Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.351 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Röstbrot mit Kichererbsen, Tomaten und Gurken

(1)

25 Min.

382 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Salsa aus Mais und Tomaten

(1)

45 Min.

416 kcal

Gelbe Paprikasuppe mit Schafskäse

(1)

40 Min.

180 kcal

Pasta mit Paprikapesto

(1)

30 Min.

560 kcal

Salat-Wraps mit Hähnchen

(1)

30 Min.

93 kcal

Kalbsschnitzel mit Safransoße und Tomaten-Pasta

(1)

30 Min.

50 Min.

975 kcal

Knuspriger Tomatenauflauf mit Ziegenkäse und Zucchinisalat

(1)

40 Min.

Avocado mit Guacamolefüllung und Nachos

(1)

20 Min.

144 kcal

Lammchops mit Auberginen und Couscous

(1)

35 Min.

1333 kcal

Tausend Blätter von Steinbutt, Steinpilzen und Auberginen

(1)

30 Min.

55 Min.

282 kcal

Gemischter Blattsalat mit gebratenen Süßkartoffeln und Macadamia

(1)

30 Min.

971 kcal

Nizza Salat

(1)

30 Min.

60 Min.

381 kcal

Tarte mit Tomaten

(1)

30 Min.

90 Min.

574 kcal

Curry mit grünen Tomaten

(1)

45 Min.

485 kcal

Olivenbrot

(1)

30 Min.

120 Min.

776 kcal

Kartoffelquiche auf Schweizer Art (Wähe)

(1)

30 Min.

60 Min.

17033 kcal

Nudeln mit Artischockensauce

(1)

35 Min.

898 kcal

Geflüllte Paprikaschote mit Hirse

(1)

90 Min.

Penne mit Brokkoli und Chilischoten

(1)

20 Min.

478 kcal

Tomaten-Hähnchen

(1)

60 Min.

660 kcal

Panzanella

(1)

25 Min.

340 kcal

Nizzasalat

(1)

25 Min.

393 kcal

Käse-Muffins

(1)

45 Min.

188 kcal

Tomatensalat mit Avocado

(1)

25 Min.

253 kcal

100

Blattsalat mit Hummer und Avocado

(1)

50 Min.

Putenchili

(1)

30 Min.

355 kcal

Nudeln mit Brokkoli

(1)

25 Min.

464 kcal

Smarter Klassiker

Moussaka

(1)

75 Min.

376 kcal

Fenchelsalat mit Hähnchenbrust

(1)

25 Min.

229 kcal

Olivenpaste

(1)

10 Min.

121 kcal

Wokgemüse mit Rindfleisch

(1)

40 Min.

Kräuter-Tomaten

(1)

45 Min.

194 kcal

Mediterrane Gemüse-Nudeln

(1)

25 Min.

495 kcal

Vollkorn-Pizzette mit Feta und Oliven

(1)

110 Min.

697 kcal

Vegetarisch für Genießer

Cremige Gemüselasagne

(1)

60 Min.

561 kcal

Putengeschnetzeltes

(1)

20 Min.

Tomaten-Kartoffelgratin

(1)

70 Min.

250 kcal

Spaghetti mit Knoblauch und Tomaten

(1)

30 Min.

456 kcal

Ziegenkäse mit Oliven und Peperoni

(1)

30 Min.

610 kcal

Türkisches Fladenbrot mit Sesam und Schwarzkümmel; Oliven

(1)

30 Min.

105 Min.

1335 kcal

Gegrillte Lammhüftsteaks mit Chili-Avocado-Dip

(1)

30 Min.

Hähnchenbrustfilet

mit Blumenkohl und Brokkoli in Dillrahm

(1)

45 Min.

288 kcal

Rauke mit Zucchini und Tomate

(1)

15 Min.

111 kcal

Tortillas mit Lachs

(1)

45 Min.

1402 kcal

Nudeln mit Tomaten und Zucchini

(1)

25 Min.

473 kcal

Hummus und Guacamole mit Brot

(1)

120 Min.

840 Min.

Nudel-Tomatensalat

(1)

55 Min.

741 kcal

Jambalaya

(1)

45 Min.

448 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.