Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Pinker Beeren-Kokos-Drink mit Seidentofu

10 Min.

155 kcal

Gibt Power für den Tag

10 Min.

401 kcal

Schnell und einfach

Buntes Ofengemüse

35 Min.

309 kcal

Clean-Eating-Rezept

Basisches Frühstück

Erfrischender Vitamin-Kick

15 Min.

379 kcal

Chia-Wasser mit Kiwi

5 Min.

15 Min.

64 kcal

Konjaknudelsalat mit Tahini-Limetten-Sauce

Klassiker in Low Carb

Lavendelwasser mit Himbeeren

30 Min.

279 kcal

Detox Drink

5 Min.

10 kcal

Sauerteig-Bagels

25 Min.

980 Min.

103 kcal

Macht glücklich

Sauerteig-Pizza

30 Min.

1080 Min.

611 kcal

Syrniki mit Erdbeer-Rhabarber-Ragout

20 Min.

35 Min.

382 kcal

Stärkt die Knochen

Labneh

10 Min.

1450 Min.

128 kcal

Pancake Cereal mit Beeren

25 Min.

378 kcal

Besonders eiweißreich

Erdbeer-Rhabarber-Proats

15 Min.

495 Min.

467 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Osterhasen-Plätzchen

30 Min.

90 Min.

59 kcal

Einfache Sauerteigbrötchen

10 Min.

840 Min.

250 kcal

Nudel-Chips mit Bohnen-Joghurt-Dip

30 Min.

293 kcal

Glutenfreie Pfannkuchen

25 Min.

259 kcal

Süße Erdbeer-Bananen-Wraps mit Erdnussmus

10 Min.

15 Min.

448 kcal

Für die ganze Familie

Pinsa Mozzarella

60 Min.

2880 Min.

750 kcal

Hummus ohne Tahini

auf Brot

20 Min.

305 kcal

Pesto-Brötchen

Magic Shell Smoothie Bowl

30 Min.

120 Min.

166 kcal

Vegan naschen

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

7 Min.

261 kcal

Herzhaftes Frühstück mit Spiegelei, Avocado und Tomaten

20 Min.

484 kcal

Besonders eiweißreich

Skyr-Dessert

20 Min.

359 kcal

Klassiker für Vegetarier

Labskaus vegetarisch

45 Min.

300 kcal

Fast Food ohne Reue

Fischnuggets

Gefüllte Ofenkartoffeln vegetarisch

40 Min.

519 kcal

Seelenwärmer

Arme Ritter mit Rosmarin-Pfirsich-Topping

25 Min.

90 Min.

326 kcal

Klassiker mal anders

25 Min.

394 kcal

Sauerteig-Focaccia

Babka mit Schokolade und Walnüssen

20 Min.

505 Min.

352 kcal

Clever naschen

20 Min.

1130 Min.

221 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Baked Oats ohne Banane

35 Min.

260 kcal

Clever naschen

Würzige Wirsing-Chips

5 Min.

15 Min.

92 kcal

Schnelles Frühstück

Frühstücks-Bowl

15 Min.

561 kcal

Erfrischend und leicht

Switchel

10 Min.

79 kcal

Clever naschen

Himbeer-Limetten-Popcorn

10 Min.

20 Min.

114 kcal

Vegetarisch für Genießer

Fladenbrot vom Grill

mit Feta-Creme und Tomatensalat

Smoothie-Bowl mit Ei, Avocado und Zuckerschoten

25 Min.

447 kcal

Erfrischend und leicht

30 Min.

295 kcal

Granola aus Haferflocken und Kernen

10 Min.

45 Min.

301 kcal

Overnight Oats mit Pfirsichpüree

15 Min.

735 Min.

424 kcal

Kurbelt den Stoffwechsel an

Piña-Colada-Smoothie

Smoothie aus Feldsalat, Spinat, Gurke und Apfel

10 Min.

114 kcal

Entzündungslindernd

15 Min.

259 kcal

Meal-Prep-Gericht

Caprese-Salat

15 Min.

321 kcal

Veganes Rührei

mit Tomaten

Eier-Muffins mit Lachs und Brokkoli

15 Min.

209 kcal

Gesunder Low-Carb-Snack

20 Min.

45 Min.

113 kcal

Quarkcreme mit Mango und Pumpernickel- Kokos-Crunch

Grüner Smoothie mit Spinat

20 Min.

282 kcal

Detox Drink

10 Min.

121 kcal

Klassiker mal anders

Vegane Tortillas

60 Min.

492 kcal

Für die ganze Familie

Mais-Fritters