Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.004 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Rindfleischsalat mit Frühlingszwiebeln und Ei Rezept
Rindfleischsalat mit Frühlingszwiebeln und Ei
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30 Min.

30 Min.

474 kcal

96
Kalbskarree mit frittierten Salbeiblättern Rezept
Kalbskarree mit frittierten Salbeiblättern
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105 Min.

105 Min.

475 kcal

82
Rinderschulter mit Meerrettich Rezept
Rinderschulter mit Meerrettich
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315 Min.

315 Min.

408 kcal

100
Steak und Kürbis vom Grill mit Avocadocreme Rezept
Steak und Kürbis vom Grill mit Avocadocreme
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40 Min.

48 Min.

742 kcal

94
Streifen vom Filetsteak mit Gemüsesalat und Koriander Rezept
Streifen vom Filetsteak mit Gemüsesalat und Koriander
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30 Min.

30 Min.

378 kcal

93
Putenbrust mit pikantem Tomatendip Rezept
Putenbrust mit pikantem Tomatendip
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35 Min.

35 Min.

293 kcal

98
Mit Zitrone und Rosmarin mariniertes Kalbsschnitzel Rezept
Mit Zitrone und Rosmarin mariniertes Kalbsschnitzel
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20 Min.

20 Min.

397 kcal

87
Schnitzel vom Kalb mariniert mit Zitrone und Rosmarin Rezept
Schnitzel vom Kalb mariniert mit Zitrone und Rosmarin
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20 Min.

20 Min.

214 kcal

88
Roastbeef mit Soße Rezept
Roastbeef mit Soße
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30 Min.

85 Min.

416 kcal

79
Braten von der Lammkeule zu Ostern Rezept
Braten von der Lammkeule zu Ostern
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30 Min.

150 Min.

660 kcal

83
Rindfleischspieße mit Feigen Rezept
Rindfleischspieße mit Feigen
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20 Min.

88 Min.

377 kcal

93
Gegrillte Lammschulter mit Rosmarin Rezept
Gegrillte Lammschulter mit Rosmarin
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20 Min.

290 Min.

578 kcal

83
Würziges Lammfilet mit Dicke-Bohnen-Salat Rezept
Würziges Lammfilet mit Dicke-Bohnen-Salat
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35 Min.

35 Min.

433 kcal

90
Lammkeule vom Grill Rezept
Lammkeule vom Grill
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25 Min.

65 Min.

1905 kcal

97
Brot mit Kalbs-Roastbeef und Radieschen Rezept
Brot mit Kalbs-Roastbeef und Radieschen
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25 Min.

55 Min.

336 kcal

85
Rindermedaillons mit Bohnen-Rucola-Salat und Tomaten Rezept
Rindermedaillons mit Bohnen-Rucola-Salat und Tomaten
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30 Min.

60 Min.

340 kcal

95
Kalbsragout mit Dill auf schwedische Art Rezept
Kalbsragout mit Dill auf schwedische Art
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25 Min.

100 Min.

450 kcal

82
Braten von der Lammkeule mit Balsam-Pilzen Rezept
Braten von der Lammkeule mit Balsam-Pilzen
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25 Min.

205 Min.

597 kcal

94
Hähnchenbrust mit Kokos mariniert Rezept
Hähnchenbrust mit Kokos mariniert
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15 Min.

741 Min.

386 kcal

93
Suppe mit Weißkohl und Lamm Rezept
Suppe mit Weißkohl und Lamm
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40 Min.

130 Min.

378 kcal

98
Braten vom Kalbskotelett Rezept
Braten vom Kalbskotelett
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105 Min.

105 Min.

339 kcal

86
Carpaccio mit Kapern und Parmesan Rezept
Carpaccio mit Kapern und Parmesan
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25 Min.

25 Min.

270 kcal

79
Gebratenes Lammkarree Rezept
Gebratenes Lammkarree
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45 Min.

45 Min.

411 kcal

94
Gegrillte Wachteln mit Sesamcreme-Zitronen-Soße Rezept
Gegrillte Wachteln mit Sesamcreme-Zitronen-Soße
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20 Min.

95 Min.

907 kcal

97
Köfte mit Zaziki Rezept
Köfte mit Zaziki
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45 Min.

45 Min.

398 kcal

87
Braten vom Kalb Rezept
Braten vom Kalb
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20 Min.

80 Min.

331 kcal

92
Gulasch-Paprika-Suppe Rezept
Gulasch-Paprika-Suppe
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110 Min.

110 Min.

375 kcal

94
Rinderrippchen und Mais vom Grill Rezept
Rinderrippchen und Mais vom Grill
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15 Min.

55 Min.

1112 kcal

83
Chili-Lammragout mit gemischten Bohnen Rezept
Chili-Lammragout mit gemischten Bohnen
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20 Min.

110 Min.

317 kcal

98
Lamm mit grünen Bohnengemüse Rezept
Lamm mit grünen Bohnengemüse
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40 Min.

180 Min.

734 kcal

92
Gebratene Lammkeule mit Kräutern Rezept
Gebratene Lammkeule mit Kräutern
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20 Min.

200 Min.

443 kcal

94
Rindfleischstücke mit Spargel und Tomaten Rezept
Rindfleischstücke mit Spargel und Tomaten
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60 Min.

60 Min.

519 kcal

95
Lammfleisch in der Tajine Rezept
Lammfleisch in der Tajine
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120 Min.

120 Min.

359 kcal

93
Fleisch-Karotten-Eintopf dazu grüne Bohnen Rezept
Fleisch-Karotten-Eintopf dazu grüne Bohnen
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45 Min.

135 Min.

397 kcal

95
Gebratene Haxe mit Kräutern Rezept
Gebratene Haxe mit Kräutern
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45 Min.

285 Min.

555 kcal

95
Gemüseeintopf mit Fleisch Rezept
Gemüseeintopf mit Fleisch
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80 Min.

80 Min.

340 kcal

100
Wirsingpäckchen im italienischen Stil Rezept
Wirsingpäckchen im italienischen Stil
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60 Min.

60 Min.

354 kcal

87
Steaks mit Spargel-Pesto-Topping Rezept
Steaks mit Spargel-Pesto-Topping
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40 Min.

40 Min.

365 kcal

94
Gratiniertes Kalbsfleisch mit Zucchini, Tomaten und Käse Rezept
Gratiniertes Kalbsfleisch mit Zucchini, Tomaten und Käse
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25 Min.

50 Min.

442 kcal

90
Lammkarree mit gemischten Kräutern (Gremolata) grünem Spargel Rezept
Lammkarree mit gemischten Kräutern (Gremolata) grünem Spargel
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30 Min.

55 Min.

575 kcal

92
Avocado-Kalbsröllchen Rezept
Avocado-Kalbsröllchen
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30 Min.

90 Min.

305 kcal

92
Rinderrostbraten mit Kraut Rezept
Rinderrostbraten mit Kraut
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30 Min.

50 Min.

308 kcal

94
Gebratene Lammchops mit Rucola-Artischocken-Salat Rezept
Gebratene Lammchops mit Rucola-Artischocken-Salat
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45 Min.

45 Min.

884 kcal

96
Lammchops mit Pistazienhaube Rezept
Lammchops mit Pistazienhaube
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30 Min.

60 Min.

430 kcal

79
Rinderstreifensalat mit Gemüse Rezept
Rinderstreifensalat mit Gemüse
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30 Min.

35 Min.

274 kcal

98
Lammcurry auf indische Art Rezept
Lammcurry auf indische Art
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25 Min.

85 Min.

258 kcal

93
Lammchops auf Ratatouille-Gemüse Rezept
Lammchops auf Ratatouille-Gemüse
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30 Min.

60 Min.

622 kcal

100
Steaks mit Spargelhaube Rezept
Steaks mit Spargelhaube
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30 Min.

30 Min.

722 kcal

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Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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