
Friséesalat mt Erdbeeren und Käse
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20 Min.

20 Min.

265 kcal

100
Räucherlachsterrine Rezept
Räucherlachsterrine
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780 Min.

780 Min.

965 kcal

93
Möhren-Champignonsalat Rezept
Möhren-Champignonsalat
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30 Min.

30 Min.

116 kcal

75
Bohnengratin Rezept
Bohnengratin
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60 Min.

60 Min.

488 kcal

87
Brötchen mit Salatfüllung Rezept
Brötchen mit Salatfüllung
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20 Min.

20 Min.
Gemüsepfanne mit Pesto Rezept
Gemüsepfanne mit Pesto
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20 Min.

20 Min.
Sauerkrautsuppe Rezept
Sauerkrautsuppe
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30 Min.

30 Min.

514 kcal

85
Vollkornbrot mit Avocadoaufstrich Rezept
Vollkornbrot mit Avocadoaufstrich
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15 Min.

15 Min.

397 kcal

92
Mediterrane Kartoffelsuppe mit Oliven und Zucchini Rezept
Mediterrane Kartoffelsuppe mit Oliven und Zucchini
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35 Min.

35 Min.

159 kcal

98
Eintopf mit Dinkel und Möhren Rezept
Eintopf mit Dinkel und Möhren
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60 Min.

60 Min.

272 kcal

93
Paprika-Mais Salat Rezept
Paprika-Mais Salat
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15 Min.

15 Min.
Lustiges Toastgesicht Rezept
Lustiges Toastgesicht
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20 Min.

20 Min.

180 kcal

82
Vollwertbratlinge mit Kräutersauce Rezept
Vollwertbratlinge mit Kräutersauce
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60 Min.

75 Min.

552 kcal

92
Gurke mit Quarkfüllung Rezept
Gurke mit Quarkfüllung
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150 Min.

150 Min.

155 kcal

99
Fisch-Tomatenragout Rezept
Fisch-Tomatenragout
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30 Min.

30 Min.

347 kcal

85
Nusskuchen Rezept
Nusskuchen
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35 Min.

35 Min.

282 kcal

79
Geeiste Joghurtcreme Rezept
Geeiste Joghurtcreme
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45 Min.

45 Min.

417 kcal

74
Vollkorn-Pizza mit Oliven Rezept
Vollkorn-Pizza mit Oliven
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80 Min.

80 Min.

743 kcal

90
Weizenbrot Rezept
Weizenbrot
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150 Min.

150 Min.

2468 kcal

60
Fruchtiger Spinat-Paprikasalat Rezept
Fruchtiger Spinat-Paprikasalat
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20 Min.

20 Min.

137 kcal

90
Kartoffelbrot Rezept
Kartoffelbrot
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120 Min.

120 Min.

2744 kcal

65
Radieschen-Buttermilch Rezept
Radieschen-Buttermilch
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15 Min.

15 Min.

76 kcal

94
Vollkorn-Pfifferlingspizza Rezept
Vollkorn-Pfifferlingspizza
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105 Min.

105 Min.

799 kcal

87
Rinderroulade Rezept
Rinderroulade
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120 Min.

120 Min.

591 kcal

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EAT SMARTER hat für Sie tolle Trennkost-Rezepte, die nicht nur lecker, sondern auch noch gesund sind. Unsere Trennkost-Rezepte sind, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Entdecken Sie zum Beispiel dieses Trennkost-Rezept: Risotto mit Pilzen - smarter. Unsere Trennkost-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Trennkost-Rezepte im Überblick.

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