Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.947 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Rucolacremesuppe

(1)

15 Min.

260 kcal

Nudeln mit Gemüse aus dem Wok

(1)

25 Min.

538 kcal

Vollkorn-Sandwich mit Gemüse und Karotte

(1)

10 Min.

607 kcal

Afogado

(1)

105 Min.

Linsen-Spargelsalat

(1)

45 Min.

284 kcal

Preiswert für Genießer

Grieß-Erbsen-Schnitten

(1)

60 Min.

264 kcal

Tomaten-Kartoffelgratin

(1)

70 Min.

250 kcal

Spargelquiche

(1)

120 Min.

4057 kcal

Spinatsuppe

(1)

30 Min.

127 kcal

100

Tomaten mit Reisfüllung

(1)

60 Min.

310 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Rotbarbe mit Blumenkohl-Kartoffelgemüse

(1)

60 Min.

568 kcal

Klare Suppe mit Gemüse, Linsen und Nudeln

(1)

35 Min.

228 kcal

Kartoffel-Kräuterpuffer

(1)

25 Min.

318 kcal

Klassiker mal anders

Geflügel-Lasagne

(1)

150 Min.

826 kcal

Kalte Gurkensuppe

(1)

10 Min.

79 kcal

Kartoffeltortilla

(1)

25 Min.

479 kcal

Feine Gemüseküche

Kürbis-Tomaten-Suppe mit Croutons

(1)

30 Min.

40 Min.

282 kcal

Spaghetti mit Knoblauch und Tomaten

(1)

30 Min.

456 kcal

Fruchtiger Grünkohlsalat

(1)

25 Min.

254 kcal

Gegrillte Hähnchenbrust mit Spinat

(1)

25 Min.

347 kcal

Kürbissuppe

(1)

70 Min.

280 kcal

Kartoffelbrot

(1)

130 Min.

2255 kcal

Ziegenkäse mit Oliven und Peperoni

(1)

30 Min.

610 kcal

Kürbisbrot

(1)

45 Min.

200 Min.

2703 kcal

Zucchinisalat

(1)

25 Min.

80 kcal

Figurbewusst genießen

Bunte Gemüsesuppe mit Hirse

(1)

50 Min.

290 kcal

Rosenkohl-Eintopf mit Lamm

(1)

30 Min.

120 Min.

468 kcal

Lamm-Wirsing-Schmortopf auf arabische Art

(1)

60 Min.

318 kcal

Hähnchenbrustfilet

mit Blumenkohl und Brokkoli in Dillrahm

(1)

45 Min.

288 kcal

Pikanter Gurken-Schalotten-Salat

mit Estragon-Senf-Dressing

(1)

15 Min.

87 kcal

Hühnereintopf mit Kokosmilch

(1)

30 Min.

Erdbeersalat mit Rucola und Emmentaler

(1)

30 Min.

292 kcal

Kartoffel-Spargel-Salat

mit Räucherlachs

(1)

30 Min.

90 Min.

Rauke mit Zucchini und Tomate

(1)

15 Min.

111 kcal

Marinierte Spareribs

(1)

60 Min.

113 Min.

1103 kcal

Rotkrautsalat mit Kartoffeln und Orangen

(1)

40 Min.

50 Min.

Tortillas mit Lachs

(1)

45 Min.

1402 kcal

Nudeln mit Tomaten und Zucchini

(1)

25 Min.

473 kcal

Erfrischend und leicht

Frische Gemüsesuppe

(1)

80 Min.

800 Min.

360 kcal

Hummus und Guacamole mit Brot

(1)

120 Min.

840 Min.

Ofengemüse

(1)

45 Min.

293 kcal

Hähnchenbrust mit Gemüse

(1)

20 Min.

Pikante Kürbissuppe mit Krabbenfleisch

(1)

40 Min.

Seelenwärmer

Steckrübeneintopf mit Lamm

(1)

30 Min.

140 Min.

639 kcal

Kartoffel-Sesam-Kroketten

(1)

60 Min.

481 kcal

Spinatsuppe mit pochiertem Ei

(1)

30 Min.

45 Min.

317 kcal

Jambalaya

(1)

45 Min.

448 kcal

Gnocchi-Salat mit Gemüse (Insalata gnocchi con verdura)

(1)

30 Min.

312 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!