Ernährung Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

4.255 Ernährung Rezepte von EAT SMARTER

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Latte Macchiato Rezept

Latte Macchiato

(0)

10 Min.

10 Min.

196 kcal

79

Panna Cotta mit Fruchteis Rezept

Panna Cotta mit Fruchteis

(0)

270 Min.

270 Min.

Latte macchiato Rezept

Latte macchiato

(0)

10 Min.

10 Min.

Ziegenkäse im Weinblatt Rezept

Ziegenkäse im Weinblatt

(0)

20 Min.

20 Min.

419 kcal

92

Vanilleeis Rezept

(0)

240 Min.

240 Min.

156 kcal

54

(0)

20 Min.

20 Min.

Kürbiscremesuppe mit Paprika und Möhre Rezept

Smarte Hausmannskost

Kürbiscremesuppe mit Paprika und Möhre

(0)

40 Min.

40 Min.

251 kcal

97

Möhrensalat Rezept

(0)

20 Min.

740 Min.

(0)

75 Min.

75 Min.

Panforte Rezept

(0)

60 Min.

60 Min.

Mangoeis mit Plinsen Rezept

Mangoeis mit Plinsen

(0)

180 Min.

180 Min.

(0)

5 Min.

5 Min.

127 kcal

34

Tequila Sunrise Rezept

Tequila Sunrise

(0)

5 Min.

5 Min.

Feldsalat mit Käse Rezept

Top Folsäure-Lieferant

Feldsalat mit Käse

(0)

740 Min.

740 Min.

484 kcal

75

Mandeltorte Rezept

(0)

80 Min.

80 Min.

3806 kcal

43

Nussbusserln Rezept

(0)

40 Min.

40 Min.

83 kcal

73

Gebratene Leber mit Bohnen und Birne Rezept

Gebratene Leber mit Bohnen und Birne

(0)

25 Min.

25 Min.

365 kcal

83

Karamellbonbons Rezept

Karamellbonbons

(0)

60 Min.

60 Min.

57 kcal

44

Nussplätzchen Rezept

(0)

50 Min.

50 Min.

Marzipanplätzchen Rezept

Marzipanplätzchen

(0)

35 Min.

35 Min.

59 kcal

32

Tom Collins Rezept

(0)

5 Min.

5 Min.

246 kcal

54

Kartoffelpüree mit Salbeibutter Rezept

Kartoffelpüree mit Salbeibutter

(0)

35 Min.

35 Min.

428 kcal

84

Rinderfilet mit Kräuterkruste und Gemüse Rezept

Low Carb Dinner

Rinderfilet mit Kräuterkruste und Gemüse

(0)

50 Min.

50 Min.

907 kcal

81

Gewürz-Kartoffeln aus dem Ofen Rezept

Gewürz-Kartoffeln aus dem Ofen

(0)

60 Min.

60 Min.

308 kcal

87

Vanilleeis Rezept

(0)

120 Min.

120 Min.

156 kcal

54

Vanilleeis mit Schokolade Rezept

Vanilleeis mit Schokolade

(0)

120 Min.

120 Min.

181 kcal

49

Ananassalat Rezept

Für Glücksgefühle

(0)

20 Min.

20 Min.

167 kcal

69

Vinaigrette Rezept

(0)

5 Min.

5 Min.

116 kcal

42

Kandierte Früchte Rezept

Kandierte Früchte

(0)

60 Min.

60 Min.

5 kcal

42

Möhrensuppe mit Orange Rezept

Möhrensuppe mit Orange

(0)

35 Min.

35 Min.

70 kcal

93

Latte Macchiato Rezept

Latte Macchiato

(0)

10 Min.

10 Min.

Paprika-Pfirsich-Salat Rezept

Paprika-Pfirsich-Salat

(0)

30 Min.

750 Min.

Vanilleeis Rezept

(0)

90 Min.

90 Min.

72261 kcal

54

Schnelle Kokosmakronen Rezept

Schnelle Kokosmakronen

(0)

25 Min.

25 Min.

35 kcal

60

(0)

5 Min.

5 Min.

Blumenkohl mit Walnusssauce (Türkei) Rezept

Blumenkohl mit Walnusssauce (Türkei)

(0)

40 Min.

40 Min.

422 kcal

86

Tomaten-Lamm-Kasserolle Rezept

Tomaten-Lamm-Kasserolle

(0)

30 Min.

90 Min.

691 kcal

92

Quarkbratlinge Rezept

mit gelber Tomatensauce

(0)

40 Min.

40 Min.

436 kcal

79

Kräutertee Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

21 kcal

54

Apfel-Mohnkuchen Rezept

Apfel-Mohnkuchen

(0)

170 Min.

170 Min.

4160 kcal

57

Mangold-Eier Rezept

(0)

60 Min.

60 Min.

113 kcal

83

Pistazien-Cranberry-Plätzchen Rezept

Pistazien-Cranberry-Plätzchen

(0)

170 Min.

170 Min.

144 kcal

57

Möhren-Kokossuppe Rezept

Möhren-Kokossuppe

(0)

50 Min.

50 Min.

316 kcal

84

Linsen-Kartoffel-Gulasch Rezept

Linsen-Kartoffel-Gulasch

(0)

35 Min.

45 Min.

458 kcal

82

Oliven-Canapes Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

101 kcal

79

Kichererbsencurry Rezept

Kichererbsencurry

(0)

60 Min.

780 Min.

207 kcal

92

Mandelkuchen mit Salbei Rezept

Mandelkuchen mit Salbei

(0)

60 Min.

60 Min.

3211 kcal

69

Rosenbowle Rezept

(0)

390 Min.

390 Min.

351 kcal

52

Unsere Rezepte für eine gesunde Ernährung stehen für einen rundum gesunden Genuss. Denn gesund kann richtig lecker sein! Alle Rezepte für eine ausgewogene und gesunde Ernährung wurden von Profiköchen und Food-Experten entwickelt und dem aufwändigen EAT SMARTER-Foodcheck unterzogen. Dabei werden alle Rezepte auf Herz und Nieren geprüft und im Zweifel noch einmal verändert. Erst wenn alle Nährwerte stimmen, stellen wir die Rezepte für eine gesunde Ernährung unseren Usern auf EAT SMARTER zur Verfügung.