Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Fenchel Rezepte

Rhabarber-Rezepte

Rübstiel

793 Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Gratinierter Fenchel Rezept

Gratinierter Fenchel

30 Min.

50 Min.

300 kcal

Gemüse-Puffer Rezept

60 Min.

60 Min.

279 kcal

Spargel mit Estragon-Kerbel-Hollandaise zu Filetsteak Rezept

Spargel mit Estragon-Kerbel-Hollandaise zu Filetsteak

45 Min.

45 Min.

929 kcal

Lachsforelle mit Chicoree Rezept

Lachsforelle mit Chicoree

25 Min.

25 Min.

338 kcal

Perlhuhn mit Sprossen Rezept

Perlhuhn mit Sprossen

30 Min.

30 Min.

565 kcal

Alfalfa-Radicchio-Salat Rezept

Alfalfa-Radicchio-Salat

35 Min.

35 Min.

233 kcal

Hähnchensalat Asia Rezept

Hähnchensalat Asia

30 Min.

45 Min.

346 kcal

Frikasee mit Spargel und Pilzen Rezept

Frikasee mit Spargel und Pilzen

40 Min.

160 Min.

1225 kcal

Gebratener Thunfisch mit Spargelgemüse Rezept

Gebratener Thunfisch mit Spargelgemüse

20 Min.

30 Min.

537 kcal

Salat mit Spargel und Rhabarber Rezept

Salat mit Spargel und Rhabarber

35 Min.

43 Min.

258 kcal

Chicoree-Gratin Rezept

Chicoree-Gratin

40 Min.

40 Min.

283 kcal

Grüner Spargel mit Kräutern Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Grüner Spargel mit Kräutern

30 Min.

45 Min.

288 kcal

Chicoreesalat mit Birne, Käse und Nüssen Rezept

Chicoreesalat mit Birne, Käse und Nüssen

15 Min.

15 Min.

359 kcal

Grüner Spargel-Rindfleisch-Salat Rezept

Grüner Spargel-Rindfleisch-Salat

25 Min.

40 Min.

399 kcal

Stangensellerie-Schinken-Gratin Rezept

Stangensellerie-Schinken-Gratin

30 Min.

55 Min.

490 kcal

Kabeljaufilet mit Spargel Rezept

Kabeljaufilet mit Spargel

60 Min.

60 Min.

366 kcal

Überbackene Spargelröllchen Rezept

Überbackene Spargelröllchen

60 Min.

60 Min.

235 kcal

Spargelsuppe mit Erbsen und Lachs Rezept

Spargelsuppe mit Erbsen und Lachs

60 Min.

60 Min.

363 kcal

Gebackene Eier mit Shrimps und Fenchel Rezept

Gebackene Eier mit Shrimps und Fenchel

10 Min.

25 Min.

219 kcal

Erdbeer-Spargel-Salat mit Entenbrust Rezept

Erdbeer-Spargel-Salat mit Entenbrust

50 Min.

50 Min.

470 kcal

Rote-Bete-Spiegelei mit Spargel und Radieschen Rezept

Rote-Bete-Spiegelei mit Spargel und Radieschen

20 Min.

40 Min.

175 kcal

Weißer Spargel im Saltimbocca-Stil Rezept

Weißer Spargel im Saltimbocca-Stil

60 Min.

90 Min.

149 kcal

Herzhafter Eierkuchen mit Spargel Rezept

Herzhafter Eierkuchen mit Spargel

30 Min.

90 Min.

376 kcal

Salat mit Spargel, Pinienkernen und spanischer Wurst Rezept

Salat mit Spargel, Pinienkernen und spanischer Wurst

45 Min.

50 Min.

234 kcal

Schweinekotelettbraten Rezept

Schweinekotelettbraten

120 Min.

120 Min.

502 kcal

Chicoree-Orangensalat Rezept

Chicoree-Orangensalat

20 Min.

20 Min.

296 kcal

Brokkoli-Spargel-Salat Rezept

Brokkoli-Spargel-Salat

30 Min.

30 Min.

225 kcal

Rucola-Spargel-Salat Rezept

Rucola-Spargel-Salat

30 Min.

30 Min.

227 kcal

Spargelsalat mit Brunnenkresse und Walnußvinaigrette Rezept

Spargelsalat mit Brunnenkresse und Walnußvinaigrette

35 Min.

35 Min.

286 kcal

Wintersalat mit Orangen und Roquefortdressing Rezept

Wintersalat mit Orangen und Roquefortdressing

20 Min.

20 Min.

423 kcal

Grüner Spargel mit Tomaten Rezept

Grüner Spargel mit Tomaten

30 Min.

30 Min.

359 kcal

Artischockencreme Rezept

Artischockencreme

20 Min.

20 Min.

194 kcal

Zitronen-Makrele mit Fenchel Rezept

Zitronen-Makrele mit Fenchel

15 Min.

40 Min.

484 kcal

Fenchel-Hähnchen-Salat mit Orange Rezept

Fenchel-Hähnchen-Salat mit Orange

30 Min.

80 Min.

494 kcal

Spargel mit Morcheln Rezept

Spargel mit Morcheln

90 Min.

90 Min.

512 kcal

Spargelpfanne mit Tintenfisch Rezept

Spargelpfanne mit Tintenfisch

30 Min.

30 Min.

210 kcal

Suppe mit Spargel und Bärlauch Rezept

Suppe mit Spargel und Bärlauch

30 Min.

75 Min.

227 kcal

Lachsfilet mit Fenchel Rezept

Lachsfilet mit Fenchel

30 Min.

30 Min.

390 kcal

Heilbuttfilet mit Artischocken Rezept

Heilbuttfilet mit Artischocken

30 Min.

30 Min.

381 kcal

Shrimpscocktail mit grünem Spargel Rezept

Shrimpscocktail mit grünem Spargel

30 Min.

30 Min.

235 kcal

Aufgespießter Lachs mit Fenchelsaat Rezept

Aufgespießter Lachs mit Fenchelsaat

30 Min.

30 Min.

330 kcal

Geschmorte Kalbshaxe (Ossobuco) mit Möhren und Fenchel Rezept

Geschmorte Kalbshaxe (Ossobuco) mit Möhren und Fenchel

30 Min.

135 Min.

443 kcal

Rinderspieß mit Spargel mit Fladenbrot Rezept

Rinderspieß mit Spargel mit Fladenbrot

35 Min.

163 Min.

287 kcal

Brennnessel-Spargel-Suppe Rezept

Brennnessel-Spargel-Suppe

30 Min.

50 Min.

207 kcal

Salat mit Lachs, grünem Spargel, Cocktailtomaten und Ei Rezept

Salat mit Lachs, grünem Spargel, Cocktailtomaten und Ei

30 Min.

45 Min.

365 kcal

Spargelsalat mit Ei und Spinat Rezept

Spargelsalat mit Ei und Spinat

30 Min.

50 Min.

402 kcal

Omelett mit Spargel und Kräutern Rezept

Omelett mit Spargel und Kräutern

20 Min.

40 Min.

265 kcal

Morcheln mit Chicorée Rezept

Morcheln mit Chicorée

35 Min.

55 Min.

241 kcal

Hier finden Sie alle Sprossgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Sprossgemüsen gehören zum Beispiel Spargel oder Knollenfenchel und außerdem Rhabarber. Entdecken Sie hier leckere Rezepte mit dem Sprossgemüse wie zum Beispiel lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat, überbackener Fenchel oder die Grießpfannkuchen mit Rhabarber und lassen Sie sich von der Vielfalt der Sprossgemüse-Rezepte inspirieren. Mit unseren Ideen für köstliche Gerichte mit Sprossgemüse begeistern mit Sicherheit und bringen das gesunde Sprossgemüse ganz groß raus.