Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Zitronen-Hähnchenbrüste

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25 Min.

103 kcal

Blattsalat mit Trüffel und Entenbrust

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25 Min.

Puten-Cordon Bleu

mit Camembert und Preiselbeeren

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45 Min.

866 kcal

Hähnchen mit zweierlei Saucen

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35 Min.

702 kcal

Hähnchenbrust mit Mangoldfüllung und Reis

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70 Min.

570 kcal

Putenwürfel mit Lauch

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45 Min.

396 kcal

Poularde mit Champignon-Weinsauce

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55 Min.

958 kcal

Gegrillte Meeresfrüchte, Hähnchen und Gemüse

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60 Min.

1107 kcal

Kokos-Gewürzhähnchen

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85 Min.

Champignon-Hähnchen-Schmortopf

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30 Min.

65 Min.

422 kcal

Gefülltes Hähnchenbrustfilet mit Pfirsich

(0)

40 Min.

697 kcal

Zitronensuppe mit Hähnchen mit Kartoffeln und Sojasprossen

(0)

40 Min.

355 kcal

Puten-Ananas-Reis

(0)

70 Min.

815 kcal

Gefüllte Putenschnitzelchen mit Gemüse

(0)

40 Min.

Hähnchenbrust mit Gemüse

(0)

20 Min.

Poularde im Salzteig

(0)

145 Min.

1797 kcal

Geflügelburger mit Pommes

(0)

50 Min.

Satespieße mit Dip

(0)

90 Min.

724 kcal

Hähnchen-Saté mit Kiwi-Salsa

(0)

85 Min.

306 kcal

Poularde in Gewürz-Gemüsesauce

(0)

90 Min.

1075 kcal

Hähnchenbrust mit Gemüse

(0)

40 Min.

80 Min.

544 kcal

Hühnercurry

(0)

25 Min.

55 Min.

541 kcal

Gegrillte Hähnchenspieße mit Kräuter-Bulgur

(0)

20 Min.

40 Min.

397 kcal

Chicken Tikka

(0)

20 Min.

60 Min.

628 kcal

Entenbrust mit Gemüse und Honig

(0)

35 Min.

75 Min.

557 kcal

Rilette von der Ente

(0)

35 Min.

1595 Min.

642 kcal

Hähnchen mit Zitrone und Thymian

(0)

25 Min.

85 Min.

396 kcal

Putenbraten mit Wirsinggemüse

(0)

25 Min.

105 Min.

493 kcal

Grünes Gemüse mit Hähnchenbrust

(0)

10 Min.

25 Min.

429 kcal

Hähnchenteile in Tomatensauce mit Püree

(0)

25 Min.

60 Min.

945 kcal

Putenbrust mit cremiger Sauce und Cranberries

(0)

40 Min.

100 Min.

638 kcal

Hähnchenbrust mit Tomaten-Chorizogemüse

(0)

20 Min.

45 Min.

578 kcal

Hähnchen-Auberginengratin mit Pilzen

(0)

20 Min.

55 Min.

470 kcal

Putenbraten mit Aprikosenfüllung

(0)

40 Min.

135 Min.

679 kcal

Ente mit Hähnchen gefüllt

(0)

60 Min.

360 Min.

645 kcal

Putenröllchen mit Erbsenpüree und Spargel

(0)

60 Min.

120 Min.

844 kcal

Chicken Pot Pies mit Gemüse und Hühnchen

(0)

80 Min.

135 Min.

871 kcal

Gebratene Wachteln mit Parmaschinken

(0)

30 Min.

55 Min.

917 kcal

Hähnchen-Garnelen-Schmortopf

(0)

20 Min.

60 Min.

448 kcal

Möhren-Ananas-Pfanne mit Entenbrust

(0)

35 Min.

78 Min.

690 kcal

Risotto mit Süßkartoffel und Pute

(0)

25 Min.

50 Min.

854 kcal

Steak vom Strauß mit Gemüse und Pasta

(0)

20 Min.

35 Min.

Schmorhähnchen mit Wintergemüse

(0)

40 Min.

95 Min.

803 kcal

Zitronen-Safran-Poularde

(0)

30 Min.

90 Min.

753 kcal

Chicken Wings mit Käsedip

(0)

20 Min.

155 Min.

905 kcal

Geflügelcurry mit Spinat

(0)

25 Min.

55 Min.

592 kcal

Geschmortes Hähnchen mit Möhren

(0)

30 Min.

65 Min.

393 kcal

Tajine mit Hähnchen, Gemüse, Oliven und Zitrone

(0)

25 Min.

65 Min.

695 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.