Veganes Frühstück Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
285 Veganes Frühstück Rezepte von EAT SMARTER
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Obstsalat mit Mirabellen und Zitronenmelisse Rezept
Figurbewusst genießen
Obstsalat mit Mirabellen und Zitronenmelisse
4
(1)

15 Min.

15 Min.

219 kcal

95
Mexiko-Sandwich Rezept
Mexiko-Sandwich
4
(1)

30 Min.

30 Min.

Brot aus dem Römertopf Rezept
Brot aus dem Römertopf
4
(1)

165 Min.

165 Min.

2031 kcal

60
Tomaten-Soja-Smoothie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tomaten-Soja-Smoothie

mit Basilikum

3.75
(4)

10 Min.

10 Min.

57 kcal

96
Mexikanische Kürbiskernsauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mexikanische Kürbiskernsauce

mit Koriander

3.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

91 kcal

100
Französisches Landbrot Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Französisches Landbrot

aus Weizen- und Weizenvollkornmehl

3
(3)

40 Min.

960 Min.

180 kcal

60
Ananas-Papaya-Smoothie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Ananas-Papaya-Smoothie

mit Kokos

3
(2)

20 Min.

20 Min.

198 kcal

96
Exotisches Müsli Rezept
Smart frühstücken
Exotisches Müsli

mit tropischen Früchten

3
(2)

10 Min.

10 Min.

282 kcal

84
Vollkornbrötchen Rezept
Vollkornbrötchen
3
(2)

45 Min.

150 Min.

229 kcal

85
Bananen-Mandel-Brei mit Bulgur Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bananen-Mandel-Brei mit Bulgur

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

3
(1)

10 Min.

20 Min.

172 kcal

79
Hefebrötchen Rezept
Hefebrötchen
3
(1)

45 Min.

135 Min.

137 kcal

72
Hafer-Frucht-Salat Rezept
Hafer-Frucht-Salat
2
(1)

30 Min.

65 Min.

437 kcal

94
Sesamkringel Rezept
Sesamkringel
1
(1)

45 Min.

120 Min.

403 kcal

54
Gelee aus schwarzen Johannisbeeren Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gelee aus schwarzen Johannisbeeren
0
(0)

50 Min.

380 Min.

33 kcal

54
Melisse-Zimt-Tee Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Melisse-Zimt-Tee

mit Orangensaft

0
(0)

12 Min.

12 Min.

22 kcal

71
Waldbeeren-Cocktail Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Waldbeeren-Cocktail

mit Cranberrysaft

0
(0)

5 Min.

5 Min.

116 kcal

87
Orangen-Thymian-Gelee Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Orangen-Thymian-Gelee

mit Vanillemark

0
(0)

35 Min.

35 Min.

19 kcal

71
Oliven-Stockbrot Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Oliven-Stockbrot

aus Hefeteig

0
(0)

30 Min.

90 Min.

227 kcal

67
Apfelfruchtaufstrich Rezept
Smarte Resteküche
Apfelfruchtaufstrich
0
(0)

30 Min.

30 Min.

26 kcal

67
Himbeergelee Rezept
Himbeergelee
0
(0)

20 Min.

740 Min.

1120 kcal

71
Heidelbeerkonfitüre Rezept
Heidelbeerkonfitüre

ohne kochen

0
(0)

10 Min.

10 Min.

479 kcal

54
Brot mit Pistazien Rezept
Brot mit Pistazien
0
(0)

15 Min.

150 Min.

3037 kcal

63
Kirsch-Stachelbeer-Konfitüre Rezept
Kirsch-Stachelbeer-Konfitüre
0
(0)

20 Min.

204 Min.

907 kcal

62
Rotes Johannisbeergelee Rezept
Rotes Johannisbeergelee
0
(0)

60 Min.

60 Min.

515 kcal

54
Vollkornsandwich mit Tomaten-Bohnen-Creme Rezept
Vollkornsandwich mit Tomaten-Bohnen-Creme
0
(0)

10 Min.

10 Min.

172 kcal

100
Johannisbeer-Kirsch-Konfitüre Rezept
Johannisbeer-Kirsch-Konfitüre
0
(0)

45 Min.

225 Min.

600 kcal

73
Haselnuss-Frucht-Brot Rezept
Haselnuss-Frucht-Brot
0
(0)

10 Min.

10 Min.

274 kcal

89
Körnersemmeln Rezept
Körnersemmeln
0
(0)

40 Min.

140 Min.

247 kcal

60
Körnersandwich mit Gemüse Rezept
Körnersandwich mit Gemüse
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(0)

25 Min.

25 Min.

Walnuss-Pflaumen-Brot Rezept
Walnuss-Pflaumen-Brot
0
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45 Min.

240 Min.

4319 kcal

58
Johannisbeergelee Rezept
Johannisbeergelee
0
(0)

45 Min.

75 Min.

403 kcal

42
Erdbeer-Kokos-Smoothie Rezept
Erdbeer-Kokos-Smoothie
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10 Min.

10 Min.

272 kcal

89
Avocado auf Vollkornbrot Rezept
Avocado auf Vollkornbrot
0
(0)

10 Min.

10 Min.

299 kcal

100
Kastanienkuchen Rezept
Kastanienkuchen
0
(0)

60 Min.

60 Min.

2582 kcal

89
Fruchtsalat Rezept
Fruchtsalat
0
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15 Min.

15 Min.

148 kcal

79
Obstsalat mit Honigmelone Rezept
Obstsalat mit Honigmelone
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(0)

45 Min.

45 Min.

298 kcal

85
Weißbrot Rezept
Weißbrot
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(0)

285 Min.

285 Min.

1899 kcal

35
Einfaches Ciabatta Rezept
Einfaches Ciabatta
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145 Min.

145 Min.

Kartoffelbrot Rezept
Kartoffelbrot
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(0)

135 Min.

135 Min.

2198 kcal

50
Maissalat auf Toast Rezept
Maissalat auf Toast
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90 Min.

810 Min.

Weizenbrot Rezept
Weizenbrot
0
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150 Min.

150 Min.

2468 kcal

60
Toast mit Avocadocreme Rezept
Toast mit Avocadocreme
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15 Min.

15 Min.

291 kcal

99
Kartoffelbrot Rezept
Kartoffelbrot
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120 Min.

120 Min.

2744 kcal

65
Fluffiges Ciabatta Rezept
Fluffiges Ciabatta
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145 Min.

145 Min.

1234 kcal

60
Bunter Melonen-Heidelbeersalat Rezept
Bunter Melonen-Heidelbeersalat
0
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10 Min.

10 Min.

182 kcal

87
Kartoffel-Hefebrot Rezept
Kartoffel-Hefebrot
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195 Min.

195 Min.

1824 kcal

71
Nuss-Grieß-Aufstrich Rezept
Nuss-Grieß-Aufstrich
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25 Min.

25 Min.

140 kcal

71
Erdbeer-Orangen-Shake Rezept
Erdbeer-Orangen-Shake
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10 Min.

10 Min.

126 kcal

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Sie suchen veganes Frühstück, welches auch Ihre Familie und Gäste überzeugt? Dann klicken Sie sich durch unsere smarten veganen Frühstücks-Rezepte, denn hier werden Sie garantiert fündig! Probieren Sie doch zum Beispiel ein aromatisches Tomatenbrot oder einen scharfen Ananas-Möhren-Drink. Unsere leckeren und gesunden veganen Frühstücks-Rezepte haben wirklich für jeden Geschmack etwas dabei und verzichten dabei komplett auf tierische Produkte.

Einfaches veganes Frühstück für jeden Tag

Während der Woche muss es meistens schnell gehen, deshalb finden Sie hier viele einfache vegane Frühstücksrezepte, die schnell gemacht sind und sich oft schon am Abend vorbereiten lassen. Wie wäre es mit Bircher Müsli im Karibik-Style, veganen Overnight-Oats mit Heidelbeeren und Kokos oder süßem Porridge mit Banane, Schokolade und Erdnüssen? So startet es sich gut in den Tag!

Veganes Frühstück zum Mitnehmen

Für alle, die erst später frühstücken, zum Beispiel im Büro, haben wir ebenfalls leckeres veganes Frühstück in petto: Probieren Sie doch mal den cremigen Golden Leinsamen-Pudding mit Pflaumen-Apfel-Topping oder ein proteinreiches veganes Frühstück wie unser Keto-Porridge mit Brombeeren. Auch veganes Frühstück mit Haferflocken, die viel Eiweiß sowie gesunde Ballaststoffe liefern, haben wir im Gepäck. Lassen Sie sich unsere veganen Leckerbissen schmecken!

Hier geht´s zum großen Vegan-Special

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