Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchen-Gemüseeintopf auf französische Art

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40 Min.

100 Min.

554 kcal

Zitroniges Hähnchen mit Kartoffeln und Tomaten

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50 Min.

Hähnchenschlegel mit Mais-Kartoffeln

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30 Min.

60 Min.

564 kcal

Putenfilet mit Trauben und Mango gefüllt

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80 Min.

490 kcal

Geschmortes Hähnchengulasch mit Backpflaumen

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90 Min.

561 kcal

Gegrillte Hähnchenschlegel mit Rucola-Orangen-Salat

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25 Min.

100 Min.

4360 kcal

Poulardenbraten mit Ananas-Zitronen-Marinade dazu Knoblauch und Schinken

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80 Min.

746 kcal

Hähnchenfilet mit Mango und Blattsalat

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30 Min.

448 kcal

Pfannkuchen mit Spinat und Hähnchen

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30 Min.

75 Min.

707 kcal

Hähnchen-Paprika-Spieße mit Erbsen-Couscous

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30 Min.

390 kcal

Scharfe Hähnchenspieße vom Grill

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25 Min.

85 Min.

390 kcal

Würziges Hähnchen mit Fenchel, Zitrone und Ingwer

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40 Min.

120 Min.

564 kcal

Kräuter-Hähnchenspieße

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25 Min.

145 Min.

Tajine mit Hähnchen, Oliven, Artischocken und Zwiebeln

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60 Min.

105 Min.

836 kcal

Perlhuhn mit Petersilienwurzeln, Birnen und marinierten Walnüssen

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80 Min.

809 kcal

Gebratene Wachteln mit Roter Bete und Pfifferlingen

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45 Min.

75 Min.

807 kcal

Tajine mit Ente und Couscous

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45 Min.

145 Min.

1199 kcal

Hähnchen-Kürbis-Curry mit Mais

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40 Min.

Hähnchen mit buntem Gemüse und Weintrauben

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30 Min.

314 kcal

Kokossuppe mit Spinat und Hähnchen

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25 Min.

547 kcal

Paprikasalat mit Himbeeren und Entenbrust

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20 Min.

360 kcal

Hähnchenbrust mit Parmaschinkenkruste und sahnigen Erbsen

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30 Min.

440 kcal

Lauchquiche mit Hähnchen, Apfel und Cheddar

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30 Min.

70 Min.

2434 kcal

Paprika-Hähnchenpfanne mit Nudeln und süßer Chilisoße

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30 Min.

55 Min.

536 kcal

Hähnchenfiletspieße mit Basilikum und Minze

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20 Min.

58 Min.

291 kcal

Gebackenes Hähnchen mit Knoblauch

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45 Min.

95 Min.

432 kcal

Wirsingrouladen mit Nuss-Geflügelfüllung und Kartoffelpüree

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45 Min.

390 kcal

Feuriger Glasnudel-Hähnchen-Salat mit Koriander

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30 Min.

560 kcal

Hähnchenspieße mit buntem Couscousalat

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40 Min.

65 Min.

Hähnchen-Zucchini-Topf

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30 Min.

670 Min.

837 kcal

Chili-Putenbrust mit Apfel und Spinat

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30 Min.

60 Min.

306 kcal

Hähnchenpastete mit Spinat und Pilzen

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30 Min.

190 Min.

597 kcal

Hähnchenstücke mit Brokkoligemüse und Kapernsoße

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50 Min.

80 Min.

555 kcal

Hähnchenbrust mit Kräuter-Walnuss-Dip

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15 Min.

23 Min.

503 kcal

Lauchtarte mit Camembert, Hähnchen und Pinienkernen

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60 Min.

115 Min.

Polentagratin mit Putenfleisch

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40 Min.

75 Min.

512 kcal

Weihnachtlicher Putenbraten

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40 Min.

190 Min.

1027 kcal

Putenbrust-Baguette und Salat mit Erdbeeren

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30 Min.

Puten-Kartoffel-Spieß mit Mangocreme

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45 Min.

774 kcal

Tortilla mit Hähnchen und Salsa

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20 Min.

35 Min.

Hähnchenschlegel mit Krebsen und Krebssoße

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50 Min.

100 Min.

681 kcal

Entenbrust mit Rucolasalat

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30 Min.

110 Min.

540 kcal

Pikantes Croissant mit Hähnchen und Spinat gefüllt

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30 Min.

60 Min.

592 kcal

Putenbuletten mit mariniertem Gemüse

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30 Min.

60 Min.

501 kcal

Ente mit fruchtiger Honigsoße, Rösti und Brokkoli

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60 Min.

180 Min.

1140 kcal

Putenstreifen mit Gemüse und Balsamicosoße dazu Nudeln

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40 Min.

829 kcal

Cremige Schwarzwurzelsuppe und geräucherte Entenbrust

mit Feigenkonfitüre

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40 Min.

75 Min.

430 kcal

Hähnchenfilet mit karamellisierten Zwiebeln und Püree

(0)

30 Min.

60 Min.

512 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.