Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Weihnachtliche gefüllte Pute mit Gemüse und Polenta

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60 Min.

270 Min.

1341 kcal

Puten-Champignon-Roulade mit Zucchini und Bandnudeln

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50 Min.

838 kcal

Gebratene Ente mit Brokkoli und Blumenkohl

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45 Min.

150 Min.

Poularde nach Winzer-Art

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50 Min.

110 Min.

1187 kcal

Hähnchenfilet mit Sauerampfersoße

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30 Min.

50 Min.

349 kcal

Kokosmilch-Ente mit Zuckerschoten, dazu Reis

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120 Min.

2243 kcal

Kartoffelwaffeln mit Putenbrust

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30 Min.

50 Min.

494 kcal

Putenrollbraten mit Spinatfüllung

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90 Min.

449 kcal

Gebratene Hähnchenbrust und Lauchgemüse mit Morcheln

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90 Min.

461 kcal

Hackfleisch-Gemüse-Taschen

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40 Min.

80 Min.

199 kcal

Rosmarinhühnchen aus der Toskana (Pollo al rosmarino)

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25 Min.

85 Min.

420 kcal

Pekingente

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60 Min.

290 Min.

1269 kcal

Putenrollbraten auf gemischtem Gemüse

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50 Min.

125 Min.

499 kcal

Osterplätzchen

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40 Min.

90 Min.

81 kcal

Geflügelsuppe mit verlorenem Ei

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45 Min.

145 Min.

1092 kcal

Oster-Lollies

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40 Min.

130 Min.

221 kcal

Fleischwurst Lollies mit 5 verschiedenen Dips

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20 Min.

Pollo a la Poletto

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45 Min.

85 Min.

Hühnchen mit Sojasprossen, Kokosmilch und großem asiatischem Rettich (Daikon)

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15 Min.

30 Min.

307 kcal

Geflügelleberpastete mit ausgebackenen Kräutern

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40 Min.

255 Min.

399 kcal

Geflügelpflanzerl mit Sesam und Gemüse

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30 Min.

50 Min.

Wirsingpäckchen mit Taubenbrust

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45 Min.

105 Min.

Hühnchen in Wein aus dem Ofen (Coq au Vin)

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45 Min.

695 Min.

1460 kcal

Hähnchenkeulen in Marinade nach asiatischer Art mit Pak Choi

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30 Min.

165 Min.

1521 kcal

Hühnchensuppe nach philippinischer Art

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30 Min.

55 Min.

Hähnchenschnitzel in Panade mit Spinat

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30 Min.

45 Min.

626 kcal

Mit Käse gefüllte Hähnchenrouladen im Speckmantel

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45 Min.

Safran-Wachtelkeulen mit Radicchio und Nüssen

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30 Min.

50 Min.

Reispapierröllchen mit Entenfleisch gefüllt

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40 Min.

60 Min.

567 kcal

Taube mit Füllung und Stielmus

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40 Min.

100 Min.

Hühnersuppe mit Pilzen und Gemüse

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40 Min.

120 Min.

Eichblattsalat mit Hähnchen, Blauschimmelkäse und Birnen

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30 Min.

40 Min.

Cremige Nudelsuppe

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30 Min.

100 Min.

520 kcal

Kleine Fajitas

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30 Min.

376 kcal

Scharf marinierte Hähnchenschenkel mit gegrillter Paprika

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60 Min.

120 Min.

Geschmortes Perlhuhn mit Gemüse

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30 Min.

100 Min.

574 kcal

Enchilada mit Hähnchenfleisch gefüllt

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60 Min.

656 kcal

Wrap mit Hähnchensalat gefüllt

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30 Min.

50 Min.

503 kcal

Curry mit Wildentenfleisch

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30 Min.

50 Min.

480 kcal

Hähnchenbrust mit Lychee gefüllt

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45 Min.

567 kcal

Gemüsereis mit Hähnchenfleisch

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45 Min.

583 kcal

Putenbrust mit Kürbis, Paprika und Vanille

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150 Min.

Hähnchen mit Kartoffeln, Ei und Safransoße auf mexikanische Art

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15 Min.

45 Min.

Doppeldecker mit Hähnchen

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30 Min.

Putenschnitzel mit gebackenen Kartoffeln

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45 Min.

601 kcal

Piccata Milanese von der Pute

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45 Min.

1170 kcal

Gänsekeule in Malzbier geschmort dazu Rotkraut und Semmelklöße

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60 Min.

780 Min.

2057 kcal

Enten-Kartoffel-Topf mit Kirschen und Äpfeln

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40 Min.

810 Min.

1091 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.