Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

22.890 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Zwiebelspieß mit sauren Kartoffeln

(0)

40 Min.

453 kcal

Kohlgemüse mit Lammschnitzelchen

(0)

20 Min.

35 Min.

Heringshäppchen

(0)

20 Min.

30 Min.

Nudeln herstellen mit Kapuzinerkresse

(0)

40 Min.

80 Min.

453 kcal

Trüffel-Brie

(0)

5 Min.

547 kcal

Gemüse-Krabbengelee

(0)

230 Min.

Bohnenmus mit Räuchermakrele

(0)

20 Min.

100 kcal

Koriander-Zanderfilet mit Wirsinggemüse und Sharon

(0)

40 Min.

Suppenfleisch mit Kräutersauce

(0)

20 Min.

170 Min.

664 kcal

Herzhafte Quarkwähen

(0)

30 Min.

100 Min.

612 kcal

Champignon-Käse-Toasts

(0)

10 Min.

22 Min.

175 kcal

Kalbsfond herstellen

(0)

200 Min.

179 kcal

100

Griechische Souvlaki zubereiten

(0)

20 Min.

150 Min.

600 kcal

Schnittlauch-Käse-Omelette

(0)

25 Min.

194 kcal

Gebackener Käse mit Paprikadressing

(0)

30 Min.

725 kcal

Blechkartoffeln mit Kümmel

(0)

45 Min.

550 kcal

Westfälischer Kastenpickert

(0)

100 Min.

160 Min.

164 kcal

Gebratene Kabeljau-Gemüsespieße

(0)

50 Min.

345 kcal

Zucchiniblüten mit Kartoffelfüllung

(0)

75 Min.

223 kcal

Kräuter-Kaninchenkeulen mit Gemüse

(0)

50 Min.

467 kcal

Reis mit Bohnen und Tofu

(0)

35 Min.

371 kcal

Lammkeule mit Ziegenkäsefüllung

(0)

105 Min.

634 kcal

Würzige Kartoffeln mit Radieschenquark

(0)

45 Min.

85 Min.

Knoblauchpilze mit Reissalat

(0)

30 Min.

80 Min.

551 kcal

Kleine Käsequiche mit Pflaumen

(0)

70 Min.

130 Min.

191 kcal

Tomaten in Öl

(0)

30 Min.

510 Min.

584 kcal

Melone mit Fisch und Spinat

(0)

20 Min.

30 Min.

215 kcal

Kartoffelfrittata mit Roter Bete

(0)

20 Min.

60 Min.

419 kcal

Graupen-Kohlsuppe mit Rindfleisch

(0)

20 Min.

60 Min.

484 kcal

Kartoffelstampf herstellen

(0)

20 Min.

40 Min.

Auberginen vom Grill

(0)

2 Min.

9 Min.

139 kcal

Lamm mit Fenchel

(0)

40 Min.

75 Min.

543 kcal

Asia-Reis

(0)

15 Min.

40 Min.

Salat mit Huhn, Spinat und Roter Bete

(0)

30 Min.

75 Min.

389 kcal

Möhrentarte mit Lauch und Pinienkernen

(0)

30 Min.

90 Min.

3809 kcal

Cremiger Joghurt mit Früchten und Honig

(0)

20 Min.

218 kcal

Versunkener Birnenkuchen

(0)

120 Min.

4515 kcal

Gemüsepfanne mit Tofu aus dem Wok

(0)

30 Min.

70 Min.

695 kcal

Quiche mit Tomaten

(0)

40 Min.

110 Min.

2891 kcal

Artischocken-Garnelen-Soufflé

(0)

75 Min.

591 kcal

Mit Gemüse gefüllte Tomaten

(0)

25 Min.

120 kcal

Rhabarber gebacken

(0)

15 Min.

30 Min.

79 kcal

Blattsalat mit Früchten

(0)

25 Min.

Knoblauch-Doraden vom Grill

(0)

25 Min.

308 kcal

Kalbs-Gemüsegulasch

(0)

20 Min.

120 Min.

441 kcal

Gemüse-Kräuter-Drink

(0)

10 Min.

Zander mit Gemüse

(0)

30 Min.

50 Min.

185 kcal

Indonesischer Gemüsesalat

(0)

60 Min.

277 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.