Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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2.347 Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Pescaccio mit Spargel und Tomate Rezept

Pescaccio mit Spargel und Tomate

30 Min.

40 Min.

194 kcal

Antipasti-Gemüse aus dem Ofen Rezept

Antipasti-Gemüse aus dem Ofen

15 Min.

60 Min.

187 kcal

Fenchel-Tomaten-Gratin Rezept

Fenchel-Tomaten-Gratin

30 Min.

60 Min.

253 kcal

Kalbfleisch mit Senfdressing und knuprigem Spargel Rezept

Kalbfleisch mit Senfdressing und knuprigem Spargel

50 Min.

130 Min.

656 kcal

Kaninchen-Gemüseeintopf Rezept

Kaninchen-Gemüseeintopf

20 Min.

80 Min.

872 kcal

Orangen-Hähnchen Rezept

Orangen-Hähnchen

20 Min.

70 Min.

462 kcal

Gefüllte Artischocken alla Romana Rezept

Gefüllte Artischocken alla Romana

25 Min.

55 Min.

436 kcal

Porchierter Kabeljau mit Gemüse Rezept

Porchierter Kabeljau mit Gemüse

25 Min.

55 Min.

501 kcal

Spargel und Garnelen in Currysauce Rezept

Spargel und Garnelen in Currysauce

15 Min.

45 Min.

Wolfsbarsch mit asiatischen Gewürzen Rezept

Wolfsbarsch mit asiatischen Gewürzen

25 Min.

45 Min.

Fenchel-Apfel-Orangen-Salat Rezept

Fenchel-Apfel-Orangen-Salat

15 Min.

30 Min.

210 kcal

Fenchel-Radieschen-Salat mit Lachs Rezept

Fenchel-Radieschen-Salat mit Lachs

25 Min.

25 Min.

41 kcal

Pikante Käsetarte mit Ricotta und Artischocken Rezept

Pikante Käsetarte mit Ricotta und Artischocken

35 Min.

105 Min.

3914 kcal

Fleischbällchen auf Stampfkartoffeln mit Apfel und Gemüse Rezept

Fleischbällchen auf Stampfkartoffeln mit Apfel und Gemüse

35 Min.

80 Min.

604 kcal

Grüne Spargel-Spieße Rezept

Grüne Spargel-Spieße

15 Min.

35 Min.

162 kcal

Grüner-Spargel mit Radieschen aus der Pfanne Rezept

Grüner-Spargel mit Radieschen aus der Pfanne

20 Min.

28 Min.

Champignon-Spargel-Ragout Rezept

Champignon-Spargel-Ragout

30 Min.

50 Min.

275 kcal

Spargelrisotto mit Champignons Rezept

Spargelrisotto mit Champignons

20 Min.

50 Min.

718 kcal

Selleriesalat mit Hähnchen und Apfel Rezept

Selleriesalat mit Hähnchen und Apfel

20 Min.

28 Min.

615 kcal

Quiche mit Artischocken Rezept

Quiche mit Artischocken

35 Min.

95 Min.

3919 kcal

Reisnudeln mit Hähnchen und Gemüse aus dem Wok Rezept

Reisnudeln mit Hähnchen und Gemüse aus dem Wok

20 Min.

40 Min.

516 kcal

Belegte Röstbrote mit Guacamole, Hähnchen, Spargel und Apfel Rezept

Belegte Röstbrote mit Guacamole, Hähnchen, Spargel und Apfel

30 Min.

47 Min.

308 kcal

Pikante Spargelbrote Rezept

Pikante Spargelbrote

45 Min.

110 Min.

334 kcal

Blattsalat mit Matjes Rezept

Blattsalat mit Matjes

20 Min.

20 Min.

323 kcal

Schweinebraten mit Gemüse Rezept

Schweinebraten mit Gemüse

50 Min.

185 Min.

361 kcal

Überbackene Polentaschnitten mit Spargel Rezept

Überbackene Polentaschnitten mit Spargel

25 Min.

85 Min.

353 kcal

Fenchel mit Muscheln Rezept

Fenchel mit Muscheln

20 Min.

45 Min.

218 kcal

Gemüsesalat mit Avocadocreme Rezept

Gemüsesalat mit Avocadocreme

40 Min.

65 Min.

332 kcal

Hechtfilet tin Speckhülle mit Spargel und Sauce Rezept

Hechtfilet tin Speckhülle mit Spargel und Sauce

45 Min.

70 Min.

Grüner Spargelsalat mit Avocado und Fisch Rezept

Grüner Spargelsalat mit Avocado und Fisch

40 Min.

46 Min.

369 kcal

Spargelsuppe mit Lachs und Schnittlauch Rezept

Spargelsuppe mit Lachs und Schnittlauch

25 Min.

70 Min.

302 kcal

Saiblingauf Gemüsebett Rezept

Saiblingauf Gemüsebett

25 Min.

38 Min.

381 kcal

Gefülltes Hähnchenbrustfilet und Fenchel Rezept

Gefülltes Hähnchenbrustfilet und Fenchel

30 Min.

50 Min.

504 kcal

Putensalat mit Orangen und Lauch Rezept

Putensalat mit Orangen und Lauch

20 Min.

23 Min.

269 kcal

Räucherlachs und Spargel Rezept

Räucherlachs und Spargel

25 Min.

50 Min.

197 kcal

Pfannkuchen mit cremiger Lachsfüllung Rezept

Pfannkuchen mit cremiger Lachsfüllung

45 Min.

75 Min.

411 kcal

Spargelquiche Rezept

25 Min.

70 Min.

3691 kcal

Ofengemüse mit Sesam Rezept

Ofengemüse mit Sesam

15 Min.

55 Min.

218 kcal

Hähnchenbrust mit Fenchel und grobem Senf Rezept

Hähnchenbrust mit Fenchel und grobem Senf

15 Min.

40 Min.

319 kcal

Grüner Spargel und Hähnchenbrust aus dem Wok Rezept

Grüner Spargel und Hähnchenbrust aus dem Wok

20 Min.

30 Min.

355 kcal

Gemüselasagne als Salat mit Spargel Rezept

Gemüselasagne als Salat mit Spargel

35 Min.

60 Min.

626 kcal

Blätterteige mit Ziegenkäse, grünem Spargel, Auberginen und Erbsenpüree Rezept

Blätterteige mit Ziegenkäse, grünem Spargel, Auberginen und Erbsenpüree

30 Min.

75 Min.

Gekühlte grüne Spargelsuppe mit Gurke und Austern Rezept

Gekühlte grüne Spargelsuppe mit Gurke und Austern

20 Min.

26 Min.

329 kcal

Spargel-Kartoffel-Frittata Rezept

Spargel-Kartoffel-Frittata

15 Min.

45 Min.

408 kcal

Weißer Spargelsalat mit Petersilie Rezept

Saisonale Küche

Weißer Spargelsalat mit Petersilie

45 Min.

45 Min.

139 kcal

Hackfleischspieße mit Spargel Rezept

Hackfleischspieße mit Spargel

30 Min.

48 Min.

460 kcal

Gemüse-Sandwich mit Wurst Rezept

Gemüse-Sandwich mit Wurst

20 Min.

28 Min.

543 kcal

Bunter Salat in Artischocke serviert Rezept

Bunter Salat in Artischocke serviert

35 Min.

55 Min.

Hier finden Sie alle Sprossgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Sprossgemüsen gehören zum Beispiel Spargel oder Knollenfenchel und außerdem Rhabarber. Entdecken Sie hier leckere Rezepte mit dem Sprossgemüse wie zum Beispiel lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat, überbackener Fenchel oder die Grießpfannkuchen mit Rhabarber und lassen Sie sich von der Vielfalt der Sprossgemüse-Rezepte inspirieren. Mit unseren Ideen für köstliche Gerichte mit Sprossgemüse begeistern mit Sicherheit und bringen das gesunde Sprossgemüse ganz groß raus.