Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Kräuter-Hähnchen mit Gemüse

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75 Min.

454 kcal

Seeteufelsteaks auf Artischockenreis

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55 Min.

Tajine mit Hähnchen, Gemüse, Oliven und Zitrone

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25 Min.

65 Min.

695 kcal

Geflügel mit Gemüse aus dem Ofen

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35 Min.

115 Min.

654 kcal

Ofenkartoffel mit würzigem Hähnchen und grünem Bohnengemüse

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30 Min.

60 Min.

268 kcal

Hähnchenpfanne mit Chinakohl

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50 Min.

289 kcal

Limonenhähnchen und Kartoffeln

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30 Min.

70 Min.

448 kcal

Gefüllte Hähnchenbrust mit Polentaschnitten

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60 Min.

522 kcal

Salat mit Pute, Feta und Kiwi

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30 Min.

331 kcal

Reispfanne mit Gemüse und Shirmps

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40 Min.

70 Min.

800 kcal

Knuspriges Putenschnitzel

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25 Min.

33 Min.

441 kcal

Puten-Schaschlick

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30 Min.

248 kcal

Wildente mit Limetten

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120 Min.

Gemüsesuppe mit Ente

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30 Min.

303 kcal

Gebratene Wachteln mit Kohlgemüse

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45 Min.

85 Min.

859 kcal

Hähnchen-Taco

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20 Min.

266 kcal

Puten-Kartoffel-Spieß mit Mangocreme

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45 Min.

774 kcal

Pikanter Kuchen mit Hähnchenbrust

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70 Min.

1923 kcal

Knusprig frittiertes Sesam-Hähnchen

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20 Min.

706 kcal

Paprika-Mais-Hähnchen

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25 Min.

35 Min.

1098 kcal

Chicken Wings mit Cornflakes paniert

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40 Min.

1208 kcal

Hähnchensalat mit Brot

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20 Min.

30 Min.

807 kcal

Hähnchenbrust gefüllt mit Spinat, Mozzarella und getrockneten Tomaten

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45 Min.

368 kcal

Punschbrezeln

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100 Min.

68 kcal

Gefüllte Gans mit Orangensauce und Ingwer-Rotkohl

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240 Min.

Maispularde mit Salzzitronen und Oliven

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15 Min.

45 Min.

Grillhähnchen mit Pommes

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75 Min.

Geflügelfleischbällchen

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20 Min.

30 Min.

332 kcal

Sesamschnitzel mit scharfem Kartoffelsalat

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40 Min.

75 Min.

951 kcal

Sesam-Hühnchen vom Spieß mit Minzreis

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25 Min.

165 Min.

465 kcal

Endiviensalat mit Putenstreifen

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80 Min.

452 kcal

Brathähnchen mit Gemüse

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80 Min.

499 kcal

Spicy Grill-Mix

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60 Min.

Gegrilltes Putensteak mit Bananenreis

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30 Min.

599 kcal

Petersilien-Hähnchen

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30 Min.

65 Min.

528 kcal

Hähnchenschlegel mit Kartoffeln, Mandeln und Karotten

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25 Min.

829 kcal

Panierte Hähnchen-Gemüse-Spieße

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30 Min.

38 Min.

560 kcal

Hähnchenspieße mit buntem Couscousalat

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40 Min.

65 Min.

Junges Hühnchen mit Grießplätzchen

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30 Min.

80 Min.

956 kcal

Hähnchensalat mit Avocado, grünem Spargel und Walnusskernen

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30 Min.

40 Min.

558 kcal

Putenroulade mit Füllung und Speckhülle

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40 Min.

70 Min.

1013 kcal

Putenspieße mit Obst

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30 Min.

240 kcal

Sülze mit Hähnchen

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30 Min.

150 Min.

366 kcal

Eispyramide

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90 Min.

Marinierter Putenbraten

mit Balsamicotomaten

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60 Min.

700 Min.

473 kcal

Hühnchenpastete mit Gemüse

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45 Min.

100 Min.

710 kcal

Hähnchenröllchen mit Spargel

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60 Min.

340 kcal

Cremige Maissuppe mit Hähnchenfleisch

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40 Min.

65 Min.

487 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.