Was auf dem Grill landen sollte Klar, Fleisch ist ein Klassiker und vom Rost kaum wegzudenken. Aber Schweinenackensteak, Würstchen & Co. enthalten auch jede Menge Fett. Besser Sie greifen zu magerem Geflügel, wie zum Beispiel Hähnchenbrustfilet. Eine gesunde Alternative zu Fleisch sind außerdem Fisch und Meeresfrüchte. Ganzer Fisch lässt sich in einem Grillgitter optimal rösten, Fischfilets sind in Aluschalen oder -folie gut aufgehoben.

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Kaum eine Zeit gilt als so kalorienreich wie die Weihnachtszeit. Doch sie kann auch ganz einfach ohne Extrakilos überstanden werden. Diese fünf gesunden Snacks für Weihnachten schmecken zwar wie eine Sünde, sind aber keine!