Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

30 Min.

75 Min.

248 kcal

Erfrischend und leicht

Pfirsich-Thymian-Cooler

10 Min.

144 kcal

Veganer Sattmacher

Veganer Sommersalat

35 Min.

349 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Schneller Sommersalat

Blumenkohlreis mit Hähnchen

25 Min.

436 kcal

Klassiker in Low Carb

45 Min.

105 Min.

600 kcal

Gemüse-Biryani

Gefüllte Weinblätter mit Schafskäse

50 Min.

70 Min.

676 kcal

Grillen auf leichte Art

25 Min.

85 Min.

437 kcal

Seelenwärmer

Lazy Lasagna

30 Min.

70 Min.

798 kcal

Erfrischend und leicht

Frozen Yogurt Popsicles

20 Min.

320 Min.

61 kcal

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Salatherzen

25 Min.

275 kcal

Veganer Sattmacher

Quinoa-Salat vegan

45 Min.

424 kcal

100

Grünkernsalat einfach

Smoothie-Bowl mit Haferflocken

50 Min.

530 kcal

Smart frühstücken

Tomaten-Risotto mit gegrillter Aubergine und Grana-Padano-Basilikum-Öl

30 Min.

506 kcal

Klassiker mal anders

45 Min.

579 kcal

Vegan für Genießer

Grillmais

30 Min.

328 kcal

Grillen auf leichte Art

Geflügel-Kebab

Pizza mit Blumenkohlboden

20 Min.

60 Min.

424 kcal

Klassiker in Low Carb

35 Min.

50 Min.

492 kcal

Kabeljau im Ofen mit Zitrone

20 Min.

35 Min.

243 kcal

Saiblingsfilet vom Grill

50 Min.

433 kcal

Jerk Fish

60 Min.

621 kcal

Pizza mit Spargel und Erdbeeren

45 Min.

100 Min.

582 kcal

Kartoffelsuppe vegetarisch einfach

35 Min.

302 kcal

Klassiker mal anders

Kräuter-Falafel

40 Min.

502 kcal

Klassiker für Vegetarier

Gebratener Käse

Gebackener Blumenkohlsalat

25 Min.

568 kcal

Schnell und einfach

35 Min.

314 kcal

Regionale Küche

Empanadas de Pollo

Schnelles Low-Carb-Rezept

90 Min.

105 Min.

931 kcal

Gurkensalat mit griechischem Joghurt

30 Min.

486 kcal

Oeufs cocotte mit Erbsen und Salbei

50 Min.

452 kcal

Spargel mit gegrillten Hähnchen-Erdbeer-Spießen

Reis-Linsen-Puffer mit Pfirsich-Gurken-Salat

45 Min.

330 kcal

Vegetarisch für Genießer

Zoodles mit Garnelen und Pesto

90 Min.

647 kcal

Low Carb Lunch

30 Min.

425 kcal

Dinkel-Ravioli

30 Min.

85 Min.

812 kcal

Dinkel-Hefeteig-Pizza

40 Min.

105 Min.

707 kcal

Vegane Dinkel-Pizza

Tomatensalat mit Koriander

30 Min.

100 Min.

728 kcal

Vegan für Genießer

15 Min.

198 kcal

100

Panierter Zander

Nektarinen-Salat mit Garnelen

35 Min.

471 kcal

Erfrischend und leicht

30 Min.

390 kcal

Linsensalat mit Berglinsen

35 Min.

436 kcal

Klassiker mal anders

Süßkartoffel-Spaghetti

45 Min.

580 kcal

Hähnchenbrust mit Rote-Bete-Salat

45 Min.

499 kcal

Kürbis-Salbei-Lasagne

40 Min.

80 Min.

630 kcal

Feine Gemüseküche

Gebackener Spitzkohl

30 Min.

333 kcal

Salat mit Feigen und Walnüssen

45 Min.

402 kcal

Schnell und einfach

Reis mit Röstzwiebeln

45 Min.

507 kcal

Leckerer Bulgursalat

35 Min.

588 kcal

Schlank und vegan

Couscous-Perlen-Salat

45 Min.

345 kcal

Preiswert für Genießer

Gemüsepuffer Low-Carb

Kartoffelgratin raffiniert

45 Min.

278 kcal

Preiswert für Genießer