Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

30 Min.

130 Min.

613 kcal

Paprika-Tomatensuppe

Gemüsesuppe mit Süßkartoffel

30 Min.

55 Min.

301 kcal

Klassiker für Vegetarier

20 Min.

45 Min.

334 kcal

Kalte Zucchinisuppe mit Blaubeeren

Kartoffelsuppe mit Pilzen

20 Min.

150 Min.

338 kcal

30 Min.

219 kcal

Gazpacho mit Kirschen

30 Min.

90 Min.

180 kcal

Suppe mit Garnelen

50 Min.

544 kcal

Gesundes Grundrezept

Kürbiscremesuppe

15 Min.

40 Min.

261 kcal

Leichtes Mittagessen

Pilzcremesuppe

Grünkohl mit Kichererbsen in Currysauce

40 Min.

307 kcal

Kartoffelsuppe mit Möhren

40 Min.

85 Min.

685 kcal

25 Min.

55 Min.

323 kcal

Schnelles Mittagessen

Tomaten-Kokos-Suppe

mit marinierten Garnelen

(43)

10 Min.

132 kcal

Figurbewusst genießen

Kürbis-Ingwer-Suppe

mit Chili und Koriander

(30)

30 Min.

70 Min.

139 kcal

Thailändische Melonensuppe

mit Krebsfleisch und Koriander

55 Min.

235 Min.

158 kcal

Garnelen-Gemüse-Topf

mit zweierlei Tomaten

Blumenkohl-Kartoffel-Linsen-Curry

20 Min.

40 Min.

269 kcal

Cremige Kürbissuppe mit Gemüse

30 Min.

55 Min.

409 kcal

Feine Gemüseküche

20 Min.

50 Min.

272 kcal

Vegetarisch für Genießer

Rotkohl-Linsensuppe

Hühnersuppe nach Großmutters Art – smarter

15 Min.

35 Min.

216 kcal

Smarte Hausmannskost

mit viel Gemüse und Vollkornnudeln

(18)

70 Min.

150 Min.

512 kcal

Spargelcremesuppe – smarter

Smarte Hausmannskost

mit Petersilienöl

(16)

35 Min.

55 Min.

216 kcal

Möhren-Süßkartoffel-Suppe

(8)

40 Min.

155 kcal

Leichtes Mittagessen

Radieschen-Kartoffel-Suppe

mit Sojacreme

(9)

40 Min.

87 kcal

Kochen für Kinder

Tomatensuppe mit Hackbällchen

(6)

30 Min.

273 kcal

Figurbewusst genießen

Paprika-Süßkartoffel-Eintopf nach indischer Art

(6)

40 Min.

310 kcal

Kalte Gemüse-Cremesuppe

mit Gurke, Sellerie, Paprika und Chili

20 Min.

140 Min.

235 kcal

Eiweißreich und vegan

Misosuppe

mit Wakame-Algen und Tofu

20 Min.

205 kcal

Kräftige Geflügel-Gemüse-Brühe

mit Matzenknödeln und Hähnchenbrust

Gesunder Mittelmeergenuss

70 Min.

150 Min.

460 kcal

Spanische Gemüsesuppe (Gazpacho)

Karottensuppe mit Crème fraîche

45 Min.

75 Min.

126 kcal

Gut für die Haut

Kürbis-Apfel-Suppe mit Kürbiskernöl

25 Min.

55 Min.

298 kcal

Hühnerbrühe mit Steckrüben

20 Min.

45 Min.

15 Min.

40 Min.

356 kcal

Möhrensuppe

30 Min.

221 kcal

Linsen-Zucchini-Curry

45 Min.

392 kcal

Kartoffel-Zucchini-Suppe

mit Lauch und Erbsen

30 Min.

55 Min.

162 kcal

Zucchinicremesuppe

mit Joghurt und Minze

25 Min.

155 Min.

306 kcal

Scharfer Gemüse-Lamm-Eintopf

Champignonsuppe mit Nüssen

30 Min.

80 Min.

447 kcal

Smarte Hausmannskost

30 Min.

176 kcal

Vegane Kokos-Curry-Suppe mit Gemüsechips

35 Min.

60 Min.

347 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Fisch-Kokos-Curry

mit Mango, Tomaten und scharfen Gewürzen

(10)

45 Min.

60 Min.

387 kcal

Kohlrabi-Eintopf

(7)

30 Min.

45 Min.

418 kcal

Kalte Avocado-Gurken-Suppe

mit Algenkaviar und Joghurt

(8)

15 Min.

75 Min.

202 kcal

Marokkanischer Gemüsetopf

mit Kichererbsen und Safran

30 Min.

45 Min.

229 kcal

Französische Kohl-Bohnen-Suppe

mit kräftigem Schinkengeschmack und Kartoffeln

30 Min.

800 Min.

286 kcal

Gemüse-Gulasch-Eintopf

35 Min.

125 Min.

324 kcal

Smarter Klassiker

Schnelle Möhrensuppe

30 Min.

160 kcal

Möhren-Süßkartoffel-Suppe

30 Min.

40 Min.

181 kcal