Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Chicken Burger mit Beeren

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30 Min.

38 Min.

732 kcal

Reis mit Hühnchen

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80 Min.

805 kcal

Gebackener Fisch mit scharfer Koriander Mayo

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30 Min.

1045 kcal

Gegrillte Hähnchenspieße mit Salat

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30 Min.

67 Min.

366 kcal

Hähnchenbrust-Paprikaeintopf

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10 Min.

35 Min.

435 kcal

Hühnersuppe mit Kürbis und Hähnchenbrust

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35 Min.

65 Min.

676 kcal

Putenbraten mit fruchtiger Currysauce

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40 Min.

145 Min.

488 kcal

Hähnchenburger mit Guacamole und Salsa

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40 Min.

55 Min.

755 kcal

Hähnchenröllchen mit Orangenfüllung

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20 Min.

60 Min.

330 kcal

Überbackene Putenbrust mit Orangen-Möhren

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45 Min.

80 Min.

500 kcal

Gefüllter Putenbraten mit Kohl

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40 Min.

80 Min.

409 kcal

Gemüseeintopf mit Pute

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120 Min.

840 Min.

481 kcal

Ente mit Mandel-Birnensauce

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35 Min.

160 Min.

776 kcal

Pfannengemüse mit Hähnchen und Basmatireis

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30 Min.

696 kcal

Gefüllte Putenschnitzelchen mit Gemüse

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40 Min.

Gebackene Hähnchenbrust mit Spinat-Käse-Füllung

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40 Min.

501 kcal

Hähnchen Pie

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40 Min.

95 Min.

750 kcal

Putenbraten mit Wirsinggemüse

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25 Min.

105 Min.

493 kcal

Gänsekeulen mit Wirsing

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165 Min.

2033 kcal

Hähnchenbrust mit Gemüse und Glasnudeln

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25 Min.

Hähnchen mit fruchtigem Salat

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30 Min.

40 Min.

Gebratene Entenbrust auf Rucola

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40 Min.

100 Min.

540 kcal

Chinakohlsalat mit Hähnchen

(0)

40 Min.

491 kcal

Pikant gebackene Drumsticks

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25 Min.

70 Min.

634 kcal

Putengeschnetzeltes mit Paprika

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25 Min.

287 kcal

Zitronen-Safran-Poularde

(0)

30 Min.

90 Min.

753 kcal

Gebratene Entenbrust mit Granatapfel und Salat

(0)

30 Min.

105 Min.

413 kcal

Frühlingsrollen mit Ente und Gemüse

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20 Min.

182 kcal

Putensalat mit Orangen und Lauch

(0)

20 Min.

23 Min.

269 kcal

Putenbrust mit Ei gefüllt

(0)

30 Min.

120 Min.

428 kcal

Putenwürfel mit Lauch

(0)

45 Min.

396 kcal

Feldsalat mit Pute

(0)

30 Min.

Entenbraten mit Couscous

(0)

60 Min.

210 Min.

1188 kcal

Frittiertes Kokoshähnchen

(0)

15 Min.

25 Min.

477 kcal

Perlhuhn mit Kräuter-Semmel-Füllung

(0)

40 Min.

85 Min.

752 kcal

Putenburger

(0)

30 Min.

38 Min.

479 kcal

Hähnchen-Spieße mit Joghurtdip

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20 Min.

498 kcal

Puten-Gemüsespieße

(0)

20 Min.

30 Min.

258 kcal

Spinatsalat mit Entenleber und Erdbeeren

(0)

20 Min.

24 Min.

455 kcal

Hähnchenbrust mit Nudeln und Erbsen

(0)

20 Min.

40 Min.

800 kcal

Ente mit Kirschen und Beilagen

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150 Min.

1542 kcal

Macadamia-Hähnchen

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15 Min.

23 Min.

Putencurry mit Ingwer, Chili und Bohnen

(0)

15 Min.

50 Min.

518 kcal

Chicken Tikka

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20 Min.

60 Min.

628 kcal

Hähnchen-Ragout mit Reis und mango

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45 Min.

783 kcal

Tamale mit Hähnchen und Oliven im Bananenblatt

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30 Min.

100 Min.

452 kcal

Putensandwiches mit fruchtigem Kartoffelsalat

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25 Min.

65 Min.

542 kcal

Wachtel mit Gemüse

(0)

25 Min.

45 Min.

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.