Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

22.889 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Tafelspitz

(0)

240 Min.

770 kcal

100

Rührei

(0)

15 Min.

306 kcal

Frittierte Zwiebelringe

(0)

20 Min.

196 kcal

Teigtaschen mit Spinatfüllung

(0)

100 Min.

340 kcal

Hähnchenbrust mit Gemüse

(0)

90 Min.

491 kcal

Weißbrot

(0)

120 Min.

2199 kcal

Jerk Chicken

(0)

410 Min.

281 kcal

Tomatensuppe mit Orange

(0)

20 Min.

195 kcal

Kartoffeltortilla mit Champignons

(0)

30 Min.

460 kcal

Marinierte Paprika mit Sardellen

(0)

210 Min.

110 kcal

Kartoffeltortilla mit Paprika

(0)

30 Min.

353 kcal

Reis mit Bohnen und Paprika

(0)

25 Min.

413 kcal

Kalbsnierenbraten mit Gemüse

(0)

85 Min.

439 kcal

Sardellensalat mit weißen Bohnen

(0)

85 Min.

191 kcal

Mediterrane Kalbsschnitzel

(0)

15 Min.

285 kcal

Klare Suppe mit Gemüse und Grießklößchen

(0)

40 Min.

Gemüse im Ausbackteig

(0)

45 Min.

318 kcal

Blattsalat mit Gemüse

(0)

25 Min.

287 kcal

100

Latte Macchiato

(0)

5 Min.

166 kcal

Oktopussalat

(0)

105 Min.

Kartoffelcremesuppe mit Pilzen

(0)

30 Min.

319 kcal

Blätterteig

(0)

150 Min.

5558 kcal

Puten-Sandwich

(0)

10 Min.

215 kcal

Hähnchenfilet mit Mangosauce

(0)

40 Min.

385 kcal

Rinderfilet mit Pistou

(0)

50 Min.

510 kcal

Kürbiseintopf

(0)

35 Min.

119 kcal

Kalte Gurkensuppe

(0)

60 Min.

243 kcal

Gemüsepudding

(0)

45 Min.

95 Min.

243 kcal

Spinat mit Garnelenspießen

(0)

25 Min.

704 kcal

Asiatisches Rinderfilet mit Mango und Reis

(0)

25 Min.

559 kcal

Quark-Paprikaterrine

(0)

30 Min.

750 Min.

375 kcal

Kiwidrink

(0)

10 Min.

128 kcal

Hähnchenbrust mit fruchtiger Sauce

(0)

35 Min.

496 kcal

Pute mit Gemüse aus dem Wok

(0)

70 Min.

542 kcal

Kopfsalat mit Radieschen

(0)

20 Min.

122 kcal

Verfeinerte Butter

(0)

30 Min.

32 kcal

Roastbeef mit Möhren und Radieschensauce

(0)

20 Min.

347 kcal

Zucchini-Muffins mit Basilikumsauce

(0)

45 Min.

490 kcal

Kohlrabi mit Gemüsesalatfüllung

(0)

50 Min.

251 kcal

Wildreissalat

(0)

60 Min.

359 kcal

Obatzter

(0)

10 Min.

Kalbsgulasch mit exotischen Früchten

(0)

60 Min.

388 kcal

Gegrilltes Lachskotelett

(0)

35 Min.

513 kcal

Gegrillte Rotbarben im Weinblatt

(0)

70 Min.

727 kcal

Kürbiscurry mit Garnelen

(0)

25 Min.

437 kcal

Bärlauchquark auf Brot

(0)

10 Min.

341 kcal

Auberginengemüse

(0)

10 Min.

126 kcal

Puten-Chicoreesalat mit Orangen

(0)

30 Min.

213 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.