Wechseljahre Rezepte von EAT SMARTER

mit Kokos und Chili

auf Gemüsebett

mit Mangosalat und Koriander

mit Meerrettichbröseln und Rote-Bete-Sauce

mit Fenchel und Brunnenkresse

mit gelben Tomaten

mit Romanesco und Oliven

mit Gemüse und Limettensaft

mit gebratenen Rotbarbenfilets

mit Grapefruit und Jakobsmuscheln

in Teigtaschen

mit Sellerie und Tomaten

mit Tomaten und Rucola

mit Sesamkruste

und Kirschtomaten

mit Gemüse-Julienne, Ingwer und Chili

mit Okra, Spinat und Kokos

mit typischer Würzmarinade

mit gerösteten Algenstreifen

mit Räucherlachs

mit cremiger Thunfischsauce und Eiern

mit Forellenfilet und Sauerampfer

mit Backobst und Schwemmklößen

mit Champignons und Möhren

mit Radieschen und Gurke

mit Limetten-Dip

und Blattsalaten

mit raffiniertem Curry-Orangen-Ketchup

mit Estragon-Salsa-Verde

mit Ingwer-Mayonnaise und Soba-Nudeln

mit Avocado und Sesam

im Bananenblatt mit Papayasalat

mit scharfem Thunfisch und Avocado

mit Limetten-Ingwer-Sauce und Sesam

mit Meerrettichschaum und Kaviar

mit Spinat, getrockneten Tomaten und Paprika

mit Räucherlachs und Bohnen

mit Reis

mit geräucherter Forelle

mit Soba-Nudeln und Sesam

mit Pellkartoffeln und Meerrettichcreme

auf Estragon-Spinat

mit Forellenfilet

mit grünem Salat

mit Ingwer

mit Pilzen und Zitronengras

auf zarten Frühlingszwiebeln

im Ofen gegart