Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

1.476 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Zitronenhähnchen mit Minze

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35 Min.

60 Min.

439 kcal

Putenroulade

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25 Min.

31 Min.

791 kcal

Karibische Hähnchen-Nuggets in Kokospanade

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30 Min.

40 Min.

488 kcal

Chicken Wings süß-sauer mariniert und Kohlsalat

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15 Min.

45 Min.

1078 kcal

Rilette von der Ente

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60 Min.

1620 Min.

403 kcal

Perlhuhn mit süßer Zitronenschale und Olivenöl-Marinade

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35 Min.

75 Min.

554 kcal

Hähnchenbrust mit Steinpilzen und Salbei gefüllt

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60 Min.

551 kcal

Rosmarin-Hähnchen-Spiesse

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15 Min.

25 Min.

220 kcal

Hähnchenauflauf

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45 Min.

279 kcal

Gebratene Hähnchenkeule

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30 Min.

70 Min.

557 kcal

Gegrillte Hähnchenteile

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10 Min.

25 Min.

280 kcal

Hähnchen-Schinken-Wickel mit Blattsalat

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30 Min.

45 Min.

574 kcal

Gebratene Hähnchenteile mit Senf und Gemüse

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25 Min.

65 Min.

391 kcal

Entenbrust mit scharfer Himbeersauce

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30 Min.

60 Min.

317 kcal

Putensteak mit Mittelmeergemüse

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45 Min.

360 kcal

Raffiniert gefülltes Kräuterhähnchen mit gemischtem Gemüse

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30 Min.

90 Min.

490 kcal

Hähnchenbrust mit Füllung und Zucchini

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30 Min.

70 Min.

698 kcal

Entenbrustfilet mit Bambussprossen, Tomaten und Kokossoße

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15 Min.

30 Min.

508 kcal

Exotische Hähnchenkeule mit Sultaninen, Tomaten und Zimt

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30 Min.

80 Min.

519 kcal

Grüner Salat mit Hühnchen, Obst und Frucht-Dressing

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25 Min.

450 kcal

Marinierte Hähnchenspieße

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30 Min.

100 Min.

232 kcal

Perlhuhn mit Gemüse nach französischer Art

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30 Min.

80 Min.

954 kcal

Putenroulade mit Pesto gefüllt

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40 Min.

70 Min.

601 kcal

Schnitzel von der Pute mit Tomaten, Basilikum und Senfsoße

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15 Min.

30 Min.

400 kcal

Hühnchenpfanne auf spanische Art

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25 Min.

60 Min.

749 kcal

Pikante Hähnchen-Buletten

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20 Min.

26 Min.

298 kcal

Putenrouladen mit Gemüsefüllung

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30 Min.

45 Min.

347 kcal

Salat mit Hähnchen und Sonnenblumenkernen

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30 Min.

370 kcal

Zitronen-Hähnchen mit Kapern-Soße

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30 Min.

60 Min.

658 kcal

Hähnchenschenkel in Schmand und Speck

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10 Min.

50 Min.

537 kcal

Saltimbocca vom Hähnchen

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30 Min.

50 Min.

512 kcal

Kartoffelpüree nach Parmentier-Art mit Ente und Zwiebeln

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45 Min.

175 Min.

1380 kcal

Hähnchenkeule mit Papayasalsa

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30 Min.

60 Min.

471 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Cherrytomaten

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30 Min.

40 Min.

200 kcal

Hähnchen-Paprika-Pfanne

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25 Min.

70 Min.

580 kcal

Blutorangen-Fenchel-Salat mit Hähnchen

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35 Min.

280 kcal

Fleischspieße auf indische Art (Tandoori) mit Dip

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30 Min.

520 Min.

409 kcal

Huhn in Riesling-Sauce

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40 Min.

80 Min.

664 kcal

Thailändische Hühnersuppe

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45 Min.

390 kcal

Hähnchenkeulen in Rotwein-Marinade mit Karotten und Sellerie

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20 Min.

775 Min.

458 kcal

Hähnchenstreifen mit Gemüse auf asiatische Art

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15 Min.

25 Min.

392 kcal

Gebratene Entenleber mit Feldsalat und Granatapfel

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30 Min.

346 kcal

Hähnchenfleisch auf kreolische Art

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30 Min.

264 kcal

Salat aus Brunnenkresse mit Zwiebeln und Hühnchen

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35 Min.

470 kcal

Hähnchen mit Sherry-Zwiebel-Sauce und Mandeln

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30 Min.

65 Min.

417 kcal

Marinierte Hähnchenspieße

(0)

30 Min.

40 Min.

598 kcal

Eintopf mit Hähnchen und Gemüse auf belgische Art (Waterzooi)

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45 Min.

135 Min.

420 kcal

Paprika-Putenrollbraten

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45 Min.

145 Min.

402 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.