Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Truthahnbraten zu Erntedank

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240 Min.

1056 kcal

Gegrilltes Hähnchenfilet mit Salsa aus Mango

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20 Min.

80 Min.

309 kcal

Erdnuss-Hähnchen mit Nudeln

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45 Min.

75 Min.

703 kcal

Hähnchen in pikanter Masalasoße

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40 Min.

595 Min.

660 kcal

Geflügelsalat mit Kaiserschoten

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30 Min.

585 kcal

Würziger Hähnchensalat mit Mango

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20 Min.

40 Min.

446 kcal

Fritterte Hähnchenfrikadellen auf brasilianische Art

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105 Min.

Curry-Gemüse-Suppe mit Hähnchen

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40 Min.

470 kcal

Hähnchenflügel nach kreolischer Art

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40 Min.

766 kcal

Hähnchen-Zwiebel-Spieße mit Zitronen-Dip

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30 Min.

366 kcal

Hähnchen mit schwarzen Bohnen

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75 Min.

795 Min.

371 kcal

Geschmorte Hähnchenstücke auf italienische Art

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70 Min.

420 kcal

Gebackene Hähnchenröllchen

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40 Min.

497 kcal

Nudelsalat mit Hähnchen und Minze

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30 Min.

50 Min.

666 kcal

Putenrollbraten mit Kräutern gefüllt dazu Gemüsesoße

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50 Min.

120 Min.

437 kcal

Gänsebrust mit Orangenrotkraut und Kartoffelklößen

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60 Min.

150 Min.

1264 kcal

Hähnchen in scharfer Schokoladensoße nach mexikanischer Art

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40 Min.

80 Min.

570 kcal

+54lBrathähnchen mit Zitrone, Knoblauch und Thymian

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35 Min.

95 Min.

477 kcal

Curry mit Truthahn und Reisbeilage

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45 Min.

599 kcal

Panierte kleine Kalbsschnitzel nach Mailänder Art (Piccata milanese) mit Pasta

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45 Min.

70 Min.

869 kcal

Hähnchenfilet mit scharfem Bohnengemüse

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40 Min.

Gebratener Truthahn mit Weintrauben

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45 Min.

135 Min.

820 kcal

Entenbraten mit Orangenscheiben

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15 Min.

115 Min.

627 kcal

Pasta mit Entenbrust und schwarzen Oliven

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50 Min.

846 kcal

Poulardenbraten mit Ananas-Zitronen-Marinade dazu Knoblauch und Schinken

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80 Min.

746 kcal

Hähnchensalat mit Avocado und Walnüssen dazu Knofi-Baguette

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25 Min.

889 kcal

Hähnchenpfanne mit Brokkoli, Zwiebeln und Paprika

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30 Min.

482 kcal

Pfannkuchen mit Spinat und Hähnchen

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30 Min.

75 Min.

707 kcal

Hähnchen mit Chili und Basilikum auf Thai-Art

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20 Min.

247 kcal

Hähnchen auf Tandoori-Art mit Reis und Tomatensalat

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30 Min.

105 Min.

495 kcal

Scharfe Hähnchenspieße vom Grill

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25 Min.

85 Min.

390 kcal

Säuerliches Hähnchencurry

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45 Min.

385 kcal

Traditionelle Hühnerbrühe mit Graupen

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45 Min.

125 Min.

671 kcal

Hähnchenbällchen mit Gemüse

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30 Min.

370 kcal

Kräuter-Hähnchenspieße

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25 Min.

145 Min.

Maishuhn mit Couscous und Gemüse

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20 Min.

80 Min.

648 kcal

Perlhuhn mit Petersilienwurzeln, Birnen und marinierten Walnüssen

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80 Min.

809 kcal

Gebratene Wachteln mit Roter Bete und Pfifferlingen

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45 Min.

75 Min.

807 kcal

Brathähnchen mit Füllung dazu Reis und Gemüse

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100 Min.

649 kcal

Knusprige Perlhuhnschlegel mit Rosmarinkartoffeln

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30 Min.

55 Min.

Spinat-Putenroulade mit Gemüse

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40 Min.

115 Min.

442 kcal

Gemüse-Hähnchen-Curry

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45 Min.

670 kcal

Brathähnchen mit Füllung und Limetten

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35 Min.

95 Min.

328 kcal

Suppe mit Eiernudeln, Gemüse, Pilzen und Huhn auf chinesische Art

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20 Min.

35 Min.

665 kcal

Pute mit Gemüse und Asia-Nudeln

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30 Min.

45 Min.

614 kcal

Hähnchen mit buntem Gemüse und Weintrauben

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30 Min.

314 kcal

Hähnchenbrust mit Füllung aus Maroni, Wirsing und Pilzen

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60 Min.

766 kcal

Putenroulade mit Lauchfüllung

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50 Min.

440 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.