Ofengerichte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Ofenkartoffeln

3.716 Ofengerichte Rezepte von EAT SMARTER

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Klassiker in Low Carb

Auberginen-Cannelloni mit Basilikum

(3)

45 Min.

75 Min.

347 kcal

Weihnachtsschinken mit Marmeladenglasur

(3)

35 Min.

225 Min.

408 kcal

Brainfood: Essen fürs Hirn

Zucchini mit Grünkernfüllung

(3)

45 Min.

120 Min.

484 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Griechischer Auberginenauflauf

(3)

35 Min.

125 Min.

566 kcal

Knoblauch-Kräuter-Hähnchen

(3)

20 Min.

185 Min.

373 kcal

Klassiker mal anders

Süßkartoffel-Quiche

(3)

20 Min.

90 Min.

247 kcal

Seelenwärmer

Kürbis-Hähnchen-Lasagne

(3)

25 Min.

60 Min.

587 kcal

Gesundes Grundrezept

Smartes Kartoffelgratin

(3)

30 Min.

70 Min.

433 kcal

Figurbewusst genießen

Schnelles Reis-Ofen-Gemüse mit Hähnchen

(3)

35 Min.

431 kcal

Kalorienarm überbacken

Lila Kartoffeln vom Blech mit Käse und rotem Pesto

(3)

30 Min.

50 Min.

448 kcal

Für die ganze Familie

Huhn mit Kürbis und Lauch

(3)

30 Min.

75 Min.

531 kcal

Veganer Sattmacher

Vegane Lasagne Bolognese mit Hick-Hack-Hurra

(3)

25 Min.

60 Min.

Vegan für Genießer

Süßkartoffel-Wedges

(3)

35 Min.

70 Min.

594 kcal

100

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ofentomaten mit Thunfisch-Kapern-Creme

und Blattsalaten

(2)

45 Min.

150 Min.

195 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Heilbutt aus dem Ofen

mit Limette und Tomaten

(2)

30 Min.

60 Min.

466 kcal

Low Carb Dinner

Ofenzucchini

(2)

30 Min.

237 kcal

Kartoffelgratin mit Speck und Spitzkohl

(2)

40 Min.

100 Min.

661 kcal

Gebackenes Gemüse mit Füllung

(2)

30 Min.

50 Min.

155 kcal

100

Kalorienarm aus dem Ofen

Backkartoffeln mit mediterranem Gemüse

(2)

50 Min.

280 kcal

Für die ganze Familie

Tortellini-Gratin mit Brokkoli

(2)

60 Min.

80 Min.

534 kcal

Smarter Klassiker

Zucchini mit Reisfüllung

(2)

25 Min.

50 Min.

387 kcal

100

Spinat-Gratin mit Ei und Parmesan

(2)

30 Min.

45 Min.

230 kcal

Griechisches Hackfleischauflauf (Moussaka)

(2)

45 Min.

125 Min.

Klassiker mal anders

Vegetarische Lasagne mit Pilzen

(2)

30 Min.

70 Min.

602 kcal

Rehrücken mit Pfifferlingen und Blaubeeren

(2)

75 Min.

646 kcal

Britischer Hackfleischauflauf (Shepards Pie)

(2)

40 Min.

120 Min.

3251 kcal

Eier-Gemüse-Gratin

(2)

60 Min.

414 kcal

Feine Gemüseküche

Auberginen aus dem Ofen

(2)

10 Min.

30 Min.

88 kcal

Käse-Makkaroni mit Cocktailtomaten

(2)

30 Min.

65 Min.

768 kcal

Nudelgratin mit Oliven und Kräutern

(2)

40 Min.

691 kcal

Gute-Laune-Rezept

Süßer Auflauf mit Aprikosen

(2)

30 Min.

65 Min.

252 kcal

Gesunder Feierabend

Lasagne mit Spinat und Tomaten

(2)

90 Min.

120 Min.

626 kcal

Klassiker mal anders

Mini-Quiches mit Brokkoli

(2)

40 Min.

80 Min.

887 kcal

Regionale Küche

Klassischer Flammkuchen

(2)

75 Min.

597 kcal

Frittata mit Schinken und Feta

(2)

20 Min.

34 Min.

291 kcal

Feine Gemüseküche

Zucchini-Kartoffel-Kuchen

(2)

30 Min.

70 Min.

493 kcal

Smarte Hausmannskost

Kartoffelgratin auf französische Art

(2)

20 Min.

60 Min.

490 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Fisch-Lasagne

(2)

90 Min.

453 kcal

Gemüse-Knödel-Gratin

(2)

30 Min.

65 Min.

Porree-Schinken-Auflauf

(2)

30 Min.

60 Min.

656 kcal

Gratinierter Brokkoli

(2)

30 Min.

55 Min.

777 kcal

Zwetschgen-Crumble mit Pinienkernen

(2)

30 Min.

60 Min.

808 kcal

Smarter Klassiker

Flammkuchen klassisch

(2)

30 Min.

75 Min.

549 kcal

Vegetarisch für Genießer

Gemüselasagne mit Salbei

Die vegetarische Lasagne ist dank des Spinats besonders saftig.

(2)

30 Min.

65 Min.

803 kcal

Bratwurst-Kürbis-Gratin

(2)

30 Min.

60 Min.

780 kcal

Schweinebraten aus dem Römertopf

(2)

40 Min.

180 Min.

866 kcal

Clever naschen

Bratapfel mit Marzipan und Vanillesoße

(2)

40 Min.

80 Min.

474 kcal

Apfel-Crumble mit Walnüssen

(2)

30 Min.

60 Min.

752 kcal

Ofengerichte schmecken nicht nur toll, sondern sind auch echtes Essen für die Seele, dabei gelingen sie auch noch leicht und sind gesund. Seien es Aufläufe, Gratins, Ofenkartoffeln oder anderes Ofengemüse bei unseren Rezepten für den Ofen ist für jeden Geschmack etwas dabei.

Ofengerichte für jeden Geschmack

Ob Vegetarier oder Fleisch-Fan – wir haben für jeden das passende Ofengericht! Wie wäre es zum Beispiel mit einem raffinierten Süßkartoffelauflauf mit Rucola, würzigen Ofenkartoffeln mit Hackfüllung oder einer köstlichen Gemüse-Reis-Pfanne aus dem Ofen? Griechisches Gemüse mit Feta entführt Sie kulinarisch in den Urlaub. Auch saisonales Herbstgemüse wie Kürbis, Pastinake, Rote Bete können wunderbar für Ofengemüse verwendet werden.

Praktisch: Ofengerichte auf Vorrat zubereiten

Viele Ofengerichte wie Auflauf, Pizza oder Quiche schmecken nicht nur frisch toll, die Reste können Sie auch ganz einfach einfrieren – so haben Sie noch länger etwas davon.