Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Entenbrust mit Kartoffelbällchen

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60 Min.

100 Min.

1012 kcal

Stubenküken

(0)

15 Min.

55 Min.

588 kcal

Gänsekeulen

(0)

20 Min.

140 Min.

1205 kcal

Ente mit Sauce

(0)

35 Min.

155 Min.

1166 kcal

Hähnchen mit Gemüse aus dem Ofen

(0)

25 Min.

85 Min.

545 kcal

Mallorquinisches Hähnchen

(0)

20 Min.

55 Min.

437 kcal

Hähnchen-Saté

(0)

20 Min.

84 Min.

483 kcal

Hähnchenbrust mit Gemüse

(0)

30 Min.

55 Min.

473 kcal

Strauß mit Kartoffeln

(0)

20 Min.

35 Min.

Strauß-Gemüsepfanne

(0)

30 Min.

55 Min.

429 kcal

Gemüsereis mit Hähnchen

(0)

20 Min.

45 Min.

635 kcal

Spargelsalat mit Hähnchen

(0)

25 Min.

45 Min.

403 kcal

Puten-Nudelpfanne mit Shrimps und Ananas

(0)

45 Min.

755 kcal

Einfacher Entenbraten

(0)

30 Min.

90 Min.

1040 kcal

Curry-Hähnchensalat mit Ananas

(0)

45 Min.

476 kcal

Papaya-Mango-Salat mit Hähnchen

(0)

35 Min.

155 Min.

735 kcal

Putenbrust im Speckmantel

(0)

25 Min.

85 Min.

477 kcal

Confit mit Püree

(0)

40 Min.

970 Min.

2320 kcal

Hähnchenspieße

(0)

40 Min.

75 Min.

925 kcal

Hähnchen-Nudelsuppe mit Rose

(0)

10 Min.

20 Min.

169 kcal

Pute mit Gemüse im Ofen gebacken

(0)

30 Min.

55 Min.

440 kcal

Pute mit Gemüse

(0)

25 Min.

45 Min.

491 kcal

Thailändischer Salat mit Hühnchen

(0)

30 Min.

45 Min.

659 kcal

Hähnchensalat

(0)

35 Min.

47 Min.

465 kcal

Kokossuppe mit Reis und Hähnchen

(0)

25 Min.

50 Min.

704 kcal

Gegrillte Maiskolben, Hähnchenkeulen und Peperoni

(0)

20 Min.

35 Min.

970 kcal

Maispoularde mit gedünstem Salat

(0)

35 Min.

60 Min.

Maispoularde vom Grill in Gewürzöl und Gemüsesalat

(0)

40 Min.

60 Min.

Orzo-Nudeln mit Avocado

(0)

45 Min.

665 kcal

Indisches Hühnchen mit Mangosoße und Reis

(0)

25 Min.

95 Min.

288 kcal

Frikadellen aus Pute mit Kartoffel-Sellerie-Stampf

(0)

45 Min.

85 Min.

431 kcal

Nudel-Sellerie-Salat mit Apfel

(0)

30 Min.

40 Min.

550 kcal

Weihnachtliche Partyhäppchen

(0)

165 Min.

Pralinen mit Whiskey und Kaffee

(0)

50 Min.

770 Min.

Geflügelroulade und Tomatenreis

(0)

30 Min.

55 Min.

554 kcal

Hähnchenragout süß-sauer in Kokosnuss

(0)

40 Min.

55 Min.

923 kcal

Mediterrane Entenbrust mit Feigen und Oliven

(0)

40 Min.

616 kcal

Weihnachtliches Konfekt nach englischer Art

(0)

45 Min.

105 Min.

Gemüse-Hühnersuppe

(0)

40 Min.

145 Min.

1091 kcal

100

Kartoffel-Hähnchentopf mit Oliven

(0)

45 Min.

100 Min.

1149 kcal

Hähnchenbrust mit Reis

(0)

10 Min.

30 Min.

Sauer-scharfe Suppe mit Hähnchen und Gemüse

(0)

15 Min.

33 Min.

426 kcal

Hähnchen-Brokkoli-Tarte

(0)

25 Min.

55 Min.

522 kcal

Entenbraten mit Grießknödel

(0)

165 Min.

Salat mit Hähnchenstreifen und Ananas

(0)

40 Min.

418 kcal

Perlhuhn in Zitronensauce mit Gemüse

(0)

40 Min.

Zitronen-Rosmarin-Hähnchen

(0)

90 Min.

961 kcal

Hähnchen im Backteig mit Salat

(0)

60 Min.

3458 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.