Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
6.667 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Shrimps-Spieße vom Grill Rezept
Shrimps-Spieße vom Grill
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45 Min.

80 Min.

955 kcal

97
Spargelgratin Rezept
Spargelgratin
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30 Min.

75 Min.

619 kcal

82
Spinatsalat mit Champignons Rezept
Spinatsalat mit Champignons
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25 Min.

25 Min.

161 kcal

92
Steak mit Bohnen Rezept
Steak mit Bohnen
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15 Min.

95 Min.

362 kcal

94
Stubenküken mit Gemüse Rezept
Stubenküken mit Gemüse
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35 Min.

75 Min.

600 kcal

98
Suppe mit Eierstich Rezept
Suppe mit Eierstich
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30 Min.

60 Min.

111 kcal

79
Suppe mit Eierstich Rezept
Suppe mit Eierstich
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10 Min.

30 Min.

203 kcal

62
Tandoori-Hähnchen Rezept
Tandoori-Hähnchen
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795 Min.

795 Min.

701 kcal

96
Tofu mit Gemüse Rezept
Tofu mit Gemüse
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25 Min.

25 Min.

205 kcal

92
Tofu mit Brokkoli aus dem Wok Rezept
Tofu mit Brokkoli aus dem Wok
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20 Min.

50 Min.

347 kcal

84
Tomaten-Mozzarella-Salat Rezept
Tomaten-Mozzarella-Salat
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20 Min.

20 Min.

325 kcal

83
Tomaten-Auberginen-Gratin Rezept
Tomaten-Auberginen-Gratin
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60 Min.

60 Min.

464 kcal

89
Tomaten-Mozzarellasalat Rezept
Tomaten-Mozzarellasalat
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15 Min.

15 Min.

390 kcal

92
Tomate-Mozzarella Rezept
Tomate-Mozzarella
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10 Min.

10 Min.

220 kcal

92
Tomatendressing Rezept
Tomatendressing
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10 Min.

10 Min.

140 kcal

85
Tomatenpesto Rezept
Tomatenpesto
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20 Min.

20 Min.

3007 kcal

94
Tomatensalat mit Käse Rezept
Tomatensalat mit Käse
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30 Min.

66 Min.

386 kcal

85
Zitronendressing Rezept
Zitronendressing
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10 Min.

10 Min.

160 kcal

71
Zucchiniauflauf Rezept
Zucchiniauflauf
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50 Min.

50 Min.

178 kcal

82
Zucchiniauflauf Rezept
Zucchiniauflauf
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30 Min.

75 Min.

382 kcal

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Zucchinisuppe Rezept
Zucchinisuppe

schnell & einfach

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25 Min.

25 Min.

385 kcal

71
Zucchinisuppe Rezept
Zucchinisuppe
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25 Min.

25 Min.

311 kcal

74
Melonensalat mit Blauschimmelkäse Rezept
Melonensalat mit Blauschimmelkäse
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20 Min.

20 Min.

316 kcal

84
Zitroniges Hähnchen gebacken in der Salzkruste Rezept
Zitroniges Hähnchen gebacken in der Salzkruste
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30 Min.

100 Min.

354 kcal

93
Lauchgemüse mit Shrimps Rezept
Lauchgemüse mit Shrimps
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30 Min.

40 Min.

386 kcal

79
Lachs-Tatar mit Gurke Rezept
Lachs-Tatar mit Gurke
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20 Min.

20 Min.

205 kcal

99
Calamari-Salat mit Petersilie und Pinienkernen Rezept
Calamari-Salat mit Petersilie und Pinienkernen
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30 Min.

30 Min.

354 kcal

92
Erdnuss-Dressing Rezept
Erdnuss-Dressing
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25 Min.

32 Min.

389 kcal

96
Ziegenkäse-Türmchen mit Roter Bete Rezept
Ziegenkäse-Türmchen mit Roter Bete
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25 Min.

25 Min.

499 kcal

96
Gemischter Blattsalat mit Pflaumen und Ziegenfrischkäse Rezept
Gemischter Blattsalat mit Pflaumen und Ziegenfrischkäse
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30 Min.

30 Min.

505 kcal

89
Rinderfilet im Kräutermantel Rezept
Rinderfilet im Kräutermantel
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20 Min.

75 Min.

353 kcal

92
Windbeutel mit Lachs-Dill-Creme Rezept
Windbeutel mit Lachs-Dill-Creme
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30 Min.

60 Min.

122 kcal

73
Scharfe Mayonnaise Rezept
Scharfe Mayonnaise
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10 Min.

10 Min.

1705 kcal

92
Bataviasalat mit Kirschtomaten und Haselnusskernen Rezept
Bataviasalat mit Kirschtomaten und Haselnusskernen
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25 Min.

29 Min.

213 kcal

100
Vegetarische Speisen Rezept
Vegetarische Speisen
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30 Min.

50 Min.

313 kcal

90
Steak-Streifen mit Gemüsesalat Rezept
Steak-Streifen mit Gemüsesalat
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30 Min.

30 Min.

444 kcal

93
Nizzsalat Rezept
Nizzsalat
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20 Min.

20 Min.

267 kcal

95
Ziegenfrischkäse mit Paprika als Terrine Rezept
Ziegenfrischkäse mit Paprika als Terrine
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15 Min.

215 Min.

196 kcal

99
Bohnenauflauf Rezept
Bohnenauflauf
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15 Min.

42 Min.

436 kcal

79
Omelett mit Zucchini Rezept
Omelett mit Zucchini
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20 Min.

30 Min.

202 kcal

79
Eingemachte Zitrone Rezept
Eingemachte Zitrone
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40 Min.

40 Min.

961 kcal

92
Mini-Putenröllchen mit Pistazien Rezept
Mini-Putenröllchen mit Pistazien
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45 Min.

45 Min.

98 kcal

84
Curryhähnchen nd Zucchini am Spieß Rezept
Curryhähnchen nd Zucchini am Spieß
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20 Min.

90 Min.

242 kcal

94
Krebsfleisch-Kartoffel-Türmchen Rezept
Krebsfleisch-Kartoffel-Türmchen
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50 Min.

50 Min.

243 kcal

94
Marinierter Ziegenkäse mit Öl und Rosmarin Rezept
Marinierter Ziegenkäse mit Öl und Rosmarin
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15 Min.

735 Min.

1336 kcal

92
Tintenfischsalat mit Chili Rezept
Tintenfischsalat mit Chili
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20 Min.

20 Min.

279 kcal

85
Oeufs cocotte mit Paprika und Lachs Rezept
Oeufs cocotte mit Paprika und Lachs
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20 Min.

20 Min.

302 kcal

79
Austern mit Kräutersauce Rezept
Austern mit Kräutersauce
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25 Min.

31 Min.

388 kcal

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Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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